Secretul tinereții „zeiței fără vârstă” Song Hye Kyo

Song hye kyo - Ảnh 1. — Frumusețea dulce a lui Song Hye Kyo în filmul din 2000 „Toamna în inima mea” - Foto: IMDB

Cu peste două decenii de activități artistice, Song Hye Kyo a fost întotdeauna o „icoană a frumuseții” în cinematografia coreeană. Apărând pe ecrane încă de la sfârșitul anilor 1990, actrița a devenit rapid o față îndrăgită datorită frumuseții sale pure și stilului actoricesc natural.

Succesul răsunător al filmului Autumn in My Heart (2000) a adus numele lui Song Hye Kyo în întreaga Asie, deschizând calea pentru ca aceasta să devină unul dintre simbolurile primului val Hallyu.

La vârsta de 43 de ani, Song Hye Kyo încă îi admiră publicul frumusețea tinerească, carisma și energia.

Practicați o varietate de sporturi

Nelimitându-se la un sport fix, Song Hye Kyo menține întotdeauna o rutină de antrenament diversă, de la yoga, pilates, cardio la kickboxing...

În ciuda programului încărcat, actrița își face încă timp să facă mișcare intensă în fiecare zi, considerând acest lucru o modalitate de a-și „trezi corpul”.

Ea a împărtășit odată: „Îmi plac cel mai mult aerobicul, alergatul și ciclismul. Comparativ cu perioada în care am filmat «Toamna în inima mea» în 2000, corpul meu este acum mai ferm. Ca să rămân în formă și sănătoasă, trebuie să fac multă mișcare.”

Puțini oameni știu că, în tinerețe, Song Hye Kyo practica patinajul artistic și era considerată a avea calități de atlet. Datorită experienței sale sportive, combinate cu obiceiurile sale persistente de exerciții fizice de-a lungul anilor, ea și-a menținut o frumusețe sănătoasă și o atitudine radiantă.

În plus, actrița prioritizează întotdeauna o dietă sănătoasă, considerând îngrijirea corpului o călătorie a plăcerii, mai degrabă decât a constrângerii. „Nu țin o dietă strictă, încerc doar să mănânc suficient și să mănânc fericită”, a spus ea.

Meniul actriței constă în principal din legume verzi, pește și fructe proaspete - alimente ușoare, dar nutritive. Gătitul zilnic o ajută pe Song Hye Kyo să experimenteze pe deplin gustul vieții, reîncărcându-se totodată cu energie pozitivă după orele stresante de muncă.

Când vine vorba de piele, Song Hye Kyo se ține de filosofia „cu cât mai simplu, cu atât mai bine”. Rutina ei de îngrijire a pielii constă în doar trei pași: curățare, hidratare și protecție solară. În plus, pentru Song Hye Kyo, un somn profund este întotdeauna „cel mai prețios dar pentru piele și spirit”.

Song hye kyo - Ảnh 2. — Frumusețea fără vârstă a lui Song Hye Kyo datorită alimentației sănătoase și exercițiilor fizice regulate - Foto: Kyo1122

Pacea devine „terapie pentru frumusețe”

După ce s-a confruntat cu multe schimbări în viața personală și în carieră, Song Hye Kyo a ales să înfrunte incidentul cu calm și toleranță. În loc să lase trecutul să o țină pe loc, a învățat să prețuiască prezentul și să se concentreze asupra lucrurilor care o fac fericită.

Într-un interviu acordat Vogue Hong Kong, actrița a declarat: „Dacă las trecutul să mă controleze, nu se va schimba nimic. Îmi amintesc doar de momentele bune și trăiesc pe deplin în prezent.”

Un spirit pozitiv este, de asemenea, un factor care o ajută să își mențină un aspect tineresc. Atunci când se confruntă cu presiunea, Song Hye Kyo nu o evită, ci o acceptă și o transformă în motivație. „Când se întâmplă lucruri rele, încerc să le accept repede și să cred că lucrurile bune vor veni mai târziu”, a spus ea.

Song Hye Kyo se va reuni în curând cu publicul prin intermediul Show Business - un nou proiect Netflix care se așteaptă să continue succesul filmului „The Glory”. În această revenire, ea preia un rol cu o profunzime interioară complexă, promițând să aducă o imagine mai matură și mai clară.

Song hye kyo - Ảnh 3. — Actrița coreeană mănâncă sănătos și alege alimente nutritive - Foto: Kyo1122

Cariera și viața personală a actriței Song Hye Kyo

Song Hye Kyo s-a născut pe 22 noiembrie 1981 în Daegu, Coreea de Sud. Intrând în industria divertismentului la vârsta de 14 ani, a devenit rapid o icoană a frumuseții datorită frumuseții sale pure și actriței sofisticate. De la un model adolescent, și-a afirmat treptat poziția de vedetă de top în Asia.

De la „Toamna în inima mea”, „Descendenții soarelui” până la „Gloria”, Song Hye Kyo și-a dovedit întotdeauna atractivitatea durabilă și capacitatea de a se transforma într-o varietate de personaje. Rolul lui Moon Dong Eun în „Gloria” i-a adus premiul pentru cea mai bună actriță la Premiile Baeksang pentru Arte din 2023.

În ceea ce privește viața personală, Song Hye Kyo s-a căsătorit cu actorul Song Joong Ki în 2017. Căsătoria visată a atras atenția fanilor asiatici, dar s-a despărțit în 2019. După divorț, a ales o viață liniștită, concentrându-se mai mult pe sine și pe artă.

KHANH LINH

Sursă: https://tuoitre.vn/bi-quyet-thanh-xuan-cua-nu-than-khong-tuoi-song-hye-kyo-20251023223939509.htm