Însoțiți candidații să se ridice ușor și să meargă mai departe.

Pentru a ne asigura că nimeni nu este lăsat în urmă după sezonul de examene, este timpul ca părinții și profesorii să analizeze mai profund tristețea tăcută, modul în care adulții însoțesc elevii și cum să-i ajute să-și mențină încrederea în viitor.

Însoțire după examen

După anunțarea notelor la examene, pe rețelele de socializare apar adesea replici de anxietate și chiar disperare: „Am încercat tot ce am putut, dar tot nu am fost suficient de bun”, „Părinții mei vor fi foarte dezamăgiți”... Mulți studenți aleg să tacă, să se retragă în ei înșiși, neîndrăznind să iasă din camere, nevrând să interacționeze cu nimeni.

Alții au căzut într-o stare de anxietate, insomnie, iar unii au plâns în miez de noapte pentru că se simțeau „o povară pentru familia lor”. Acestea nu mai sunt reacții „normale” după examene, ci mai degrabă semne alarmante ale unei traume psihice.

Poate că lucrul care îi doare pe majoritatea elevilor nu este scorul mic, ci sentimentul de a fi judecați, lăsați în urmă și comparați. Comentariile nepăsătoare ale adulților, cum ar fi „De ce e atât de rău?”, „Ce poți face cu un astfel de studiu?”, „Alți oameni au scoruri atât de mari...”, dezvăluie cu ușurință psihologia deja instabilă de după examen. Mulți psihologi o numesc „criza post-scor” - un fenomen care devine din ce în ce mai frecvent, dar care nu a primit atenția cuvenită din partea familiilor și școlilor.

Profesorii nu pot schimba scorul unui examen, dar pot schimba modul în care elevii îl percep și îl parcurg. După ce primesc scorurile, primul lucru de care elevii au nevoie de la profesori nu este întrebarea „Cum ai obținut un scor?”, ci o privire lipsită de prejudecăți, o întrebare de ascultare: „Cum te simți?”. Elevii s-ar putea să nu fie pregătiți să spună imediat, dar prezența calmă și sinceră a profesorului este o afirmație tăcută: „Sunt aici pentru tine, indiferent de scorul tău.”

Multe școli încă creează, fără intenție, mai multă presiune prin afișarea tabelelor de marcaj, numirea celor mai buni elevi sau trimiterea rapoartelor cu rezultatele către părinți prea devreme. Între timp, perioada „post-examen” este cea în care elevii sunt foarte fragili și vulnerabili în comparație cu ceilalți și disperă ușor dacă se simt „inferiori față de ceilalți”.

Profesorii, mai mult decât oricine altcineva, pot fi puntea de legătură care să-i ajute pe elevi să realizeze că un examen nu este întreaga lor viață. Rezultatele slabe nu înseamnă eșec. Spuneți-le elevilor că, în drumul spre maturitate, există cotituri interesante și că succesul nu vine din foaia matricolă, ci din determinare și perseverență. Profesorii, în special diriginții - care înțeleg destul de bine psihologia elevilor, ar trebui să explice într-un mod care să-i ajute pe elevi să înțeleagă că „când examenul se termină, notele rămân... și la fel și tristețea”.

Învățați-i cum să se ridice în picioare, nu doar să meargă pe drumuri plate. Și uneori, un mic gest din partea profesorilor este suficient pentru a le da curajul să o ia de la capăt, mai calm și mai blând.

Dar părinții? Uneori nu știu că o simplă încruntare, o clătinare a capului sau o remarcă nepăsătoare îi poate face pe copiii lor să se simtă ratați. Între timp, psihologia tinerilor de optsprezece ani este ușor zdruncinată. Tocmai au trecut printr-un examen stresant și sunt împovărați de presiunea așteptărilor întregii familii, dar rezultatele nu sunt cele așteptate, acest sentiment putând fi ușor transformat în vinovăție, rușine și chiar disperare.

Un elev a scris odată în jurnalul său: „Nu sunt trist din cauza scorului mic, ci din cauza ochilor mamei mele după ce mi-a văzut scorul.”

Prin urmare, părinții nu trebuie să spună vorbe înfloritoare și nici nu trebuie să schițeze imediat un plan pentru a „lua de la capăt”. Ceea ce au nevoie cel mai mult copiii este un spațiu liniștit - un loc unde să se simtă în siguranță, iubiți, nu sunt puși la îndoială sau comparați. O îmbrățișare, o simplă propoziție precum „E în regulă, părinții tăi cred mereu în tine” poate deveni un sprijin pentru copii pentru a depăși primul incident din viață, pentru a-și recăpăta curajul de a-și continua propria călătorie.

În special, părinții trebuie să evite transformarea scorurilor în „onoare familială”. Pentru că, dacă dragostea este condiționată de realizări, atunci când copiii nu îndeplinesc așteptările, părinții înșiși i-au făcut, fără să vrea, pe copiii lor să simtă că nu mai sunt vrednici de iubire. Iar părinții - cei care înțeleg cel mai bine personalitatea copiilor lor - trebuie să devină tovarășii copiilor lor în această perioadă dificilă.

Părinții trebuie să-și amintească faptul că cei mici au nevoie de părinții lor ca sprijin, nu ca judecători. La urma urmei, ceea ce rămâne nu sunt scorurile - ci modul în care adulții și-au iubit copiii atunci când aceștia s-au confruntat cu eșecul.

Sunt multe vise frumoase în față

Dragi studenți! Dacă astăzi vă simțiți triști din cauza unui număr, vă rog să-mi permiteți să vă spun: Nu sunteți un test ambulant. Viața nu vă notează pe o scară de la 1 la 10 și nici nu este clasificată printr-un carnet de note. Sunteți studenți plini de emoții, cu capacitatea de a ajunge departe, iar scorul vostru la test este doar o mică parte din acea lungă călătorie.

Uită-te pe fereastra aceea - unde sunt oameni care lucrează în tâmplărie, mecanică, artă, sport, agricultură ... care încă trăiesc bine și fericiți fără să meargă vreodată la universitate. Uită-te înapoi la tine, când ai depășit multe dificultăți, ai încercat neobosit, ai stat treaz până târziu, ți-ai încurajat prietenii... poate fi negat acest lucru doar din cauza notelor?

Sunteți cu toții diferiți și nu ajungeți cu toții la linia de sosire în același timp. Unii merg repede, alții merg încet, unii își găsesc drumul devreme, unii trebuie să încerce de mai multe ori. Dar atâta timp cât nu renunțați, nimeni nu va „aluneca” din această viață. Nu uitați că eșecul nu înseamnă că sunteți „inferior”, ci doar că învățați o lecție mai importantă decât orice examen: o lecție despre determinare, perseverență și o luare de la capăt mai puternică.

În acel moment de eșec aparent, maturizezi cu adevărat. Și uneori, felul în care te ridici după prima ta împiedicare în viață va fi cel mai bun „scor”, făcându-te să-ți scoți pălăria jos pentru tot restul vieții. Maturitatea ta se manifestă și prin felul în care te comporți cu familia, profesorii și prietenii în această perioadă sensibilă. În loc să te retragi sau să fii supărat pe lume , ia inițiativa de a împărtăși, a asculta și a cere sfaturi.

Lumea de mâine are nevoie de multe tipuri de oameni de succes - nu doar de cei care obțin note mari la examene, ci și de cei care știu să iubească, să creeze, să corecteze greșelile și să o ia de la capăt. Dacă astăzi este o zi tristă, nu vă temeți, pentru că după acea zi tristă, soarele va răsări totuși. Dați-vă o șansă să vă odihniți, să plângeți, să fiți puțin slăbiți. Dar apoi ridicați-vă ușor și mergeți mai departe. Pentru că acolo, mai aveți multe lucruri la care să visați. Și fiecare dintre aceste vise, indiferent cât de mari sau mici ar fi, merită să înceapă astăzi.

Sursă: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html