Хорошая жизнь с ВИЧ: понимание и преодоление процесса старения

SKĐS - Старение — это не только естественный физиологический процесс, но и сложный путь для людей, живущих с ВИЧ...

Благодаря достижениям в лечении люди с ВИЧ теперь могут жить дольше и здоровее. Однако длительная жизнь с ВИЧ сопряжена с особыми трудностями по мере старения.

Содержание

• 1. Влияние ВИЧ на физическое здоровье в процессе старения
• 2. Влияние ВИЧ на психическое и эмоциональное здоровье
• 3. Старение и ВИЧ: неразделимый процесс
• 4. Стратегии поддержания качества жизни людей с ВИЧ по мере их старения

Фактически, многие люди живут с ВИЧ уже 20 лет и более. Это доказывает, что люди с ВИЧ вполне могут прожить долгую и здоровую жизнь. Однако процесс старения у людей с ВИЧ протекает не так просто, как у людей без ВИЧ.

1. Влияние ВИЧ на физическое здоровье в процессе старения

Люди с ВИЧ, особенно старше 50 лет, часто сталкиваются с большим количеством хронических заболеваний, чем неинфицированные. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), более половины людей с ВИЧ в возрасте 50 лет и старше имеют как минимум одно хроническое заболевание, не связанное со СПИДом, например, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, остеопороз и т. д.

Антиретровирусная терапия (АРТ) помогает контролировать вирус, но не снимает воспаление, вызванное ВИЧ, поэтому может увеличить риск развития хронических заболеваний, не связанных со СПИДом. Кроме того, люди с ВИЧ подвержены повышенному риску таких проблем, как высокое кровяное давление, нарушения функции печени и почек, проблемы с полостью рта и изменения веса.

Для контроля вышеуказанных факторов риска важно поддерживать здоровый образ жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения и регулярные медицинские осмотры.

Регулярные медицинские осмотры помогают выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии и обеспечить своевременное вмешательство для людей, инфицированных ВИЧ.

2. Влияние ВИЧ на психическое и эмоциональное здоровье

Длительная жизнь с ВИЧ может повлиять на ваше психическое и эмоциональное здоровье. Депрессия, тревожность, одиночество и чувство вины — распространённые проблемы для людей с ВИЧ, особенно в пожилом возрасте. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), поддержание хорошего психического здоровья важно для нормальной жизни с ВИЧ.

Участие в группах поддержки, обращение за помощью к специалистам в области психического здоровья и поддержание позитивных социальных отношений могут помочь облегчить эти негативные чувства. Кроме того, принятие себя и любовь к себе являются важными факторами поддержания хорошего психического здоровья.

3. Старение и ВИЧ: неразделимый процесс

Старение у людей с ВИЧ — это не просто сочетание возраста и инфекции. Это сложный процесс, на который влияет множество факторов, таких как режим лечения, образ жизни, социальная поддержка и психическое здоровье. Понимание влияния ВИЧ на старение важно для разработки эффективных стратегий профилактики и лечения.

Регулярные физические упражнения помогают улучшить общее состояние здоровья людей с ВИЧ.

4. Стратегии поддержания качества жизни людей с ВИЧ по мере их старения

Чтобы сохранить качество жизни в пожилом возрасте, людям с ВИЧ необходимо:

- Соблюдение режима лечения: строгое соблюдение режима приема антиретровирусных (АРВ) препаратов помогает контролировать вирус и снижает риск связанных с ним заболеваний.

- Регулярные медицинские осмотры: Регулярные медицинские осмотры помогают выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии и обеспечить своевременное вмешательство.

- Поддерживайте здоровый образ жизни : разумное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон помогают улучшить общее состояние здоровья.

- Эмоциональная поддержка: членство в группах поддержки, обращение за помощью к специалистам в области психического здоровья и поддержание позитивных социальных отношений помогают снизить стресс и чувство одиночества.

- Примите и полюбите себя : принятие и любовь к себе помогают улучшить психическое и эмоциональное здоровье.

Старение для людей, живущих с ВИЧ, — это сложный, но полный надежд путь. Благодаря достижениям в лечении и поддержке общества, люди с ВИЧ могут прожить долгую и здоровую жизнь. Понимание влияния ВИЧ на старение и принятие стратегий для поддержания качества жизни важны для достойной жизни с ВИЧ на протяжении всей жизни.

Смотрите больше популярных статей:

Источник: https://suckhoedoisong.vn/song-khoe-voi-hiv-hieu-va-ung-pho-voi-qua-trinh-lao-hoa-169251025202148112.htm