Ce se întâmplă de fapt când mintea ta devine complet goală?

Potrivit cercetătorilor, fenomenul de „gol minții” apare adesea după activități care necesită o concentrare ridicată, cum ar fi studiul pentru examene, într-o stare de privare de somn sau după exerciții fizice de intensitate mare.

Un nou studiu științific a descoperit fenomenul de „gol minții”, o stare mentală specială în care oamenii sunt complet lipsiți de orice gânduri sau percepții, spre deosebire de starea obișnuită de distragere a atenției sau de rătăcire a minții.

Potrivit cercetătorilor, acest fenomen apare adesea după activități care necesită o concentrare ridicată, cum ar fi studiul pentru examene, în caz de privare de somn sau după exerciții fizice de intensitate ridicată. În mod special, această stare tinde să apară atunci când nivelul de stimulare al creierului este prea mare sau prea mic.

Experimentele efectuate pe voluntari sănătoși arată că, atunci când se intră în această stare, creierul prezintă semne de „dezactivare” cu o creștere a undelor cerebrale lente, similară somnului.

Ritmul cardiac și dimensiunea pupilelor subiectului testat au scăzut, iar o parte a creierului părea să intre într-o stare de somn local.

Deosebit de periculos este faptul că persoanele aflate în această stare sunt complet inconștiente de orice stimuli din mediul lor. Acest lucru poate avea consecințe grave dacă apare în situații care necesită vigilență, cum ar fi condusul.

Cercetările arată, de asemenea, că „golul minții” este unul dintre simptomele principale ale tulburării de anxietate generalizată și este, de asemenea, legat de o serie de probleme grave de sănătate, inclusiv accident vascular cerebral, convulsii, leziuni cerebrale traumatice și sindromul Kleine-Levin - o tulburare de somn rară care afectează de obicei băieții adolescenți.

Dr. Thomas Andrillon de la Institutul Creierului din Paris, unul dintre autorii principali ai studiului, a declarat că, dacă mecanismul acestui fenomen poate fi mai bine înțeles și controlat, acesta ar putea deveni o metodă utilă pentru a gestiona anxietatea și emoțiile negative.

(TTXVN/Vietnam+)

Sursă: https://www.vietnamplus.vn/dieu-gi-thuc-su-xay-ra-khi-tam-tri-ban-hoan-toan-trong-rong-post1035113.vnp