Следует ли людям с конъюнктивитом не есть водяной шпинат и морепродукты?

Мастер, доктор Ле Нго Минь Нху (ЛОР-клиника, Университетская больница медицины и фармации, Хошимин, филиал 3), ответил: «Конъюнктивит (розовый глаз) — распространённое заболевание, характеризующееся покраснением, зудом и воспалением глаз. Хотя это состояние обычно не является серьёзным, правильное питание может сыграть важную роль в скорейшем выздоровлении и уменьшении дискомфорта на этой стадии заболевания».

Có phải người bị đau mắt đỏ không nên ăn rau muống, hải sản? - Ảnh 1. — В настоящее время нет никаких доказательств того, что употребление водяного шпината усиливает выделения при конъюнктивите.

Водный шпинат — это полый овощ, содержащий много белка, липидов, минералов, каротина, витаминов B и C. В настоящее время нет доказательств того, что употребление водяного шпината усиливает отхождение слизи при конъюнктивите. Однако водяной шпинат обладает охлаждающим эффектом, поэтому людям, испытывающим усталость, следует ограничить его потребление; здоровым людям следует употреблять его умеренно, поскольку чрезмерное употребление может вызвать вздутие живота и несварение желудка.

Морепродукты (креветки, крабы, моллюски, кальмары, улитки и т. д.) – это группа продуктов, богатая питательными веществами, но в то же время содержащая множество раздражителей, которые могут легко вызвать аллергию в целом и аллергический конъюнктивит в частности. Поэтому пациентам с конъюнктивитом следует воздерживаться от сырой пищи, чтобы не усугубить конъюнктивальную инфекцию и не увеличить сроки выздоровления.

Если у вас возникло воспаление, боль, слезотечение, зуд или чувствительность к свету, вам следует немедленно обратиться к врачу для лечения.

Некоторые методы, помогающие преодолеть болезненное состояние, возникающее в процессе лечения:

Тёплые компрессы для глаз : аккуратное прикладывание тёплой влажной салфетки к глазам может помочь облегчить зуд и дискомфорт. Холодные компрессы используются при отёках, покраснении и припухлости глаз.
Избегайте трения и прикосновения к глазам : важно ограничить попадание бактерий в глаза, избегая любой формы контакта.
Регулярно чистите и меняйте наволочки.
Ограничьте использование макияжа : особенно туши и подводки, если глаза воспалены.
Чаще мойте руки : это помогает снизить риск распространения инфекции среди окружающих.
Избегайте контакта с людьми, больными конъюнктивитом : это заболевание очень заразно в активной фазе, поэтому следует избегать контакта с больными конъюнктивитом.
Носите солнцезащитные очки : Выходя на улицу, надевайте солнцезащитные очки, поскольку солнечный свет может усугубить инфекцию.
Питание : добавляйте в рацион продукты, богатые витаминами A, C, омега-3 жирными кислотами, зеленые овощи и сочные фрукты (апельсины, лимоны, мандарины, чернику, клубнику, малину и т. д.), чтобы повысить сопротивляемость, уменьшить воспаление и способствовать заживлению ран.
Некоторые продукты, которые следует ограничить : соленая, острая, жирная пища, продукты, содержащие алкоголь или кофеин, поскольку они могут вызвать отеки вокруг глаз.