Вызывает ли употребление алкоголя заболевания сердца?

Моему отцу 62 года, он пьет алкоголь каждый день, врач поставил ему диагноз гипертония. Влияет ли употребление алкоголя на сердечно-сосудистую систему? (Minh Kien, Ben Tre )

Отвечать:

Исследование, опубликованное в PubMed в 2020 году, показало, что злоупотребление алкоголем может привести к более чем 200 расстройствам, включая высокое кровяное давление. Исследование проводилось на 767 здоровых мужчинах, средний возраст которых составил 33 года.

Результаты показали, что у людей, употреблявших высокие дозы алкоголя (более 30 граммов), наблюдалось снижение систолического артериального давления (давление в артериях при сокращении сердца) на 3,5 мм рт. ст., снижение диастолического артериального давления (давление в артериях при расслаблении сердца) на 1,9 мм рт. ст. и увеличение частоты сердечных сокращений на 5,8 ударов в минуту в течение 6 часов. Однако через 13 часов систолическое артериальное давление повысилось до 3,7 мм рт. ст., диастолическое артериальное давление увеличилось на 2,4 мм рт. ст., а частота сердечных сокращений составила 2,7 ударов в минуту.

Разделяя эту точку зрения, профессор, доктор Роберт Клонер из Университета Южной Калифорнии (США) заявил, что чрезмерное употребление алкоголя может вызвать повышенное кровяное давление и способствовать нарушениям сердечного ритма, что приводит к сердечной недостаточности.

В 2019 году Департамент профилактической медицины выпустил рекомендации по потреблению алкоголя во Вьетнаме. Вредное воздействие алкоголя на здоровье в основном обусловлено количеством этанола.

Одна единица алкоголя эквивалентна 10 граммам чистого спирта (этанола), содержащегося в пероральном растворе. Количество граммов алкоголя рассчитывается по формуле: объем (мл) x концентрация (%) x плотность. Чистый спирт имеет плотность 0,793 г/см³ (температура 20 градусов C).

Одна единица алкоголя равна 10 г чистого спирта, что эквивалентно 3/4 бутылки или банки пива объемом 330 мл (5%), бутылки или банки алкогольного фруктового сока/сидра/крепкого ликера объемом 330 мл (4,5%), бокала вина объемом 100 мл (13,5%), бокала разливного пива объемом 330 мл (4%) или рюмки крепких спиртных напитков объемом 40 мл (30%).

Некоторые исследования показывают, что употребление алкоголя может быть полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы при условии, что пьющий человек старше 45 лет, употребляет небольшую дозу — менее 10 единиц алкоголя в неделю и не употребляет спиртное вообще как минимум два дня в неделю.

Однако алкоголь является депрессантом центральной нервной системы, который замедляет мозговую деятельность. Злоупотребление этим напитком связано с ухудшением качества и продолжительности сна. Что еще серьезнее, чрезмерное употребление алкоголя может вызвать повышенное кровяное давление, что может легко привести к инсульту, инфаркту мозга, ухудшению ишемической болезни сердца, аритмии и расширению сердечной мышцы...

Многим людям сложно полностью отказаться от алкоголя из-за характера работы и жизненных отношений. Но лучше всего для всех попытаться ограничить его употребление настолько, насколько это возможно. Если вам необходимо его употребление, выбирайте тип с подходящей концентрацией алкоголя, пейте умеренно, как рекомендовано. Вам следует следить за показателями вашего организма после употребления алкоголя. Людям, у которых проявляются аномальные признаки после употребления алкоголя, следует немедленно прекратить его употребление и обратиться в медицинское учреждение для скорейшего обследования и лечения.

Если у вашего отца диагностировано высокое кровяное давление, ему следует избегать употребления алкоголя. Вместо этого ему следует перейти на другие полезные для сердца напитки, такие как гранатовый сок, апельсиновый сок, зеленый чай и имбирный чай.

Доктор Тран Тхи Тра Фыонг
Система клиники питания Nutrihome

Читатели задают здесь вопросы о сердечно-сосудистых заболеваниях, на которые врачи могут получить ответы.

Ссылка на источник