Scrisul este, de asemenea, un mod de viață

Coperta lucrării „Scrie și trăiește” (Foto: First News).

Anne Lamott este autoarea bestsellerurilor New York Times, printre care se numără și cărțile Almost Everything (Aproape totul), Hallelujah Anyway (Aleluia oricum), Help, Thanks, Wow (Ajutor, mulțumesc, uau), Small Victories (Victorii mici), Stitches (Cusături) și șapte romane, inclusiv Imperfect Birds (Păsări imperfecte) și Rosie. Lamott a primit o bursă Guggenheim și a fost inclusă în California Hall of Fame (Sala Famei din California). În prezent, locuiește în nordul Californiei.

„Scrie și trăiește” (titlul original: Pasăre cu pasăre, traducere de Phuong Anh) de Anne Lamott, deși publicată în urmă cu mai bine de 30 de ani, este considerată în continuare un manual indispensabil pentru oricine dorește să pătrundă în lumea cuvintelor și să trăiască mai profund prin scris.

Cartea este construită pornind de la prelegerile Annei la cursurile de scriere, combinate cu amintirile ei personale, experiențele de scriere și observațiile despre scris.

Conform First News, frumusețea cărții constă în faptul că Anne Lamott nu oferă sfaturi sau metode de scriere, ci discută mai profund natura creativității și sensul acesteia în viață. În același timp, ea subliniază și dificultățile pe care le putem întâmpina în procesul de scriere, depășindu-le astfel.

„A începe să scrii e ca și cum te-ai scufunda într-o piscină în timp ce înoți: poți să-ți agiți brațele și să-ți agiți brațele, dar măcar ai sărit înăuntru”, spune Anne Lamott. „Apoi începi să folosești orice mișcare de înot îți amintești, iar mintea ta e speriată – pentru că e atât de greu și ai atât de mult de înotat – dar ești sub apă, plutind, mergând înainte.”

„Scrie și trăiește” nu este pur și simplu o carte despre scris. Este o călătorie de autodescoperire prin fiecare pagină. Ceea ce Anne vorbește despre răbdare, despre acceptarea celor mai proaste versiuni ale noastre sau despre teama de eșec sunt toate probleme pe care oricine le întâlnește în călătoria maturizării. A te confrunta cu pagini goale este același mod în care ne confruntăm cu prezentul, cu planuri neterminate și lucruri pe care nu suntem suficient de curajoși să le începem.

Pe de altă parte, scrisul este și o modalitate prin care ne conectăm cu lumea. Cuvintele sunt firul tăcut care leagă scriitorul de cititor, astfel încât doi străini se pot înțelege, uneori doar printr-o propoziție sau un scurt paragraf.

În zilele noastre, cu o singură comandă, instrumentele de inteligență artificială pot produce o serie de pagini scrise la viteza fulgerului, chiar și cu o ortografie corectă și mai fluide decât ale oamenilor. Cu toate acestea, astfel de scrieri sunt ușor de recunoscut, deoarece le lipsește emoția, profunzimea gândirii și amprenta unică a scriitorului. Dimpotrivă, cuvintele pe care le scriem, deși uneori stângace și ezitante, totuși poartă emoții, experiențe și perspective multidimensionale pe care mașinile cu greu le pot imita.

Pentru autoarea Anne Lamott, scrisul este și un mod de viață (Foto: First News).

Pentru Anne, scrisul nu este doar o abilitate, ci și un mod de viață. Mulți oameni cred că scopul final al publicării unei cărți este devenirea scriitorului, dar adevărul nu este așa. Publicarea unei cărți nu îl face pe scriitor o versiune mai bună sau mai fericită, ci procesul de scriere. În momentul în care își exprimă cuvintele, o schimbare are loc în tăcere în interiorul scriitorului. Simte o mai bună înțelegere de sine, își sporește capacitatea de a observa și asculta lumea mai profund, simpatizează mai mult cu lucrurile fragile din viață...

Numeroase studii au arătat că scrisul poate ajuta la ameliorarea stresului și a traumelor mentale. Cercetările Dr. James Pennebaker arată că persoanele care își notează gândurile despre durerile din trecut timp de 15 minute pe zi, timp de 4 zile consecutive, își pot îmbunătăți sistemul imunitar, îmbunătățindu-și astfel semnificativ sănătatea mintală. Sau un studiu realizat de Emmons și McCullough în 2003 a arătat că persoanele care au notat 5 lucruri pentru care au fost recunoscătoare în fiecare săptămână, timp de 10 săptămâni consecutive, au avut o creștere cu 25% a fericirii.

Din acest motiv, „Scrie și trăiește” nu este necesară doar pentru cei care țin un pix, ci și utilă cititorilor obișnuiți. Fiecare dintre noi are câteva povești de spus, iar fiecare poveste merită să fie scrisă, indiferent cât de mici, stângace sau îndoielnice sunt începuturile sale.

Ar putea fi o poveste pe care vrem să o dedicăm unei persoane dragi care este pe cale să plece din această viață, un mesaj pentru viitor sau pur și simplu o amintire pe care vrem să o spunem copiilor și nepoților noștri. Scrieți-o puțin câte puțin, „ocupați-vă de fiecare pasăre pe rând”, chiar dacă nu poate fi tipărită într-o carte, acele cuvinte vă vor ajuta să vă alinați sau să vă găsiți propria direcție.

LINH BAO

Sursă: https://nhandan.vn/viet-cung-la-cach-song-post924008.html