Бо кхай (также известный как дай хыонг, рау да хиен, кхау хуонг, рау нгот лео, рау нгхиен...) — это дикий овощ, который часто растет в некоторых северных горных провинциях, обычно в Баккане и Лангшоне.
Среди них рау бо кхай в регионе Ба Бе (Бак Кан) считается наиболее вкусным и характерным, стал известным фирменным блюдом и вошел в сотню лучших фирменных блюд Вьетнамской кухни 2020–2021 годов.
На первый взгляд, рау бо кхай очень похож на рау нгот, но верхушки у него круглые и пухлые, как побеги чайота. Верхушки и молодые листья рау бо кхай часто употребляются в пищу, перерабатываются в привычные местные блюда: вареные, обжаренные с чесноком, обжаренные с мясом, супы...
По словам местных жителей, рау-бо-кхай растёт круглый год, но весной он самый зелёный и молодой. В это время года люди идут в лес, чтобы собрать побеги рау-бо-кхай, нарезают их на куски длиной 40-50 см, связывают в пучки весом от полукилограмма до килограмма и несут на рынок продавать.
Г-жа Нгок Хуен, владелица ресторана в районе Ба Бе, сказала, что рау бо кхай имеет сильный запах, поэтому многим посетителям, которые пробуют его впервые, часто трудно его есть, оно кажется им невкусным или не нравится.
Но любой, кто к нему привыкнет, будет очарован своеобразным вкусом этого овоща.
«Древесный водяной шпинат стоит довольно дёшево, около 40 000–50 000 донгов/кг (в зависимости от места), его легко готовить, и из него можно приготовить множество блюд.
«Когда вы покупаете этот овощ, вам нужно просто удалить старый стебель, отделить листья и молодые стебли и вымыть его. Этот овощ имеет сильный запах, поэтому перед приготовлением его нужно бланшировать и размять, чтобы уменьшить запах и сделать овощ мягче», — сказала г-жа Хуэнь.
По словам этой женщины, из рау бо кхай можно приготовить множество вкусных блюд, но самый популярный — обжаренный с чесноком. Кроме того, на Северо-Западе местные народы часто жарят рау бо кхай с яйцами или китайской колбасой, что тоже очень вкусно, создавая неповторимый вкус.
Чтобы сохранить хрустящий шпинат и красивый зеленый цвет, перед приготовлением овощи часто бланшируют в кипящей воде, затем вынимают и промывают холодной водой или сразу же замачивают в ледяной воде.
Этот вид дикорастущих овощей следует обжаривать только до полной готовности, чтобы они стали хрустящими и вкусными. Не обжаривайте слишком долго, иначе овощи станут жёсткими и сухими.
Кресс-салат не только входит в состав многих известных вкусных блюд, но и считается ценным лекарственным средством, помогающим восстановить здоровье людям, страдающим от физической слабости, потери аппетита и усталости.
Кроме того, по данным традиционной медицины, кресс-салат эффективен при лечении некоторых заболеваний печени, почек и мочевыводящих путей, помогает уменьшить онемение, снизить температуру, стимулирует пищеварение, способствует лечению камней в почках и вирусного гепатита.
Фото: Сонг Ань, округ Колумбия
Интересная реакция австралийского гостя на баклажаны с креветочной пастой во Вьетнаме . Когда он попробовал их впервые, то отметил, что баклажаны были хрустящими, а креветочная паста имела неописуемый, но восхитительный вкус. Он полностью насладился блюдом, не испытывая ни страха, ни беспокойства.
Комментарий (0)