Факторы, повышающие риск развития деменции у молодых людей

Злоупотребление алкоголем, болезни сердца, диабет, инсульт и дефицит витамина D повышают риск развития деменции раньше обычного.

Потеря памяти является частью процесса старения, поскольку мы становимся старше. Однако некоторые факторы риска могут вызвать раннее начало деменции до 65 лет или даже в 40 лет.

В 2023 году Оксфордский университет (Великобритания) и несколько его подразделений объявили результаты генетического и медицинского тестирования 356 000 человек, средний возраст которых составил 55 лет, без истории деменции. В течение периода наблюдения, длившегося около 8 лет, у 485 человек была диагностирована ранняя деменция.

По данным исследователей, существует более 10 факторов риска, приводящих к потере памяти до 65 лет, которые делятся на следующие группы:

Образование и общество : Низкий уровень образования, низкий социально-экономический статус , низкий уровень участия в общественной деятельности.

Генетика : У людей, являющихся носителями гена APOE4, повышен риск развития болезни Альцгеймера.

Привычки : Злоупотребление алкоголем и алкогольные расстройства.

Медицинские состояния : дефицит витамина D, высокий уровень С-реактивного белка, потеря слуха, диабет, заболевания сердца, депрессия, ортостатическая гипотензия (падение артериального давления при вставании из положения сидя или лежа), инсульт.

Люди, злоупотребляющие алкоголем, часто страдают потерей памяти. Фото: Freepik — Люди, злоупотребляющие алкоголем, часто страдают потерей памяти. Фото: *Freepik*

По словам авторов исследования, расстройства, связанные с употреблением алкоголя, связаны с удвоенным риском развития деменции. Инсульт (вызванный чрезмерным употреблением алкоголя, плохим контролем уровня сахара в крови или нелеченным повышенным артериальным давлением) также удваивает риск развития деменции у молодых людей.

У молодых людей, которые мало или совсем не занимаются социальной деятельностью и мало общаются с друзьями и родственниками, риск развития деменции на 53% выше. Этот показатель составляет 61% для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и около 65% для людей с диабетом 2 типа. Дефицит витамина D связан с повышением риска деменции на 59% и повышением риска потери слуха на 56%.

Психическое здоровье важно и может влиять на работу мозга. Депрессия связана с трёхкратным увеличением риска развития деменции в молодом возрасте.

Генетическая предрасположенность увеличивает вероятность развития деменции до 65 лет на 27–87%, что является немодифицируемым фактором риска.

Люди могут контролировать эти факторы риска, воздерживаясь от алкоголя, борясь с депрессией и ведя более активную социальную жизнь. Профилактика инсульта, контроль сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и артериального давления, поддержание физической активности, отказ от стимуляторов и участие в полезных для здоровья видах отдыха могут помочь предотвратить раннее начало деменции. Контроль и лечение потери слуха и дефицита витамина D также могут способствовать улучшению памяти.

Mai Cat (по данным Everyday Health )

Читатели задают здесь вопросы о неврологических заболеваниях, чтобы врачи могли на них ответить.

Ссылка на источник