6 principii pentru prevenirea deficiențelor de micronutrienți

Anul acesta, Ministerul Sănătății organizează prima Campanie de Suplimentare cu Vitamina A pentru Copii, începând cu Ziua Internațională a Copilului, 1 iunie, care este și Ziua Micronutrienților. Campania se va desfășura la nivel național; în 22 de provincii muntoase defavorizate, fiecare copil cu vârsta cuprinsă între 6 și 59 de luni va primi o doză de vitamina A; copiii cu vârsta cuprinsă între 24 și 59 de luni vor beneficia de deparazitare periodică. În celelalte 41 de provincii și orașe, copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 35 de luni vor primi o doză de vitamina A. Sursa de medicamente utilizată în cadrul campaniei este donată de Organizația Vitamin Angel (SUA).

6 nguyên tắc phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng - Ảnh 1. — Alimente care ajută la suplimentarea vitaminei A

Potrivit Ministerului Sănătății , pentru prevenirea deficitului de micronutrienți, pe lângă soluția pe termen scurt de administrare a suplimentelor cu micronutrienți (cum ar fi capsule cu doze mari de vitamina A, tablete cu multi-micronutrienți etc.), soluția pe termen mediu constă în utilizarea alimentelor fortificate cu micronutrienți, iar soluția pe termen lung și fundamentală constă în îmbunătățirea calității meselor. Prin urmare, este necesară consolidarea activității de comunicare, încurajarea oamenilor să utilizeze o varietate de alimente, combinarea mai multor tipuri de alimente pentru mesele zilnice; prioritizarea selecției și utilizării alimentelor bogate în micronutrienți și practicarea alăptării exclusive în primele 6 luni, conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și ale Ministerului Sănătății.

Vitamina A joacă un rol important în sănătatea și dezvoltarea completă a copiilor. În fiecare an, Ministerul Sănătății organizează o campanie de suplimentare a dozelor mari de vitamina A pentru peste 6 milioane de copii cu vârste cuprinse între 6 și 59 de luni la nivel național (2 runde în fiecare an: runda 1 în iunie; runda 2 în decembrie). În ultima vreme, campaniile de suplimentare a vitaminei A au ajutat Vietnamul să elimine orbirea cauzată de deficitul de vitamina A în anul 2000.

Ministerul Sănătății recomandă 6 principii pentru prevenirea deficiențelor de micronutrienți, după cum urmează:

1/ Fiecare persoană și fiecare familie ar trebui să aibă o masă zilnică variată și să combine mai multe tipuri de alimente; să aleagă și să utilizeze alimente îmbogățite cu micronutrienți.

2/ Alăptați-vă copilul în prima oră după naștere. Alăptați-vă copilul exclusiv în primele 6 luni. Alăptați-vă copilul până la vârsta de 24 de luni sau mai mult.

3/ Folosiți alimente bogate în micronutrienți disponibile local pentru mesele suplimentare zilnice ale copilului dumneavoastră; adăugați grăsimi sau ulei de gătit pentru a crește absorbția vitaminei A și a vitaminei D.

4/ Administrați copiilor vitamina A de două ori pe an.

5/ Copiii cu vârsta cuprinsă între 24 și 59 de luni trebuie să ia medicamente de deparazitare de două ori pe an. Practicați o igienă alimentară bună, o igienă personală și o igienă a mediului pentru a preveni infecțiile cu viermi și paraziți.

6/ Femeile aflate la vârsta fertilă și femeile însărcinate trebuie să ia comprimate de fier/acid folic sau comprimate de multivitamine conform indicațiilor.

Legătură sursă