Ce trebuie făcut când poluarea aerului este gravă în Nord?

De la începutul anului, Hanoi și provinciile nordice s-au confruntat în mod repetat cu zile cu poluare a aerului gravă.

Conform aplicației indicelui calității aerului IQAir, Hanoi este clasat drept cel mai poluat oraș din lume, cu un indice al calității aerului (valoare AQI) la un nivel ridicat, care nu este bun pentru sănătatea umană.

Profesorul asociat, Dr. Nguyen Thi Hoai An, consultă un pacient.

Potrivit profesorului asociat Dr. Nguyen Thi Hoai An, fost șef al Departamentului de Otorinolaringologie Pediatrică al Spitalului Central de Otorinolaringologie și în prezent director profesional al Spitalului General An Viet, poluarea aerului nu afectează doar plămânii și sistemul respirator, ci poate deteriora și multe alte organe ale corpului.

Mai ales pe vreme extrem de caldă, utilizarea excesivă a aerului condiționat combinată cu poluarea aerului afectează și mai mult sănătatea oamenilor, în special a copiilor mici și a celor cu sistem imunitar slăbit.

Potrivit profesorului asociat, Dr. Nguyen Thi Hoai An, printre persoanele susceptibile la efectele poluării aerului se numără vârstnicii, femeile însărcinate, copiii și persoanele cu sistem imunitar slăbit.

Având în vedere poluarea actuală a aerului, atunci când ieși afară, trebuie să porți o mască pentru a-ți proteja corpul. Cu toate acestea, trebuie să alegi și tipul potrivit de mască, deoarece majoritatea măștilor pot doar reduce cantitatea de aer murdar, dar nu pot curăța complet aerul.

Purtarea unei măști nu numai că ajută la reducerea inhalării aerului poluat, dar împiedică și aerul rece și umed din exterior să pătrundă direct în tractul respirator.

Când ieșiți afară, ar trebui să purtați o mască, în special copiii. La întoarcerea acasă, ar trebui să vă clătiți nasul și gâtul cu soluție salină pentru a curăța căile respiratorii superioare. Familiile pot închide ușile și porni purificatorul de aer de acasă pentru a reduce concentrația de poluare.

Oamenii au nevoie și de o dietă bună pentru a consolida rezistența organismului, a preveni și a distruge bacteriile. Având în vedere mediul actual cu poluare a aerului puternică, profesorul asociat, Dr. Nguyen Thi Hoai An, recomandă, de asemenea, tuturor să facă controale medicale regulate. Controalele medicale proactive sunt foarte necesare, mai ales în condițiile meteorologice actuale.

Când există semne neobișnuite de sănătate, sunt necesare examinări și tratament timpurii pentru a evita posibile complicații grave.

Sursă: https://baodautu.vn/lam-gi-khi-o-nhiem-khong-khi-nghiem-trong-o-mien-bac-d343841.html