В начале марта в отделение психического здоровья Центральной больницы E поступила пациентка, 14-летняя школьница, находившаяся в состоянии тяжёлого психического расстройства. У неё наблюдались потеря памяти, трудности с концентрацией внимания, частые приступы депрессии, самообвинения и самоповреждения.
Во время осмотра и беседы пациент рассказал, что испытывает сильное давление, поскольку ему приходится долгое время оставаться лучшим учеником в классе. Это привело к длительному стрессу, потере сна и постепенному развитию депрессии. Завышенные ожидания от семьи, особенно чувство непризнанности, заставляли его чувствовать себя бесполезным и неспособным выдерживать бремя учёбы. Он поделился, что если не добьётся хороших результатов, мать и дедушка будут его ругать, что привело к мысли о бессмысленности его жизни.
Диагноз врача установил, что студентка страдает депрессией с мыслями о самоубийстве, что является следствием тяжелой психологической травмы.
Эксперты говорят, что не стоит возлагать слишком большие надежды и слишком сильно давить на «плечи» детей.
Более того, давление со стороны родителей и общества ложится тяжким бременем на плечи учащихся. Согласно опросу Министерства образования и профессиональной подготовки , проведённому в 2024 году, до 67% старшеклассников испытывали сильный стресс перед важными экзаменами; из них 25% имеют признаки лёгкой или умеренной депрессии.
Во Вьетнаме психическое здоровье остаётся деликатной проблемой и не получает должного внимания. Многие родители не осознают серьёзности таких симптомов, как бессонница, расстройства пищевого поведения или необычные эмоциональные изменения у своих детей. Многие случаи обнаруживаются только тогда, когда состояние становится серьёзным, вплоть до самоубийства.
По словам экспертов в области образования , многие родители стремятся к тому, чтобы их дети росли хорошими, успешными и даже превосходили самих себя, следуя принципу: «ребёнок, превосходящий отца, — это благословение для семьи». Однако в современном обществе высокие оценки и послушание не гарантируют успешного будущего. Детей необходимо всестороннее развитие, в котором психическое здоровье играет ключевую роль.
«Студенты живут в хрупком и неопределенном мире »
Доцент, доктор Чан Тхань Нам, заведующий кафедрой педагогических наук Ханойского педагогического университета (VNU), отметил, что современные студенты живут в мире, полном давления и неопределенности. Это «хрупкий» и быстро меняющийся мир, который вызывает у молодых людей чувство растерянности и дезориентации. Стремительные изменения в обществе, наряду со стремительным развитием искусственного интеллекта (ИИ), привели к тому, что объем знаний, накопленных человечеством, значительно превышает его способность к усвоению, что усиливает тревожность и давление, связанное с необходимостью достижения успеха.
Доц. д-р Тран Тхань Нам, заведующий кафедрой педагогических наук, Университет образования (VNU Ханой)
Сегодняшние студенты учатся не только «побеждать» ИИ, но и побеждать самих себя в бесконечной гонке. Многие из них не знают, зачем учиться и когда они наконец смогут получить достаточно знаний.
Г-н Нам также отметил, что в эпоху социальных сетей давление, связанное с необходимостью достижения результатов, исходит не только от школы или семьи, но и от жёсткого социального сравнения. Растущая виртуальная связь порождает нереалистичные ожидания, заставляя многих молодых людей оказывать давление на самих себя. В этот водоворот давления попадают не только ученики, но и родители, и учителя. Учителя испытывают профессиональное давление, многие из которых находят способ снять его, перекладывая его на учеников. В то же время, родители предъявляют завышенные требования, что усиливает стресс для их детей. В результате ученики становятся его жертвами.
По словам г-на Нама, если мы не избавимся от «болезни достижений» в образовании, которая ложится на учеников, родителей и учителей, то давление, связанное с необходимостью учиться, никогда не исчезнет. Только когда взрослые позволят ученикам развиваться в соответствии с их собственными сильными сторонами и интересами, когда обучение станет путешествием к самопознанию и пробуждению внутренней силы, учащиеся смогут создать внутреннюю мотивацию.
Фактически, современное образование по-прежнему перегружено содержанием и не переходит к развитию компетенций. Многие учителя не понимают, что такое «обучение в соответствии с компетенциями». Настало время для новой образовательной философии, соответствующей эпохе технологий: «Мы должны перейти к модели самостоятельного определения педагогических целей, где ученики сами ставят цели, учатся в соответствии со своими сильными сторонами, интересами и любознательностью. Учителя играют направляющую и стимулирующую роль, а ученики будут использовать технологии, особенно искусственный интеллект, для развития своего мышления и раскрытия собственных способностей».
По словам г-на Нама, умный человек в новую эпоху — это не тот, кто много учится или имеет высшее образование, а тот, кто создаёт новые ценности для общества. Необходимо также пропагандировать ценность квалифицированного физического труда. Дух непрерывного обучения, углубления знаний, а не погони за достижениями и дипломами, должен быть поставлен на первое место.
По словам доцента Чан Тхань Нама, для снижения нагрузки на учащихся первым делом необходимо стандартизировать систему образования. «Школ и учителей должно быть достаточно как по количеству, так и по качеству. Каждая школа должна быть хорошей, не может быть только хороших, а может быть и плохих. Если школа не выполняет общеобразовательную программу, она не выполнила свою миссию».
Он также предупредил, что после каждого экзамена некоторые студенты занимаются самоповреждением. Многие из них совершают экстремальные поступки не только из-за результатов экзамена, но и из-за накопленных застарелых психологических травм. Экзамены — это лишь «последняя капля».
По его словам, решение заключается в том, чтобы помочь учащимся освоить навыки заботы о своём психическом здоровье. Это касается не только учащихся, но и родителей, и учителей, которым необходимо обладать знаниями, чтобы быстро распознавать признаки психической нестабильности.
«Во все более неопределенном и суровом мире главное — не избегать давления, а готовить молодых людей к тому, чтобы справляться с давлением и преодолевать его устойчиво», — утверждает доцент, доктор Тран Тхань Нам.
Давление на экзамене: основная причина — ожидания родителей
Доктор Ву Ту Хыонг, эксперт в области образования, разделяет эту точку зрения: «Многие считают, что психологическое давление на студентов возникает из-за экзаменов с явным процентом сдачи и высокой конкуренцией. Однако на самом деле основная причина давления — ожидания родителей в отношении своих детей».
Доктор Ву Тху Хуонг - эксперт по образованию
Когда родители завышают свои ожидания, они не только оказывают давление на детей, но и сами подвергают себя стрессу каждую минуту экзамена. На самом деле, экзамены должны быть опытом, помогающим детям взрослеть и приобретать навыки, необходимые для преодоления трудностей, а не «мерилом» ценности или определением будущего. Провал ученика на экзамене не означает провал; неудача — это просто естественный этап обучения и развития.
«Я видела многих учеников, чьё физическое и психическое здоровье серьёзно страдало от академического давления. Некоторые ученики ходят во сне и впадают в бред во время подготовки к экзаменам, а некоторые ученики просто расплакались, столкнувшись со сложной математической задачей. Такие симптомы, как потеря памяти, бессонница, выпадение волос, боли в животе и т. д., — всё это проявления школьного стресса. Бывают даже случаи, когда ученики кончают жизнь самоубийством, не сумев преодолеть ожидания и давление. Ситуация становится ещё серьёзнее, когда учителя, из-за своего чрезмерного беспокойства, также способствуют распространению давления на родителей и учеников. Многие учителя без обиняков выражают сомнения в способностях учеников или прогнозируют их баллы и шансы на сдачу, вызывая панику у родителей, которые тут же отправляют своих детей на бесконечные дополнительные занятия», — поделилась г-жа Ву Ту Хыонг.
По словам г-жи Хыонг, психологическая помощь детям, сдающим экзамены, нужна не только учащимся, но и родителям. Многие семьи готовят детей к экзаменам с 8-го класса, всё лето у них полно дополнительных занятий. Родители меняют семейный график, не ездят в отпуск, не позволяют детям заниматься домашними делами и вкладывают в них все силы. Однако, когда дети не оправдывают ожиданий, чувство, что они «подвели семью», может привести к нервному срыву.
Даже во время экзаменов некоторые семьи практически бросают все свои повседневные дела, чтобы позаботиться о «кандидате». Бабушки и дедушки, родители, братья и сёстры… все сосредоточены на заботе о детях, сдающих экзамен, как будто это «важное событие». При этом дети больше всего хотят сдавать его спокойно, как обычный семестровый экзамен.
Эксперт Ву Ту Хыонг рассказала историю, свидетелем которой она стала: «Студент в Европе сдавал вступительный экзамен в университет, но сдал экзамен не в том месте и вернулся домой раньше времени. Вся семья только посмеялась и не стала его винить. Они посчитали это незабываемым опытом и дали ему год на повторную подготовку. Хотя вступительный экзамен в университет в Европе тоже стрессовый, стоит задуматься о том, как родители относятся к нему. Они относятся к ошибкам своих детей с терпимостью, превращая их в позитивные уроки, а не в давление. Поэтому я хочу спросить вьетнамских родителей: ожидаем ли мы и возводим ли мы экзамены за рамки необходимого? Не пора ли нам переосмыслить истинную роль экзаменов как возможности учиться, практиковаться и расти, а не как «битвы не на жизнь, а на смерть», которая определяет будущее наших детей?
Экзамены — это этапы, а не финишные черты. Истинный успех каждого студента заключается не только в результатах, но и в способности преодолевать трудности и развиваться после каждой неудачи. Пришло время оглянуться назад, внести коррективы и сопроводить их пониманием, а не ожиданиями и навязыванием.
vov.vn
Источник: https://baolaocai.vn/ap-luc-hoc-tap-sat-thu-vo-hinh-cua-suc-khoe-tinh-than-hoc-sinh-post648457.html
Комментарий (0)