Локоть теннисиста

Статья была профессионально проконсультирована доктором Фам Тхи Бинь Минь, Больница Медицинского и Фармацевтического Университета, Хошимин - Кампус 3.

Синдром «локтя теннисиста» часто возникает из-за чрезмерной нагрузки или повторяющихся движений запястья и локтя.

Название «локоть теннисиста» означает «локоть теннисиста», но теннисисты — не единственные, кто страдает от этого синдрома. Тендинит локтевого сустава теннисиста может возникнуть у многих людей и в разном возрасте.

Выражение

- У пациента наблюдается боль в области локтя, преимущественно с внешней стороны локтя, распространяющаяся на предплечье и запястье.

- Локоть может быть опухшим, красным или нет.

- Боль усиливается при движении или выполнении таких действий, как:

* Возьмитесь за предмет или поднимите его.

* Поверните ручку двери.

* Отожмите полотенце.

* Откройте крышку бутылки с водой.

* Поднимите руку или вытяните запястье.

Причина

- Травмы от перенапряжения и растяжения мышц.

- Повторяющиеся сокращения групп мышц-разгибателей запястья и пальцев.

- Повторяющиеся движения и напряжение мышц могут привести к микроразрывам сухожилий и воспалению.

Кто вероятнее всего получит «локоть теннисиста»?

- Возраст: заболевание может поражать людей любого возраста, но наиболее распространено в возрасте от 30 до 50 лет.

- Профессия: Люди, чья работа связана с повторяющимися движениями запястий и рук, например, сантехники, маляры, плотники, мясники, повара, офисные работники...

- Люди, которые занимаются некоторыми видами спорта с использованием ракеток, такими как теннис, бадминтон...

Диагностировать

Синдром «локтя теннисиста» довольно легко диагностируется при клиническом обследовании. Врач может надавить на область локтя или попросить пациента вытянуть запястье и пальцы. Кроме того, пациенту будет проведена диагностика с помощью ультразвуковых изображений мягких тканей.

В некоторых случаях, если врач подозревает другие причины, он или она порекомендует рентгенографию или электромиографию...

Уход

При раннем лечении заболевание полностью излечивается и не оставляет никаких последствий. Методы лечения включают:

- Отдыхайте, избегайте таких видов деятельности, как растяжение запястья, подъем тяжестей.

- Для фиксации области локтя используйте эластичный бинт.

- Принимайте противовоспалительные и обезболивающие средства.

- Лечебная физкультура.

- Хирургическое вмешательство может быть показано, если обезболивающие препараты не облегчают боль в течение 6–12 месяцев.

- Лечение методами традиционной медицины: значительное облегчение боли уже после одного сеанса, без побочных эффектов.

* Принимайте лекарства, улучшающие кровообращение.

* Иглоукалывание, электроакупунктура, лазерная акупунктура.

* Имплантация нитей.