Разрыв связок является одной из наиболее распространенных травм при занятиях спортом , однако не все знают, что у них порвана связка.
МРТ-сканирование показывает, что пациент полностью порвал переднюю крестообразную связку после игры в футбол, но он об этом не знал - предоставлено больницей
Порвана связка, но не знаю
Недавно пациенту мужского пола из Хошимина была сделана операция на связках в отделении неотложной помощи и спортивной медицины Народной больницы № 115 (Хошимин).
Пациент рассказал, что в июле 2024 года во время игры в футбол он услышал резкий треск в коленном суставе. После этого его колено распухло, стало болеть и не могло сгибаться.
Из-за субъективности пациент принимал лишь несколько лекарств, отек колена и боль постепенно уменьшались, поэтому он думал, что выздоровел. Уже больше года пациент может ходить, но испытывает трудности при подъеме по лестнице и не может заниматься спортом.
В последнее время я чувствую, что мои ноги слабеют, атрофируются и начинают болеть без видимых причин.
Когда пациент обратился в больницу на обследование, выяснилось, что у него уже давно разорвана связка колена. Больнице пришлось провести артроскопическую операцию на связках.
Около 4 месяцев назад г-жа КТЛ (48 лет, проживает в Виньлонге ) попала в дорожно-транспортное происшествие во время вождения по дороге.
После столкновения у нее возникли боль и отек в левом колене, но она подумала, что все в порядке, поэтому пошла купить себе обезболивающее.
Однако боль не утихала, а становилась все сильнее, вызывая затруднения в повседневной деятельности и ощущение разболтанности коленных суставов.
Поскольку она беспокоилась о своем здоровье, она пошла в больницу на обследование. Здесь врач назначил рентген и МРТ коленного сустава, снимки показали, что у пациента полностью разорвана передняя крестообразная связка левого колена.
Разрыв передней крестообразной связки, если его не лечить в течение длительного времени, может привести к таким последствиям, как разболтанность суставов, артрит и остеоартрит.
В частности, эта пациентка довольно молода и ей необходимо регулярно двигаться, поэтому врачи назначили ей артроскопическую операцию по реконструкции передней крестообразной связки, чтобы полностью устранить боль, а также сохранить функцию и движение колена.
Как ограничить разрыв связок?
Доктор Нго Тхань И, заместитель заведующего отделением лечения по требованию спортивной медицины Народной больницы № 115, сказал, что разрыв связок колена во время занятий спортом — травма, частота которой растет. Стоит отметить, что многие люди не знают, что у них порваны связки.
Потому что при разрыве связки колена она опухает лишь на некоторое время, затем отек спадает, и пациент может ходить, не испытывая особой боли, испытывая лишь трудности при занятиях спортом и выполнении интенсивных упражнений.
Боль появляется только при повреждении частей вокруг коленного сустава, таких как мениск и суставной хрящ. Кроме того, связки и мышцы помогают поддерживать стабильность коленного сустава, при этом на долю связок приходится до 70% стабильности коленного сустава.
Среди связок вокруг коленного сустава передняя крестообразная связка играет главную роль, несет наибольшую нагрузку, поэтому ее очень легко порвать при столкновениях.
Если связка порвана и вовремя не восстановлена хирургическим путем, коленный сустав вывихнется, и со временем сустав постепенно повредится и серьезно дегенерирует.
По словам итальянских врачей, все больше людей получают возможность заниматься спортом для улучшения своего здоровья. Однако те, кто занимается спортом неправильно, не используя защитную экипировку во время игры, а также на неподходящих игровых площадках и в неподходящее время, очень легко могут получить травмы, в том числе и разрывы связок.
Итальянские врачи рекомендуют, чтобы ограничить разрыв связок, помимо правильной и тщательной разминки для подготовки сухожилий и мышц к нагрузке, заниматься спортом утром, избегать занятий в полдень или вечером, так как в это время организм устает и нуждается в отдыхе.
После занятий спортом следует медленно ходить и расслабляться, чтобы вернуть тело в стабильное состояние, прежде чем переходить к другому виду деятельности.
Распространенной привычкой многих спортсменов является совместное распитие спиртного после игры. Эта привычка не только негативно влияет на такие части тела, как сердце, мозг, почки, печень..., но и утомляет мышцы.
Когда мышцы устают, задача поддержания стабильности коленного сустава полностью ложится на связки, из-за чего они становятся все слабее и более подверженными разрывам даже при легких воздействиях.
Источник: https://tuoitre.vn/da-bong-dut-day-chang-ca-nam-nhung-khong-he-biet-20250315144052242.htm
Комментарий (0)