Как мисс До Ти Ха похудела и подтянула свое тело, чтобы стать невероятно горячей

Когда-то До Тхи Ха выглядела более полной и округлой. Она честно призналась, что ела бесконтрольно, что привело к значительному набору веса. Мисс Вьетнам 2020 достигла отметки в 60 кг и установила свой рекорд.

Хотя набор веса не лишил До Тхи Ха фигуры и красоты, она всё равно была полна решимости начать процесс похудения. Однако королева красоты из Тханьхоа, похоже, не чувствовала давления и разработала для себя строгую программу подтяжки тела.

Когда До Тхи Ха достигла отметки в 60 кг, ее пышные формы стали очевидны.

До Ти Ха выбирает интервальное голодание вместо диеты. Её рацион питания составлен на основе здорового питания, исключая большую часть крахмала и красного мяса. До Ти Ха старается насыщать свой организм клетчаткой, употребляя много овощей.

Кроме того, До Ти Ха много времени уделяет спорту . Бывшая Мисс Вьетнам совмещает йогу и спортзал. Каждый день в 6 утра До Ти Ха занимается йогой. В свободное от работы время она около часа занимается в спортзале с тренером. До Ти Ха уделяет особое внимание кардиоупражнениям, проработке ягодиц, живота, бедер...

Помимо ограничения потребления жирной пищи, До Ти Ха также усердно занимается спортом, чтобы похудеть и оставаться в форме.

Похудев, До Ти Ха вернула себе стройную фигуру. При этом королева красоты не выглядит слишком худой или лишённой жизненных сил. Сейчас До Ти Ха всегда сохраняет идеальную, подтянутую фигуру. В некоторые откровенные моменты До Ти Ха демонстрирует фигуру «песочные часы». Её привлекают пышная грудь, тонкая талия и округлые бёдра. Благодаря этому До Ти Ха легко «носит» множество разных нарядов и стилей.

До Ти Ха родилась в 2001 году и стала Мисс Вьетнам 2020. В 2021 году она отправилась в Пуэрто-Рико, чтобы принять участие в конкурсе Мисс мира, и вошла в число 13 лучших.

VN (по данным Saostar)

Источник: https://baohaiduong.vn/cach-de-hoa-hau-do-thi-ha-giam-can-siet-thanh-voc-dang-nong-bong-tot-do-387267.html