Клинический психолог Мег Джей считает, что двадцатилетие — идеальное время для планирования своей будущей жизни. Это самый прекрасный возраст. В это время мы не только здоровы, полны желаний и юношеского энтузиазма, но и полны прекрасных мечтаний и чудесных воспоминаний. Однако многие молодые люди в этом возрасте испытывают чувство неуверенности, страха и неуверенности в себе, чтобы противостоять жизненным трудностям.
Книга Хэтти Гамильтон «Преодоление кризиса среднего возраста» станет для вас руководством о том, как стать сильной во время кризиса среднего возраста.
На 143 страницах, основанных на реальных примерах, автор помогает читателям легко распознать признаки наступления кризиса двадцати пяти лет, такие как: неспособность определиться со своей будущей карьерой; постоянный вопрос о смысле жизни; целые дни напролёт мечтать о том, чтобы жить как кошка; тратить деньги на предметы роскоши, чтобы убедить себя, что вы не «нищий нищий»... Далее он предлагает вещи, которые вам следует изменить, столкнувшись с «кризисом двадцати пяти лет»: попрощайтесь с негативными друзьями; попробуйте делать то, что выходит за рамки вашего плана; откажитесь от работы, которая вас утомляет; откажитесь от несчастливых отношений; не бойтесь того, что ещё не произошло; измените свой стиль.
Благодаря этой книге читатели, особенно молодые люди, получат знания, необходимые для того, чтобы обрести достаточно смелости и уверенности, чтобы превратить стресс в волнение, превратить проблемы в возможности и после каждого падения встать и стать более зрелыми.
ХУЙН НХУ
Источник
Комментарий (0)