Чего следует избегать после тонзиллэктомии

После тонзиллэктомии пациентам следует отдыхать, избегать физических нагрузок и воздерживаться от употребления холодной, твердой или острой пищи, чтобы предотвратить раздражение.

Тонзиллэктомия показана врачами при частых случаях тонзиллита, хроническом тонзиллите или проблемах с дыханием, связанных со сном, таких как апноэ во сне. Существует несколько методов тонзиллэктомии. Подготовка и сама процедура обычно занимают 1-2 часа, в зависимости от типа операции.

По словам доктора Нгуен Чунг Нгуен (ЛОР-центр, Главная больница Там Ань, Хошимин), после операции у пациентов может наблюдаться боль в горле от легкой до умеренной степени. В течение 1-2 недель после тонзиллэктомии могут появиться такие симптомы, как боль в челюсти, боль, иррадиирующая в шею и уши, тошнота, затруднение речи, охриплость, неприятный запах изо рта, отек языка и горла, лихорадка и т.д. Для уменьшения боли, ускорения выздоровления и предотвращения осложнений после тонзиллэктомии пациентам следует следовать этим рекомендациям.

Избегайте горячей и твердой пищи : в течение первых 7 дней после тонзиллэктомии следует избегать горячей пищи. Также следует ограничить употребление некоторых твердых продуктов, таких как тосты, бекон и картофель фри. Пациентам следует есть мягкую, жидкую и прохладную пищу, такую как каша, вареные каши, супы, бананы и вареные овощи.

Избегайте использования спреев для полости рта : после тонзиллэктомии у пациентов может появиться неприятный запах изо рта. Это происходит из-за повреждения тканей, окружающих миндалины, во время операции, а также из-за отека языка, в результате чего застревает пища. В этот период пациентам следует избегать использования спреев для полости рта или мятных леденцов, так как они могут увеличить риск инфекции. Безрецептурные ополаскиватели для рта, как правило, сушат горло и вызывают дискомфорт, поэтому их использование также следует ограничить. Неприятный запах изо рта обычно исчезает после заживления горла. Важными мерами также являются правильная гигиена полости рта и избегание контакта с химическими веществами в течение примерно двух недель.

Ополаскиватель для рта может пересушивать горло и не подходит людям, которым недавно удалили миндалины. (Изображение: Freepik) — Ополаскиватель для рта может пересушивать горло и не подходит людям, которым недавно удалили миндалины. (Изображение: *Freepik)*

Избегайте холодной, кислой и острой пищи : холодные продукты, такие как лед и мороженое, раздражают слизистую оболочку миндалин, замедляя заживление ран. Кроме того, продукты, содержащие натуральные кислоты, например, цитрусовые, и острая пища могут вызывать сильную боль и раздражение, обжигая горло и причиняя дискомфорт тем, кому недавно удалили миндалины.

Избегайте громкой речи : в течение 1-2 недель после тонзиллэктомии пациентам следует ограничить громкую речь и избегать крика. Эти действия раздражают горло и гортань, влияя на хирургическую рану.

Избегайте приема аспирина : эти препараты разжижают кровь, влияя на скорость заживления ран.

Избегайте физических нагрузок : после тонзиллэктомии пациентам следует отдавать приоритет отдыху и избегать интенсивных физических упражнений в течение как минимум одной недели. Не рекомендуются такие виды спорта, как марафонский бег, плавание, тяжелая атлетика и интенсивные физические нагрузки. Интенсивные физические нагрузки могут повлиять на рану в горле, увеличивая риск кровотечения и замедляя заживление. У пациентов также могут возникнуть другие нежелательные осложнения. Доктор Нгуен советует начинать щадящие аэробные упражнения, ходьбу или езду на велосипеде через две недели после тонзиллэктомии, наблюдая за изменениями в организме, чтобы внести необходимые корректировки.

По словам доктора Нгуена, после тонзиллэктомии пациентам следует отдыхать дома в течение 5-7 дней, ограничивая контакты с окружающей средой, чтобы снизить риск послеоперационных осложнений. Для быстрого восстановления пациентам следует увеличить потребление мягкой, прохладной и жидкой пищи в течение первой недели. Употребление большого количества воды, электролитных напитков и фруктовых соков также способствует более быстрому заживлению раны. Ежедневную активность следует постепенно увеличивать, чтобы организм мог адаптироваться. Если после тонзиллэктомии вы испытываете одышку или сильный храп, приподнимите голову подушкой во время сна или спите на боку. Включение увлажнителя воздуха перед сном может помочь уменьшить сухость в горле, вызванную дыханием через рот.

Ань Чи

Ссылка на источник