Ключ к победе над собой — настойчивость.
Сегодня, 10 мая, на турнире SUNRISE SPRINT, в рамках соревнований IRONMAN 70.3 Da Nang 2025, официально определился «стальной человек» в триатлоне на короткие дистанции, включающем плавание на 750 м, велогонку на 20 км и бег на 5 км.
Как сообщил Тхань Ниен , первое место в мужской группе занял спортсмен Брэд Руд (гражданин ЮАР), а спортсменка Александра Графо (гражданка России) блестяще заняла первое место в женской группе.
Спортсмены начинают гонку с заплыва на 750 метров.
ФОТО: H.D.
Покорение плавательного этапа на пляже Сон Туй (район Нгу Хань Сон, город Дананг)
ФОТО: H.D.
Пройдя дистанцию со временем 1 час 4 минуты 51 секунду, спортсмен Брэд Руд был доволен и удовлетворён поставленной целью. Рассказывая о тренировочных днях перед поездкой во Вьетнам для участия в соревнованиях IRONMAN 70.3 Da Nang, Брэд Руд отметил, что тщательно подготовился к поездке, чтобы покорить гонку «Стальной человек».
«Я тренировался очень серьёзно, и сегодняшние результаты меня радуют. Упорство — ключ к победе над собой. Каждое утро я просыпаюсь рано, регулярно тренируюсь и всегда стараюсь изо всех сил», — сказал Брэд Руд.
Завершив заплыв на 750 метров на пляже Сон Туй (район Нгу Хань Сон, город Дананг) при благоприятных условиях спокойной волны, Брэд Руд «гладко» прошёл заплыв. Приехав на велогонку, Брэд Руд был в полном восторге от красоты прибрежной дороги Дананга на рассвете, словно от «картины», полной жизни.
Спортсмен Брэд Руд финишировал со временем 1 час 4 минуты 51 секунду.
ФОТО: H.D.
«Я действительно наслаждался каждым мгновением на трассе. Дананг прекрасен, люди замечательные, еда восхитительная... В целом, всё было здорово!» — восторженно сказал Брэд Руд.
Рассказывая о своём соревновании трёхлетней давности на IRONMAN 70.3 Vietnam, Брэд Руд рассказал, что тогда получил травму и столкнулся со множеством трудностей. С духом «стального воина» Брэд Руд вернулся и стал «опаснее», чем когда-либо.
«Для меня быть здоровым и участвовать в такой гонке — это победа. Я очень ценю это. Три года назад я получил травму и мне было тяжело выступать. В этом году всё по-другому: я полностью восстановился и провёл полноценную гонку», — сказал Брэд Руд.
Спортсмены с энтузиазмом пробегают 5 км по прибрежному маршруту
ФОТО: H.D.
Сегодняшние достижения стали возможны благодаря поддержке семьи.
Завершив гонку SUNRISE SPRINT со временем 1 час 11 минут 29 секунд, спортсменка Александра Графо уверенно заняла первое место в женской группе. На финише, проникнувшись эмоциями, Александра Графо вспомнила своего мужа, который всегда был рядом, подбадривая и поддерживая её, чтобы стойко преодолевать трудности на пути к покорению триатлона.
Спортсменка Александра Графо финишировала со временем 1 час 11 минут 29 секунд.
ФОТО: H.D.
«Выходя на турнир, я не чувствовала особого давления и не готовилась к чему-то особому, потому что привыкла тренироваться по 4-5 часов в день. Когда я вышла на гонку, я особо не раздумывала, просто прислушивалась к своему телу и двигалась вперёд», — рассказала Александра Графо.
Покорите 20-километровую велогонку на турнире SUNRISE SPRINT
ФОТО: H.D.
Однако в сегодняшнем забеге у Александры Графо возникли трудности с плаванием, поскольку утром было довольно холодно. «Мне пришлось поправить дыхание, чтобы преодолеть плавание. Что касается бега, который я люблю больше всего, я финишировала легко и блестяще», — сказала Александра Графо.
Поддержка спортсменов на беговой дорожке
ФОТО: H.D.
Как и другие спортсмены, приехавшие в Дананг, Александра Графо была привлечена красотой этого прибрежного города. «Этот город действительно прекрасен, и люди здесь не менее прекрасны. Я тренировалась ко многим соревнованиям, но IRONMAN мне по-прежнему нравится, потому что здесь прекрасная атмосфера, здесь представлены самые разные спортсмены со всего мира . Особенно в Дананге приятная погода, дружелюбные и открытые люди», — поделилась Александра Графо.
Источник: https://thanhnien.vn/ironman-703-da-nang-chang-dua-day-cam-cuc-giua-thien-nhien-tuyet-voi-185250510185943658.htm
![[Фото] Председатель Национальной ассамблеи посещает семинар «Создание и функционирование международного финансового центра и рекомендации для Вьетнама»](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/28/76393436936e457db31ec84433289f72)
Комментарий (0)