У Кэтрин Писон, писательницы, пишущей о женщинах и семье, двое сыновей с совершенно разными характерами. Её шестилетний сын активен и легко заводит друзей, а трёхлетний — более застенчив и замкнут.
«Я поняла, что люди часто хотят, чтобы мой трёхлетний сын изменился, вырвался из своей «ракушки», стал агрессивным в новых ситуациях и легко вписывался, как его старший брат. Мне это не нравится, но я хочу подготовить его к уверенному выходу в мир », — сказала она.
А у Арманды Фримен, американской матери, есть шестилетняя дочь, которая страдает социальным тревожным расстройством.
«После того, как моя дочь Майя побывала в двух разных детских садах и начала ходить в детский сад, у неё внезапно развилась сильная социальная тревожность. Как мать, я иногда дразнила её, отталкивая от себя и не позволяя ей прятаться за мной. Она часто цеплялась за мою ногу, когда встречала незнакомого взрослого», — рассказала Арманда.
Застенчивые дети часто застенчивы, не инициативны, не решаются рисковать и легко упускают множество возможностей в учёбе и жизни. Поэтому, чтобы поддержать слишком застенчивых и робких детей, родители могут воспользоваться следующими советами:
Для маленьких детей чувство застенчивости в новой обстановке (например, в школе) — это нормальный процесс развития. Иллюстрация.
1. Не воспринимайте застенчивость как слабость.
«(Ваш ребёнок) вполне может быть застенчивым, замкнутым ребёнком, который общается только с одним-двумя очень близкими друзьями, которые его поддерживают и с которыми общаются. Это замечательно, и беспокоиться не о чём», — говорит Корали Перес-Эдгар, заместитель директора Института исследований социальных наук в Университете штата Пенсильвания.
Для маленьких детей чувство застенчивости в новой обстановке (например, в школе) — нормальный процесс развития. У большинства детей оно есть. « Это наш способ показать, что мы входим в новое пространство и постепенно принимаем всё вокруг», — говорит эксперт.
На самом деле, застенчивость может быть полезна, поскольку она помогает людям более тщательно обдумывать свои действия, создавая впечатление более спокойных и заслуживающих доверия людей. Исследователи утверждают, что застенчивость не следует рассматривать как лучший или худший способ социального взаимодействия, а просто как другой способ.
2. Поощряйте общение детей
Вы можете попросить ребёнка общаться и открыто разговаривать с детьми его возраста. Организуйте игровую встречу на выходных и пригласите соседей, школьников или братьев и сестёр того же возраста, чтобы ребёнок мог контролировать своё поведение.
Поощрение ребенка открыто и свободно выражать свои эмоции — один из лучших способов поощрения взаимодействия между детьми.
3. Создайте безопасную среду для исследования детьми.
Многие дети по своей природе склонны к приключениям, но родители всегда ограничивают их в исследованиях, опасаясь причинить им вред. Родители могут убрать все опасные предметы в доме, такие как ножницы, кухонные ножи, электрические розетки и т. д., вне досягаемости, чтобы создать для детей безопасную зону. Свобода исследования и комфортное настроение естественным образом сделают детей более активными, энергичными и оптимистичными.
Многие дети от природы склонны к приключениям, но родители всегда ограничивают их в исследованиях из страха получить травму. Иллюстрация.
4. Избегайте «навешивания ярлыков» на своего ребенка.
Представьте, что у вас есть дошкольник, и каждый день множество взрослых подходят, чтобы поприветствовать его и сказать ему что-то приятное. Когда ребёнок прячется за родителей, взрослые говорят: «Ой, он стеснительный», и даже родители думают то же самое, не желая, чтобы их ребёнок вёл себя грубо.
Но эксперты говорят, что так делать не стоит. «Не вешайте на ребёнка ярлык застенчивого», — говорит детская медсестра Кейси Ранган. «Объясните людям, что вашему ребёнку просто нужно больше времени, чтобы наладить контакт с окружающими, и постарайтесь не вешать ярлыки на его поведение».
Указывая на сложные эмоции вашего ребенка, вы также можете напомнить другим о том, что не стоит «навешивать на него ярлыки», даже если они не имеют в виду ничего плохого.
5. Проявите эмпатию
По данным Huffington Post, родителям не следует осуждать и выражать недовольство застенчивостью своего ребёнка. Это может непреднамеренно вызвать у ребёнка чувство вины, стыда и разочарования в себе.
Родители не должны осуждать и выражать недовольство застенчивостью своих детей. Иллюстрация.
6. Позвольте ребенку играть с друзьями того же возраста.
Мы можем пригласить нескольких детей поиграть к себе домой или отвести детей в гости к близким друзьям. Дети одного возраста могут больше играть вместе, у них будет больше общих языков. В такой обстановке дети вырастут счастливыми, смелыми и смогут улучшить свои навыки.
7. Спросите своего ребенка, что он или она чувствует.
Хотя вы и не хотите называть своего ребенка застенчивым, важно дать ему возможность рассказать о своих чувствах, когда он выходит в мир и исследует новые ситуации.
Вы можете завести простой, открытый разговор, например: «О чём ты сегодня думаешь? Тебе понравилось плавание?» Это поможет вам понять, вызывает ли застенчивость ребёнка какой-либо дискомфорт, и не придётся навешивать на него ярлыки.
«Это помогает ребёнку понять, где его границы, и что вам нужно их уважать. Это становится особенно важно, когда ваш застенчивый ребёнок взрослеет, и вы хотите продолжать поддерживать его, побуждая его говорить с вами о своей тревожности или трудностях в поиске способов вписаться», — говорит Перес-Эдгар.
Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-dieu-cha-me-can-lam-ngay-neu-thay-con-nhut-nhat-rut-re-khi-ra-ngoai-172240617155258582.htm
Комментарий (0)