Nha Phuong dezvăluie secretul pentru a reveni rapid în formă la 2 săptămâni după naștere

Nha Phuong - Truong Giang este unul dintre cuplurile de artiști de succes din industria cinematografică vietnameză. Pe 5 octombrie, familia lui Nha Phuong a primit cu bucurie un nou membru în familie, această informație atrăgând atenția multor artiști, precum și a publicului.

Nha Phuong a ales spitalul internațional de 5 stele Vinmec pentru a da naștere celui de-al doilea copil.

Ca multe alte cupluri celebre, Nha Phuong și soțul ei au ales cel mai prestigios spital din Vietnam pentru a primi cea mai bună îngrijire și a-și asigura intimitatea. Se știe că locul potrivit pentru „a alege chipul căruia să-i încredințezi aurul” este un spital din Sistemul de Sănătate Vinmec - unul dintre celebrele spitale internaționale din orașul Ho Chi Minh.

Mai surprinzător, recent, la doar 2 săptămâni după ce a născut, Nha Phuong și-a etalat abdomenul tonifiat, făcând comunitatea online să-i admire silueta atractivă și energică.

Nha Phuong a surprins pe toată lumea cu silueta ei după ce a născut.

Se știe că în timpul sarcinii, deși era însărcinată în 7 luni, Nha Phuong s-a îngrășat doar 8 kg. A apărut adesea cu o înfățișare frumoasă, îngrijită și nu se temea să poarte ținute strâmte, decupate.

Potrivit soției lui Truong Giang, până în luna a șasea de sarcină, ea renunțase complet la orice activitate artistică pentru a se concentra pe odihnă și naștere. În acest timp, Nha Phuong a practicat în mod regulat pentru a-și asigura sănătatea, iar yoga a fost sportul pe care l-a ales în timpul sarcinii.

Nha Phuong practică yoga cu sârguință acasă.

Yoga este un subiect familiar, aducând numeroase beneficii mamelor însărcinate și fetușilor. Practicarea regulată a yoga în timpul sarcinii va ajuta mamele însărcinate să își crească flexibilitatea musculară, să reducă stresul, să întărească organismul, să controleze greutatea, să echilibreze hormonii și să reducă riscul de naștere prematură.

Chiar și în timpul sarcinii, Nha Phuong este încă extrem de frumoasă.

Nu numai atât, multe mame însărcinate aleg yoga datorită beneficiilor pe care le aduce fătului, cum ar fi ajutarea bebelușului să se nască sănătos, cu o greutate normală, stimularea funcției cerebrale, îmbunătățirea circulației oxigenului către făt și întărirea legăturii mamă-copil. Cu o practică asiduă a yoga, nu este surprinzător faptul că Nha Phuong și-a recăpătat rapid silueta după naștere.

Yoga este modalitatea prin care Nha Phuong își poate recăpăta silueta la doar 2 săptămâni după naștere.

După o călătorie emoționantă a nașterii, Nha Phuong a împărtășit și pe pagina sa personală de fani: „ Această călătorie nu a fost atât de dificilă... Pentru că Bi (porecla lui Nha Phuong) are o familie, un soț și toată lumea a iubit-o de când a fost însărcinată până când s-a născut. S-a născut pe 5 octombrie 2023. Îți mulțumesc că ai venit pe lume . Ești cel mai frumos cadou pentru părinții tăi și pentru Destin ”.

Postarea a primit rapid mii de felicitări și încurajări din partea multor artiști din showbiz și a fanilor.

Nha Phuong dezvăluie secretul pentru a reveni rapid în formă după 2 săptămâni de la naștere - 6

După 5 ani de căsnicie cu Truong Giang, Nha Phuong are o viață foarte împlinită și fericită, pe care mulți oameni o invidiază. Haideți să aflăm mai multe informații despre călătoria nașterii pentru a primi cel mai minunat dar al lui Nha Phuong și Truong Giang aici.

Bao Anh

Sursă