Дети с высоким IQ часто имеют 4 привычки

Исследование Гарвардского университета показало, что уровень интеллекта ребенка можно оценить уже в трехлетнем возрасте. Что еще более удивительно, дети с высоким уровнем интеллекта часто имеют три общие привычки.

Соответственно, исследование было проведено психологами и экспертами по развитию детей Гарвардского университета. Они наблюдали и изучали более 1000 3-летних детей в течение года. Исследователи обнаружили, что IQ этих детей был тесно связан с их жизненными привычками.

1. Умные дети часто играют свободно, без ограничений.

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Những đứa trẻ thông minh thường có 4 thói quen chung điển hình- Ảnh 1. — Свободная игра побуждает детей учиться решать проблемы самостоятельно и развивать другие гибкие навыки. Иллюстрация фото

Мозг умных детей всегда активен, независимо от того, играют они или остаются одни. Исследования показывают, что дети, которым позволяют играть свободно, имеют лучшее интеллектуальное развитие, чем дети, которых заставляют следовать указаниям родителей.

Свободная игра побуждает детей учиться решать проблемы самостоятельно и развивать другие коммуникативные навыки.

Когда дети оказываются в сложных ситуациях, их мозг будет активно развиваться. Благодаря этому опыту они будут знать, как применять свои знания и опыт в повседневной жизни.

2. Умные дети любят читать книги.

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Những đứa trẻ thông minh thường có 4 thói quen chung điển hình- Ảnh 2. — Дети, которые читают книги каждый день, имеют лучший словарный запас, понимание языка и память, чем дети, которые читают меньше. Иллюстрация фото

Умные дети часто рано учатся читать и имеют привычку читать. Для многих детей книги становятся близкими спутниками детства.

При чтении книг мозг ребенка создаст неограниченный цикл получения знаний. Книги помогают детям улучшить свое понимание и словарный запас, а также значительно улучшить свои навыки мышления и выражения.

3. Умные дети часто имеют хорошие привычки сна.

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Những đứa trẻ thông minh thường có 4 thói quen chung điển hình- Ảnh 3. — Правильные привычки сна не только полезны для развития мозга, но и оказывают положительное влияние на физическое и психическое здоровье детей. Иллюстрация фото

Дети формируют привычку рано ложиться спать и рано вставать и могут обеспечить себе достаточно времени для сна. Во время сна мозг восстанавливает и интегрирует информацию, помогая поддерживать здоровье нервных клеток, что важно для улучшения обучения и памяти детей.

Кроме того, сон также помогает консолидировать память и результаты обучения. Исследования показывают, что во время сна мозг реорганизует и консолидирует знания, полученные в течение дня, тем самым улучшая прочность и точность памяти.

Правильные привычки сна не только полезны для развития мозга, но и оказывают положительное влияние на физическое и психическое здоровье детей.

Достаточный сон может усилить функцию иммунной системы, повысить сопротивляемость и снизить риск заболеваний. Кроме того, хороший сон может способствовать эмоциональной стабильности и психическому здоровью, помогая детям лучше справляться со стрессом и трудностями.

4. Умные дети часто имеют хорошие привычки в еде.

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Những đứa trẻ thông minh thường có 4 thói quen chung điển hình- Ảnh 4. — Исследователи также обнаружили, что дети, которые завтракают каждый день, имеют лучшие навыки обучения и памяти. Иллюстрация фото

Они любят есть овощи, фрукты и цельнозерновые продукты, избегая при этом употребления большого количества сахара и вредной пищи.

Овощи, фрукты и цельные зерна богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые обеспечивают необходимую питательную поддержку для развития мозга вашего ребенка.

Витамин C помогает улучшить синтез нейротрансмиттеров и способствует коммуникации между нервными клетками; витамин E помогает защитить нервные клетки от окислительного повреждения. Кроме того, сложные углеводы, содержащиеся в цельных зернах, обеспечивают долговременную энергию, помогая детям концентрироваться и сосредотачиваться во время учебы.

Исследователи также обнаружили, что дети, которые завтракают каждый день, имеют лучшие навыки обучения и памяти. Завтрак является самым важным приемом пищи в день, обеспечивая детей энергией и питательными веществами, необходимыми для начала дня.

Напротив, дети, которые пропускают завтрак, могут чувствовать усталость, у них может отсутствовать концентрация внимания, что сказывается на эффективности их обучения.

Кроме того, другие исследования также выявили некоторые другие распространенные привычки детей с высоким IQ:

Умные дети часто неаккуратны.

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Những đứa trẻ thông minh thường có 4 thói quen chung điển hình- Ảnh 5. — Творчество — важнейший фактор одаренных детей, «творчество часто рождается из хаоса». Иллюстрация фото

Исследования Университета Миннесоты (США) показывают, что умные люди часто ведут себя неаккуратно, поскольку тратят все свое время на размышления и занятия более важными делами.

В своей книге «Выявление одаренных детей» Мардж Хоктор утверждает, что креативность является важнейшим элементом одаренных детей: «Творчество часто рождается из хаоса».

Автор утверждает, что аккуратность — это хорошая добродетель, но родители не должны быть слишком жесткими и настойчивыми со своими детьми. Это может повлиять на мыслительный процесс ребенка и развитие его мозга.

Умные дети любят разговаривать сами с собой

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Những đứa trẻ thông minh thường có 4 thói quen chung điển hình- Ảnh 6. — Многие умные дети интровертированы и не очень общительны. Они часто погружены в свой собственный мир и всегда имеют определенные планы в голове. Иллюстрация фото

Исследование Пенсильванского университета (США) показало, что язык — это система общения, а также средство улучшения познания и мышления, независимо от возраста. Таким образом, когда дети общаются с помощью собственных мыслей, это показывает, что их способность выражать себя довольно высока, а мышление мозга гибкое.

Согласно исследованию, разговор с самим собой поможет детям прояснить свои мысли и сориентироваться в том, что важно, помогая им принимать более эффективные решения. Благодаря этому действию дети будут знать, что необходимо для них самих.

Общение с самим собой не означает, что у детей есть неврологические проблемы, но это решение для развития у детей мышления и познавательных способностей, а также может помочь детям найти много новых идей.

Умные дети не идеальны.

Умные дети не во всем хороши, они часто знают свои сильные стороны, которые нужно развивать и совершенствовать. Кроме того, дети, которые умнее среднего, не обязательно хорошо учатся и имеют высокие баллы. Некоторые дети часто сосредотачиваются на личных интересах вместо учебы.

Умные дети часто рвут бумагу.

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Những đứa trẻ thông minh thường có 4 thói quen chung điển hình- Ảnh 7. — Психологи считают, что руки — это второй мозг ребенка, а это значит, что движение рук у детей равнозначно мышлению. Иллюстрация фото

Ни один родитель не любит, когда его ребенок рвет бумагу по всему дому, но это действие помогает детям хорошо использовать свои руки. Родители могут заметить, что дети до 3 лет часто удивляются, когда видят, что когда их руки двигаются в разных направлениях, бумага также рвется на разные формы.

Психологи считают, что руки — это второй мозг ребенка, то есть, когда дети используют руки, они также думают. Не давать детям двигаться — значит не давать им думать.

Чтобы помочь детям безопасно рвать бумагу, родители могут предоставить им чистую бумагу, не содержащую чернил или свинца (например, газетную или типографскую бумагу), чтобы они могли рвать ее, придавая ей различные формы, что поможет развить творческое мышление.

Источник