Remedii populare pentru îngrijirea pielii și prevenirea pielii uscate și crăpate pe vreme rece

SKĐS - Hrănirea pielii, îmbogățirea sângelui și hidratarea intestinelor din interior, combinate cu îngrijirea externă, reprezintă „cheia” pentru menținerea pielii moi și strălucitoare în sezonul rece.

În timpul vremii reci, îngrijirea pielii devine mai importantă ca niciodată. Conform medicinei tradiționale chineze, vremea uscată poate deteriora fluidele corpului și poate provoca o circulație sanguină deficitară, ducând la pierderea umidității naturale a pielii. Pentru a vă proteja pielea de aceste efecte negative, aplicați măsuri adecvate de îngrijire a pielii. Nu lăsați vremea să vă afecteze sănătatea pielii!

CONŢINUT:

• 1. Îngrijirea pielii cu ulei de susan
• 2. Hidratează și catifelează pielea cu miere
• 3. Tonic pentru sânge, îngrijire a pielii cu angelică
• 4. Măști populare utilizate în mod obișnuit
• 5. Note privind utilizarea remediilor populare pentru îngrijirea pielii

Prin urmare, pentru a proteja pielea, oamenii din antichitate aplicau adesea remedii populare pentru a ajuta la hrănirea sângelui, regenerarea celulelor noi și înmuierea pielii, folosind ingrediente disponibile precum uleiul de susan, mierea, angelica...

Aceste metode sunt simple, sigure și pot fi făcute acasă.

1. Îngrijirea pielii cu ulei de susan

Uleiul de susan nu este doar un ingredient culinar familiar, ci este considerat și un „cosmetic natural pentru îngrijirea pielii”. Conform medicinei tradiționale, uleiul de susan are un gust dulce, proprietăți neutre și este clasificat în meridianele ficatului, rinichilor și intestinului gros, având efectul de îmbogățire a sângelui, hidratare a intestinelor și catifelare a pielii.

Utilizare:

Utilizare internă: Folosiți 1 - 2 lingurițe de ulei de susan pur în fiecare zi, poate fi amestecat cu apă caldă sau în terci, supă... pentru a ajuta la hrănirea sângelui, hrănirea fluidelor corporale, îmbunătățirea pielii uscate din interior.

Aplicare topică: Înainte de culcare, spălați-vă pielea și aplicați un strat subțire de ulei de susan pe față sau pe zonele uscate și crăpate ale pielii, cum ar fi mâinile și picioarele. Masați ușor timp de 5-10 minute pentru a ajuta uleiul să se absoarbă și să înmoaie pielea.

Alternativ, poți amesteca ulei de susan cu puțină miere și câteva picături de suc de lămâie pentru a crea o cremă hidratantă naturală. Acest amestec ajută la calmarea pielii, reducând uscăciunea și aspectul tern al pielii în timpul sezonului uscat.

Uleiul de susan are efectul de îmbogățire a sângelui, hidratare a intestinelor și catifelare a pielii.

2. Hidratează și catifelează pielea cu miere

Mierea este un medicament natural cu gust dulce și proprietăți neutre, utilizat în medicina tradițională pentru a hrăni splina și stomacul, a calma pielea și a regenera țesuturile. Cu niveluri ridicate de vitamine și enzime naturale, mierea ajută la menținerea umidității, la înmuierea pielii și la prevenirea uscăciunii și a descuamării.

Utilizare:

Beți în interior: În fiecare dimineață, beți o cană de apă caldă amestecată cu miere (1 lingură) pentru a ajuta la răcorirea corpului, a hrăni yin-ul și a face pielea netedă și luminoasă.

Uz extern: Amestecați mierea cu gălbenuș de ou sau iaurt neîndulcit, aplicați pe față timp de 15-20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă. Această mască oferă nutrienți, catifelează pielea și îmbunătățește elasticitatea.

Mierea calmează pielea și regenerează țesuturile.

3. Tonic pentru sânge, îngrijire a pielii cu angelică

Angelica este o plantă medicinală frecvent utilizată în medicina tradițională pentru a hrăni sângele, a promova circulația sângelui și a regla qi-ul sângelui. Când sângele este complet hrănit, pielea va deveni roz, proaspătă și mai puțin uscată și crăpată.

Medicație orală:

Ingrediente: 12g angelică, 8g ligusticum wallichii, 12g rehmannia glutinosa, 10g bujor alb, 4g lemn dulce.

Mod de utilizare: Se fierbe cu 600 ml de apă până se obțin aproximativ 200 ml, se împarte în 2 doze pe parcursul zilei; se utilizează timp de 7-10 zile pentru a îmbunătăți circulația sângelui, a hrăni sângele și a ilumina pielea.

Medicină externă: Fierbeți 10-15g de angelică cu 500ml de apă, filtrați apa și folosiți-o pentru spălarea feței zilnic. Decoctul de angelică ajută la înmuierea pielii, la reducerea uscăciunii și la creșterea elasticității naturale.

Angelica sinensis hrănește sângele, promovează circulația sângelui, reglează circulația sângelui și ajută la catifelarea și netezirea pielii.

4. Măști populare utilizate în mod obișnuit

Pe lângă administrarea de medicamente pe cale orală, oamenii din antichitate foloseau și măști naturale pentru a hrăni pielea din exterior. Aceste ingrediente sunt ușor de găsit, sigure și pot fi aplicate în mod regulat pentru a menține pielea netedă în sezonul rece și uscat.

• Mască pudră cu Angelica

Ingrediente: 1 linguriță de pudră de angelică, 1 linguriță de miere, 1 linguriță de lapte proaspăt neîndulcit.

Mod de utilizare: Amestecați bine până când compoziția se îngroașă, aplicați pe față timp de 10-15 minute, apoi clătiți cu apă caldă.

Utilizări: Hrănește sângele, îmbunătățește tonusul pielii, o face mai catifelată și mai luminoasă.

• Mască cu turmeric și iaurt

Ingrediente: 1 linguriță de pudră de turmeric, 1 linguriță de iaurt neîndulcit, 1 linguriță de miere sau lăptișor de matcă.

Mod de utilizare: Amestecați bine, aplicați pe față timp de 15 minute, clătiți cu apă caldă.

Utilizări: Luminează pielea, reduce petele întunecate, reduce uscăciunea și descuamarea. Turmericul are și efecte antiinflamatorii, ajutând pielea să devină mai sănătoasă și mai uniformă.

Aloe vera combinată cu uleiul de cocos ajută la catifelarea naturală a pielii.

• Mască cu aloe vera și ulei de cocos

Ingrediente: 2 linguri de gel proaspăt de aloe vera, 1 lingură de ulei de cocos.

Mod de utilizare: Amestecați bine, aplicați pe piele timp de 20 de minute, apoi clătiți.

Utilizări: Hidratează în profunzime, calmează pielea, reduce iritațiile și ajută pielea să devină moale și netedă în mod natural.

• 

5. Note privind utilizarea remediilor populare pentru îngrijirea pielii

• Alege ingrediente naturale, curate, fără chimicale.
• Testați mai întâi pe o porțiune mică de piele pentru a evita iritațiile, în special pentru pielea sensibilă.
• Nu lăsați masca să acționeze prea mult timp, doar 15-20 de minute. După aplicare, aplicați un strat subțire de cremă hidratantă (ulei de susan, ulei de cocos sau o cremă ușoară).
• Menține o dietă echilibrată, bea multă apă, dormi suficient și menține o minte relaxată – deoarece, conform medicinei tradiționale, atunci când sângele și energia sunt în echilibru, pielea va fi în mod natural strălucitoare și netedă.

Vremea rece este perioada în care pielea este cea mai vulnerabilă, dar este și cel mai potrivit moment pentru a hrăni sângele, a regla yin-ul și yang-ul și a ajuta corpul și pielea să se adapteze la vremea schimbătoare. Remediile populare din ulei de susan, miere, angelică sau plante medicinale care hrănesc sângele nu numai că ajută la prevenirea uscăciunii și crăpăturilor, dar și hrănesc pielea din profunzime.

Îngrijirea pielii în sezonul uscat nu este doar o chestiune de frumusețe, ci și o modalitate de a vă hrăni și păstra sănătatea generală.

Vedeți mai multe articole populare:

Sursă: https://suckhoedoisong.vn/nhung-bai-thuoc-dan-gian-duong-da-chong-kho-nut-ne-trong-tiet-troi-lanh-1692511032225087.htm