Йога в Лангсоне: инновационная форма, устойчивое распространение

- На фоне динамичного современного образа жизни, с множеством новых видов спорта, йога в Лангшоне продолжает неуклонно развиваться, постепенно утверждая свои прочные позиции в духовной и физической жизни людей. Постоянно совершенствуясь, все более специализируясь и оказывая влияние на окружающих, йога стала выбором многих людей из Лангшона, желающих обрести физическое здоровье и душевное спокойствие.

Жители провинции занимаются йогой в клубах и спортзалах.

Йога, с которой Ланг Сон познакомился около 15 лет назад, пережила период бурного развития, а затем постепенно стабилизировалась в более устойчивом и профессиональном направлении. В настоящее время в провинции насчитывается более 20 центров и клубов йоги с более чем 500 постоянными практикующими, которые присутствуют во многих местах от города Лангшон до таких районов, как Локбинь, Хыулунг, Каолок...

Нетрудно увидеть людей, занимающихся йогой рано утром, когда солнце только встает, или поздно вечером после работы, в тихих и расслабляющих местах в спортзалах, парках... в провинции. В последнее время йога стала не только видом спорта, но и постепенно превратилась в место встреч и объединения людей.

В рамках этой тенденции развития присутствие международных тренеров, особенно из Индии — колыбели йоги — привнесло новый импульс в движение йоги в Лангшоне. Г-н Дипак Мишра (индиец по национальности), инструктор по йоге в клубе YogDeep, город Локбинь, район Локбинь, поделился: «Я приехал в Лангшон работать инструктором в 2022 году. Прожив и поработав здесь некоторое время, я действительно полюбил эту землю за свежий воздух, дружелюбных людей и особенно за упорство и любовь к йоге. Поэтому я решила жениться и остаться здесь с желанием вдохновлять, обучать точным техникам и распространять здоровый, гармоничный образ жизни в соответствии с «духом» индийской йоги.

Индийский тренер обучает студентов практике йоги в районе Локбинь

В его спортзале в районе Локбинь в настоящее время занимаются около 30 постоянных учеников. Наряду с г-ном Дипаком Мишрой, согласно неполным статистическим данным Департамента культуры, спорта и туризма провинции, в настоящее время во всей провинции насчитывается около 10 индийских инструкторов по йоге, которые непосредственно преподают в центрах и клубах йоги, способствуя повышению профессионального качества и созданию глубоких культурных связей.

Не останавливаясь на традиционной йоге, в последние годы многие тренеры активно совершенствуют свои методы тренировок, в том числе появилась воздушная йога — сочетание йоги, пилатеса и художественных движений в подвешенном состоянии в воздухе с использованием шелковой ткани.

Г-жа Дам Ти Туй, руководитель клуба Yoga Queen в округе Винь Трай, город Лангшон, поделилась: «Я занимаюсь йогой с 2020 года и начала проводить занятия воздушной йогой в Лангшоне с 2023 года. Этот вид йоги дарит новый опыт, эффективный и интересный, поэтому он привлекает внимание многих женщин». В настоящее время в спортзале регулярно занимаются около 50 человек под руководством 3 тренеров.

объятие09831,12155426.jpg — Люди занимаются воздушной йогой в клубе Yoga Queen (город Лангшон)

Развитие йоги в Лангшоне также демонстрируется посредством участия детей. Во многих клубах, таких как Queen, Quynh Anh, Victoria..., открыты детские занятия йогой по безопасному графику и программе, соответствующим возрасту. Нго Хуу Ньен (6 лет), район Чи Ланг, город Лангшон, с радостью сказал: Когда мне было 4 года, мама отвела меня на занятия йогой в клуб Victoria. Мне это очень нравится, потому что я могу заниматься спортом и играть с друзьями.

В конце мая, когда йога-клубы региона активно тренировались, готовясь к Международному фестивалю йоги и индийскому культурному обмену 2025 года в городе Лангшон, атмосфера йоги в спортзалах, домах культуры и на провинциальном спортивном стадионе стала еще более захватывающей. Любители йоги в провинции взволнованы не только из-за чести участвовать в выступлениях по йоге в известных туристических местах, участвовать в мероприятиях по йоге, участвовать в соревнованиях по йоге... но и потому, что это событие знаменует собой явные перемены, когда йога в Лангшоне постепенно становится видом спорта — культурой, имеющей направленность, глубину и международные связи.

Г-жа Ле Хай Йен, заместитель директора провинциального департамента культуры, спорта и туризма, сказала: «Это возможность для клубов провинции обмениваться опытом, учиться друг у друга и получать более глубокий доступ к профессиональной йоге». Благодаря практическим занятиям и выступлениям йога-клубов, связанных с культурой туризма, в рамках фестиваля мы надеемся распространить благие ценности йоги, одновременно способствуя продвижению имиджа Лангшона среди отечественных и зарубежных друзей.

Благодаря медленным движениям в спокойном пространстве йога распространяется в жизни людей Лангшона, способствуя формированию позитивного и целостного образа жизни. Благодаря серьезным инвестициям, разнообразным формам, участию многих поколений и все более глубоким международным связям, движение йоги в Лангшоне не ограничивается только оздоровительными тренировками, но и открывает новые возможности для культурного обмена и устойчивого развития туризма в будущем.

Источник: https://baolangson.vn/yoga-tai-lang-son-da-dang-hinh-thuc-lan-toa-cong-dong-5048243.html