5 lucruri de reținut atunci când proiectați interioare pentru persoanele cu sindromul TOC

(Dan Tri) - Un design interior îngrijit, curat și sigur va ajuta persoanele cu TOC să reducă stresul din viața de zi cu zi.

TOC (tulburarea obsesiv-compulsivă) este o boală mintală care afectează gândurile și comportamentele celor care suferă de ea. Unul dintre factorii importanți în sprijinirea persoanelor cu TOC este crearea unui spațiu de viață care ajută la reducerea stresului, limitează factorii care declanșează obsesiile și le permite să își controleze împrejurimile.

Iată câteva principii de design interior special pentru persoanele cu TOC.

Alege materiale și suprafețe ușor de curățat

Persoanele cu TOC sunt adesea foarte sensibile la curățenie. Prin urmare, alegerea materialelor de interior cu suprafețe ușor de curățat, rezistente la praf și la amprente este o prioritate absolută.

Câteva sugestii pentru alegerea interiorului pe care le puteți lua în considerare, cum ar fi utilizarea plăcilor ceramice, a pietrei naturale sau a parchetului laminat cu un strat protector pentru a preveni murdărirea. Pentru pereți și tavane, ar trebui să utilizați vopsea anti-murdărie, care poate fi curățată ușor cu apă.

Pentru mobilier, ar trebui să alegeți suprafețe plane cu puține muchii și să limitați detaliile mici care sunt dificil de curățat. Pentru a asigura curățenia plăcilor de pardoseală, ar trebui să utilizați chit epoxidic în loc de mortar de ciment pentru a evita absorbția murdăriei și a apei.

Minimizează dezordinea vizuală și complexitatea

Un spațiu de locuit aglomerat poate declanșa sentimente de stres și disconfort la persoanele cu TOC. Prin urmare, designul interior al locuințelor pentru persoanele cu TOC ar trebui să fie simplu, îngrijit și ușor de controlat.

Aceste locuințe trebuie proiectate cu spații de depozitare ascunse, care ajută la reducerea cantității de obiecte care apar în fața ochilor, dar trebuie să aibă și o amenajare științifică în interior pentru a evita crearea unei senzații de pierdere a controlului.

Spațiul interior ar trebui să fie proiectat cu culori simple, puține modele repetitive, evitând modelele confuze. În plus, designul ar trebui să limiteze și elementele decorative complexe, evitând curbele, formele asimetrice sau detaliile decorative ornamentate.

Persoanele cu TOC sunt adesea foarte sensibile la curățenie (Foto: IT).

Proiectează un spațiu simetric și ordonat

Persoanele cu TOC tind să fie obsedate de asimetrie și dezordine. Prin urmare, este important să se asigure echilibrul în design. Mobilierul din casă ar trebui aranjat de-a lungul axei de simetrie. De exemplu, dacă există un stâlp în partea stângă a casei, ar trebui creat un stâlp fals în partea dreaptă pentru a asigura echilibrul.

Mobilierul ar trebui să aibă o formă simplă și să fie ușor de manevrat. Mesele, scaunele, paturile și dulapurile ar trebui să aibă o formă pătrată și să fie ușor de aranjat.

De asemenea, ar trebui să fii atent să eviți factorii care stimulează gândirea compulsivă, cum ar fi plăcile cu model sau detaliile care creează confuzie și încurajează gândirea.

Creați un sentiment de securitate în spațiu

Persoanele cu TOC au adesea preocupări legate de siguranță, cum ar fi teama că vor uita să oprească aragazul, să uite să încuie ușa sau să încuie dispozitivele electrice din casă. Pentru a reduce anxietatea, puteți aplica instalarea unui sistem inteligent pentru casă care să ajute la controlul dispozitivelor electrice și al sistemelor de securitate direct de pe telefon.

Aparatele electrice ar trebui să aibă indicatoare luminoase și să fie amplasate în locuri convenabile pentru ca utilizatorii să le poată verifica. De asemenea, ar trebui să reduceți la minimum numărul de aparate și echipamente. Cu cât sunt mai puține elemente de verificat, cu atât persoanele cu TOC se vor simți mai în siguranță.

Proiectarea spațiilor pentru reducerea stresului

Unul dintre tratamentele pentru TOC este de a ajuta persoana afectată să își controleze gândurile și să își reducă treptat compulsiile. Designul interior poate sprijini acest proces prin crearea de spații relaxante și terapeutice, cum ar fi spațiile de meditație sau relaxare. Un colț mic cu scaune confortabile, plante și iluminat difuz îi ajută pe cei afectați să se concentreze pe controlul gândurilor și reducerea stresului.

Iluminatul joacă, de asemenea, un rol important în reglarea stării de spirit. Ferestrele mari și perdelele subțiri ajută la valorificarea foarte bună a luminii solare. Spațiul ar trebui proiectat să fie spațios și bine luminat pentru a evita senzația de înghesuit și înghesuit.

Pe lângă lumină, sunetele și mirosurile plăcute ajută și ele la ameliorarea stresului. Puteți aranja un player muzical relaxant sau uleiuri esențiale pentru a crea un spațiu mai relaxant.

Sursă: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/5-luu-y-khi-thiet-ke-noi-that-cho-nguoi-co-hoi-chung-ocd-20250325164754419.htm