Viața e plină de griji, îmi iau timp să mă vindec

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — Flori de cireș în Chiang Mai - Foto: TRINH TRUC QUYNH

În timpul unei conversații de la sfârșitul anului, prietenul meu apropiat, expert în psihologie, mi-a spus că a fost foarte surprins când, în timpul cercetării sale, și-a dat seama că „vindecare” era un cuvânt cheie căutat intens pe platformele de socializare precum Facebook, Instagram, YouTube și în seriile de podcasturi în ultimii ani.

Este demn de remarcat faptul că numărul persoanelor care caută informații sunt tineri cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani. Informațiile ne surprind foarte mult și ne întrebăm de ce tot mai mulți tineri ca noi au nevoie să fie vindecați? Ce au trebuit să îndure și ce așteaptă ei într-o societate modernă ca aceasta?

Amețit și pierdut din cauza presiunilor vieții

Personal, cred că sănătatea mintală, un aspect aproape ignorat de generația anterioară, a devenit acum o preocupare principală pentru tinerii din viața modernă.

În lumea modernă, când nevoile materiale sunt din ce în ce mai convenabile, interacțiunea dintre oameni și tehnologie copleșește din ce în ce mai mult viața spirituală și interacțiunile dintre oameni.

Tânăra generație devine, de asemenea, mai singură și pierdută în procesul de găsire a propriei identități și a nevoilor vieții.

Și eu. Datorită naturii meseriei mele de profesor, mă confrunt adesea cu multă presiune în cele 9 luni ale anului școlar. Uneori, din cauza grijilor legate de școală, mă întorc în cameră epuizat, cu dureri de cap, slăbit, incapabil să dorm.

Ca să nu mai vorbim de presiunea psihică pe care orice tânăr trebuie să o suporte atunci când trăiește într-un oraș aglomerat.

Pe măsură ce anul se termină, mintea mea devine din ce în ce mai amețită de o serie de griji și îngrijorări legate de faptul că trebuie să termin munca înainte de Tet pentru a mă întoarce acasă și a fi alături de familia mea.

Au fost chiar ani când am călătorit pe distanțe lungi ca să ajung acasă, pur și simplu am dormit în timpul sărbătorilor de Tet, nevrând să ies afară să mă distrez sau să fiu cu familia mea.

De câteva ori, când niște rude au venit să-mi ureze un An Nou fericit, m-au văzut obosit și m-au salutat de câteva ori, apoi s-au întors în liniște în camera mea sau mi-au deschis laptopul pentru a-și continua treaba neterminată în oraș.

Părinții mei au fost extrem de îngrijorați când și-au văzut fiica în acea situație. Eram singura lor fiică, iar familia era izolată, deoarece ambele părți ale familiei aveau puțini membri. Așa că părinții mei au rezervat o excursie în Thailanda, astfel încât întreaga familie să poată sărbători Tet împreună într-o țară nouă.

Momente simple și fericite

Chiang Mai la începutul primăverii este o priveliște liniștită și poetică în ochii mei. Întorcându-mă în Thailanda pentru a doua oară, am fost extrem de surprins de frumusețea forfotă, vibrantă, dar totuși foarte tradițională a acestui platou.

Administrația locală nu are nicio intenție să transforme această frumoasă zonă muntoasă într-una modernă, dorind doar să-i păstreze aspectul rustic, o gură de natură, pentru a atrage turiști. Dar, cumva, Chiang Mai își schimbă totuși înfățișarea, devenind extrem de atractivă în ochii oamenilor de departe.

Ăn sáng trong resort — Micul dejun la stațiune

Lăsând în urmă toată agitația vieții de zi cu zi, eu și părinții mei ne-am plimbat prin dealurile luxuriante și verzi de ceai, simțindu-mi inima calmă și blândă.

Primăvara, în Thailanda, ceea ce îmi place cel mai mult este să mă plimb încet cu părinții mei la poalele muntelui, să mă opresc la o mică ceainărie cu lămâie în stil thailandez în mijlocul pădurii, să privesc cum înfloresc în tăcere florile de cireș, să stau și să mângâi coada pisicii gri-albe, simțindu-mă blândă ca și cum m-aș fi pierdută într-un vis.

Din când în când, câteva raze strălucitoare de soare îmi aterizau ușor pe umăr, filtrându-se printr-o ceașcă de ceai parfumat și o felie de cheesecake dulce, ca și cum mi-ar fi amintit să prețuiesc timpul liniștit din fața ochilor mei.

Călătoria într-o țară străină m-a făcut din întâmplare să mă simt fericit, chiar dacă doar pentru câteva momente simple, cum ar fi acestea.

Ceea ce îmi amintesc cel mai mult este sentimentul de când m-am trezit într-o dimineață însorită de weekend în Chiang Rai, ascultând ciripitul păsărilor și foșnetul apei din jurul stațiunii în care locuiesc, simțind că tot stresul și grijile parcă au fost suflate de vânt.

Privind în curte, i-am văzut pe părinții mei stând jos să ia micul dejun cu pâine prăjită și cârnați thailandezi, vorbind fericiți cu noii lor tovarăși de călătorie. Unchii și mătușile mai mari din călătorie le-au povestit cu entuziasm părinților mei despre țările pe care le vizitaseră și despre peisajele frumoase și fermecătoare pe care le văzuseră.

Părinții mei păreau să simtă aceeași simpatie și le împărtășeau cu ușurință multe dintre visele lor uitate din tinerețe.

Datorită acestei călătorii, îi înțeleg mai bine pe părinții mei și am fost surprins să aflu că părinții mei au avut cândva multe vise frumoase, la fel ca tânăra noastră generație. Legătura dintre toți membrii familiei a devenit mult mai strânsă după călătoriile de Tet.

Găsește libertatea după fiecare călătorie

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — Vindecare cu Natura - Captură de ecran Guidepost

Călătoriile îmi oferă întotdeauna un sentiment de „evadare” spirituală, pentru că ajung să trăiesc într-un loc ciudat, să văd lucruri ciudate și să fac lucruri departe de rutina mea zilnică.

Acel moment de Tet mi-a adus atâtea emoții ciudate, ajutându-mă să înțeleg valoarea libertății, să-mi lărgesc viziunea și să realizez că nu există limite într-o lume infinit de vastă.

Îmi amintesc cel mai mult momentul în care stăteam la Templul Albastru, un templu cu o arhitectură specială, pictat într-o culoare albastră atrăgătoare, într-o după-amiază liniștită, printre mii de turiști ciudați din întreaga lume. Am ales un colțișor, ascultând clopotele templului, privind fiecare pasăre zburând pe cerul bătut de vânt.

Acel moment m-a făcut să înțeleg valoarea zilelor în care eram liber să trăiesc viața pe care mi-o doream. Și știu că, în orice moment al vieții, fericirea ar trebui să vină din libertatea de a alege cele mai bune lucruri pentru mine.

Concursul „Momentele mele de Tet”, care acceptă articole de la cititori în perioada 25 ianuarie - 24 februarie, este o oportunitate pentru cititori de a împărtăși cele mai frumoase momente și experiențe de neuitat din timpul sărbătorii Tet cu rudele și prietenii.

Comitetul de organizare a primit aproape 600 de articole de la cititori în ultima lună. Peste 50 de articole au fost selectate și sunt publicate pe Tuoi Tre Online . Le mulțumim sincer cititorilor pentru că au trimis înscrieri și pentru că au urmărit concursul care are loc în timpul sărbătorii Giap Thin Tet din acest an.

Mai multe articole vor fi postate în curând.

Ceremonia de premiere și rezumatul premiilor sunt așteptate să aibă loc în martie 2024. Structura premiilor include 1 premiu I (15 milioane VND în bani și cadouri), 2 premii II (7 milioane VND și cadouri) și 3 premii III (5 milioane VND și cadouri).

Programul este sponsorizat de HDBank .