От шеф-повара до международного золотого призера по бодибилдингу

Отлично завоевав 3 золотые медали в 3 категориях на международном турнире по бодибилдингу NPC Worldwide Global Classic Vietnam 2023, организованном Международной федерацией бодибилдинга IFBB Pro, но мало кто знает, что до этого Нгуен Вьет Хоа был шеф-поваром.

На международном турнире по бодибилдингу NPC Worldwide Global Classic Vietnam 2023, организованном Международной федерацией бодибилдинга и фитнеса IFBB Pro 30 июля, Вьет Хоа (28 лет, проживающий в районе Биньтхань, город Хошимин) блестяще завоевал 3 золотые медали в полупрофессиональной категории свыше 1,78 м, многоборье полупрофессиональной категории свыше 1,78 м и профессиональной категории свыше 1,78 м.

Чтобы добиться столь впечатляющего результата, Хоа пришлось в течение многих месяцев воздерживаться от употребления специй и воздерживаться от воды в течение 7 дней перед соревнованиями. Уже много лет Хоа придерживается ежедневного режима тренировок по 4 часа.

Từ chàng đầu bếp tới huy chương vàng thể hình quốc tế - Ảnh 1. — *Нгуен Вьет Хоа обладает превосходным телосложением.*

В процессе тренировок Хоа пришлось потратить много времени на изучение того, как детально раскрыть группы мышц и мышечную сухость, чтобы добиться высоких результатов на соревнованиях по бодибилдингу. В настоящее время Хоа имеет идеальную фигуру: рост 1,78 м, вес 95 кг и процент жира всего 3%.

Прежде чем стать профессиональным бодибилдером , Хоа изучал гостиничный менеджмент в Австралии с 2009 по 2014 год. После окончания школы Хоа вернулся во Вьетнам и подал заявку на должность шеф-повара в ресторане, специализирующемся на европейской кухне, в районе 2 города Хошимин. Хоть работа и приносит стабильный доход, она отнимает много времени, поэтому с 2018 года этот парень переключился на профессиональные соревнования по бодибилдингу.

Từ chàng đầu bếp tới huy chương vàng thể hình quốc tế - Ảnh 3. — *Нгуен Вьет Хоа раньше был шеф-поваром, специализирующимся на европейской кухне.*

«Когда я стал шеф-поваром, я начал тренироваться, чтобы соревноваться в профессиональном бодибилдинге. Если я хотел достичь наилучших результатов, мне приходилось воздерживаться от еды. Каждый день сталкиваться с вкусной едой, не имея возможности ее попробовать, было большим испытанием. Иногда я не мог себя контролировать и нарушал правила, чтобы немного поесть, но это не сильно влияло на мои мышцы. Что мне больше всего не нравилось в работе шеф-поваром, так это то, что она отнимала слишком много времени. Иногда мне приходилось работать сверхурочно по 12 часов», — сказал Хоа.

Từ chàng đầu bếp tới huy chương vàng thể hình quốc tế - Ảnh 4. — *На протяжении многих лет Вьет Хоа придерживается режима ежедневных 4-часовых тренировок.*

Помимо достижений на недавних соревнованиях, Хоа ранее также завоевал ряд других наград, таких как: бронзовая медаль в полупрофессиональной категории и бронзовая медаль в профессиональной категории на турнире Men's physique 2022, проходившем в Таиланде...

Г-н Нгуен Зуй Бинь, работающий по адресу 231F An Duong Vuong, An Lac Ward, Binh Tan District, Ho Chi Minh City, имеет более 13 лет опыта в профессиональных соревнованиях по бодибилдингу, а также был учителем Хоа в первые дни занятий этим видом спорта. Он сказал: «Я знаю Хоа с тех пор, как он был шеф-поваром ресторана, в то время он был очень увлеченным. Хотя он был шеф-поваром, знакомился с едой и готовил много вкусной еды, Хоа был очень хорош в соблюдении диеты, обладал очень сильной волей. Хоа — легкий в общении человек, очень восприимчивый и всегда стремящийся достичь своих целей».

Thanhnien.vn