Trang chủDestinationsHậu GiangSức mạnh của thói quen

Sức mạnh của thói quen


Thư viện tỉnh Hậu Giang xin trân trọng giới thiệu đến quý bạn đọc cuốn sách “Sức mạnh của thói quen”, tác giả Charles Duhigg, do Lê Thảo Ly dịch. Sách được Nhà xuất bản Lao động ấn hành năm 2022, với độ dày hơn 430 trang, khổ 13 x 20,5cm.

Cuốn sách gồm 3 phần: Phần I. Các thói quen cá nhân; Phần II. Thói quen của các tổ chức thành công; Phần III. Những thói quen của cộng đồng. Trong cuốn sách này, Duhigg không những chỉ cho bạn cái nhìn toàn diện về thói quen của cá nhân, mà còn của tổ chức và toàn xã hội. Tác giả đưa ra những phân tích thấu đáo, kỹ càng về nhiều trường hợp đã vận dụng thói quen một cách hiệu quả, đồng thời, ông cũng đưa ra những lời khuyên thiết thực giúp bạn đọc nhìn nhận thói quen xấu, vận dụng được các thói quen tốt cho mỗi cá nhân và tổ chức.

Đọc quyển “Sức mạnh của thói quen”, bạn sẽ tìm được quy luật hình thành của một thói quen. 9 nội dung được đề cập trong quyển sách thể hiện những quan điểm của tác giả về vấn đề hình thành thói quen. Những quan điểm này có thể giúp bạn hiểu được nhiều điều quan trọng trong việc tạo dựng thói quen để thành công. Bên cạnh đó, những lý thuyết đơn giản mà thuyết phục từ tác giả Charles Duhigg trong quyển “Sức mạnh của thói quen” cho thấy nhiều giá trị quan trọng trong cuộc sống mà có thể chính bạn đang bỏ lỡ.

“Sức mạnh của thói quen” được đánh giá là một trong những cuốn sách hay nhất về thay đổi hành vi con người và tổ chức. Các nghiên cứu cho thấy, cách hay nhất và dễ dàng nhất để đạt được một cuộc sống thành công là tập các thói quen tốt và tránh xa các thói quen xấu khi còn rất trẻ. Và hãy để mỗi ngày trôi qua ngày một tốt hơn bởi những thói quen được rèn luyện và chọn lọc từng ngày thông qua những phương pháp được đề cập trong quyển “Sức mạnh của thói quen”.

DIỄM MY





Source link

Cùng chủ đề

Cận cảnh dự án gần 1.000 tỷ liên quan cựu Bí thư tỉnh Quảng Ngãi vừa bị bắt

Dự án đường bờ Nam sông Trà Khúc có tổng mức đầu tư hơn 999 tỷ đồng từ vốn ngân sách nhà nước; trong đó, kinh phí xây dựng 747 tỷ đồng. Dự án được ông Cao Khoa, Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ngãi phê duyệt tại Quyết định số 793 ngày 30/5/2012. Dự án này do Công ty CP Tập đoàn Phúc Sơn làm nhà thầu thi công; đơn vị tư vấn giám sát công trình là liên...

Thực hiện nghiêm nguyên tắc tập trung dân chủ trong Đảng

Trên cương vị vừa là người đứng đầu Ðảng ta, vừa là nhà lý luận chính trị, Tổng Bí thư bằng những lập luận khoa học, có sức thuyết phục cao trong bài viết của mình đã cho thấy sự lãnh đạo của Ðảng Cộng sản là nhân tố quyết định thắng lợi của công cuộc đổi mới và bảo đảm cho đất nước phát triển đúng định hướng xã hội chủ nghĩa. Bài viết đã xác định...

Tinh hoa ẩm thực ba miền hội tụ tại Lễ hội Văn hóa Ẩm thực, Món ngon Saigontourist Group 2024

Lễ hội Văn hóa Ẩm thực, Món ngon Saigontourist Group 2024 giới thiệu với công chúng hơn 400 món ăn, thức uống đặc trưng vùng miền tại hơn 40 gian hàng ẩm thực được bố trí thành 3 khu vực bắc, trung, nam. Trong số đó, có nhiều món ngon độc, lạ lần đầu tiên được giới thiệu tại lễ hội. Ngoài ra, sự kiện còn có sự tham gia của các thương hiệu ẩm thực đến...

Hà Nội yêu cầu xử lý Giám đốc Ban ở Bắc Từ Liêm

TPO - UBND TP Hà Nội yêu cầu Chủ tịch UBND quận Bắc Từ Liêm tổ chức kiểm điểm trách nhiệm, có hình thức kỷ luật đối với tập thể và cá nhân tại Ban Quản lý Đầu tư xây dựng quận vì “om” đơn thư của công dân trong 3 năm. Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Lê Hồng Sơn vừa ký ban hành Kết luận nội dung tố cáo đối với Chủ tịch UBND...

Nguồn điện lớn được mong chờ

Để đảm bảo hoạt động kinh tế thông suốt và thu hút đầu tư, cần có các nguồn cung cấp điện lớn, vận hành ổn định và liên tục. Sản xuất thép tại Tập đoàn Hòa Phát.  Ảnh: Đức Thanh Điện là nền tảng cơ sở Tại cuộc gặp giữa Thủ tướng Chính phủ và các nhà đầu tư nước ngoài ít ngày trước, cung cấp điện...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Phân nhóm hộ nghèo thật cụ thể, để có hướng hỗ trợ, thực hiện giải pháp giảm nghèo bền vững

(HG) - Là đề nghị của bà Hồ Thu Ánh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, tại Hội nghị trực tuyến với các huyện, thị xã, thành phố, xã, phường, thị trấn về công tác giảm nghèo trên địa bàn tỉnh vào ngày 17-8. Dự hội nghị có ông Trần Văn Chính, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh; lãnh đạo các sở, ban, ngành. Bà Hồ Thu Ánh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, phát biểu tại hội...

Đào kinh Xà No, tạo chuyển biến mạnh mẽ về nông nghiệp

Sau các bước chuẩn bị về tài chính, máy xáng, khảo sát thực địa, năm 1901, Pháp tiến hành đào kinh (kênh) xáng Xà No. Một góc kinh xáng Xà No ngày nay. Đây là sáng kiến của hai điền chủ người Pháp có thế lực là Duval và Guery, trong khai thác cách đồng hoang vu rộng lớn giữa hai tỉnh Cần Thơ - Rạch Giá. Đâu chỉ có lợi ích về nông nghiệp, người Pháp còn nhìn xa...

Một số nguy cơ người dùng đối mặt trên không gian mạng và biện pháp phòng, chống

Trên không gian mạng, con người có thể dễ dàng được kết nối với nhau, được tiếp cận thông tin nhanh chóng và miễn phí, được học hỏi nhiều kiến thức và kỹ năng mới... Tuy nhiên, cũng từ đây đặt người dùng đứng trước nhiều cạm bẫy, nhiều thách thức đối với công tác bảo đảm an ninh, trật tự trong thời đại số. Sau đây là các thủ đoạn phổ biến và cách phòng chống: Một số...

Cơ hội quảng bá du lịch, văn hóa, ẩm thực Hậu Giang

Trong chuỗi sự kiện chào mừng 20 năm thành lập tỉnh, Tuần lễ Du lịch và Văn hóa ẩm thực tỉnh Hậu Giang năm 2023 là sự kiện được trông chờ, sẽ là cơ hội để Hậu Giang giới thiệu, quảng bá hình ảnh với du khách gần xa. Ẩm thực Hậu Giang hứa hẹn vươn tầm từ sự kiện này. Khát vọng quảng bá, vươn xa                    Bà Nguyễn Thị Lý, Phó Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và...

15 vận động viên Hậu Giang đạt đẳng cấp kiện tướng

(HG) - Thể thao thành tích cao Hậu Giang hiện có 15 vận động viên (VĐV) được phong đẳng cấp kiện tướng, tăng 12 VĐV so đầu năm. Judo 5 VĐV (Nguyễn Tường Vy, Vũ Ngọc Gia Huy, Trần Thúy Duy, Nguyễn Công Trung Nam, Danh Hảo), bi sắt 3 VĐV (Thái Thị Hồng Thoa, Trần Lê Thanh Thảo, Trần Lê Lan Anh), jujitsu 4 VĐV (Nguyễn Đăng Thuận, Trần Thúy Duy, Danh Út Kiên, Lê Võ Trí),...

Bài đọc nhiều

Những phim, chương trình đáng xem cho mùa hè

Vào hè, các em nhỏ có thời gian để vui chơi, giải trí và mọi thứ đã sẵn sàng để phục vụ khán giả nhỏ tuổi... Phim truyền hình “Khu vườn bí mật” hứa hẹn tạo dấu ấn. Trung tâm Chiếu phim Quốc gia phối hợp với Hãng phim hoạt hình Việt Nam, đã bắt đầu chiếu phim hoạt hình đợt 1, từ 28-5 đến 30-6, phục vụ khán giả với giá vé 0 đồng. Các phim đầu tiên được...

Chuẩn bị nghiêm túc bầu cử trưởng ấp, khu vực

Công tác bầu cử trưởng ấp, khu vực nhiệm kỳ 2023-2025 (công tác bầu cử) là một trong những nhiệm vụ chính trị quan trọng, đang được cấp ủy, chính quyền các cấp trong tỉnh tập trung thực hiện đúng theo quy định, kế hoạch đề ra. Các ấp trên địa bàn xã Hòa An thực hiện tốt công tác hiệp thương, giới thiệu người ứng cử trưởng ấp nhiệm kỳ 2023-2025. Chủ động thực hiện các bước chuẩn bị Thực...

Kiểm tra công tác chuẩn bị diễn tập khu vực phòng thủ thị xã Long Mỹ

(HG) - Đoàn công tác của Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh do đại tá Trần Quí Dương, Phó Chỉ huy trưởng, Tham mưu trưởng Bộ CHQS tỉnh, làm Trưởng đoàn, vừa đến kiểm tra công tác chuẩn bị diễn tập khu vực phòng thủ thị xã Long Mỹ năm 2023. Đại tá Trần Quí Dương, Phó Chỉ huy trưởng, Tham mưu trưởng Bộ CHQS tỉnh, khảo sát thực tế tại khu căn cứ chiến đấu. Theo đó,...

Cần chuẩn bị chu đáo mọi mặt diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh năm 2023

(HG) - Chiều ngày 3-7, Ban Chỉ đạo diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh tổ chức Hội nghị triển khai Chỉ thị, Ý định diễn tập khu vực phòng thủ cấp tỉnh năm 2023. Đại tá Chiêm Thống Nhất, Phó Tư lệnh, Tham mưu trưởng Quân khu 9; ông Nghiêm Xuân Thành, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy; ông Đồng Văn Thanh, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh; cùng lãnh đạo...

Khai trương Trung tâm Kim hoàn PNJ Nguyễn Thái Học, Vị Thanh

(HGO) - Sáng ngày 4-7, Công ty Cổ phần Vàng Bạc Đá Quý Phú Nhuận - PNJ tổ chức Lễ khai trương Trung tâm Kim hoàn PNJ Nguyễn Thái Học, Vị Thanh tọa lạc tại số 94-96 đường Nguyễn Thái Học, phường I, thành phố Vị Thanh. Đại biểu thực hiện nghi thức khai trương Trung tâm Kim hoàn PNJ Nguyễn Thái Học, Vị Thanh. Với mạng lưới bán lẻ gần 400 cửa hàng trên 55 tỉnh, thành cả...

Cùng chuyên mục

Phân nhóm hộ nghèo thật cụ thể, để có hướng hỗ trợ, thực hiện giải pháp giảm nghèo bền vững

(HG) - Là đề nghị của bà Hồ Thu Ánh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, tại Hội nghị trực tuyến với các huyện, thị xã, thành phố, xã, phường, thị trấn về công tác giảm nghèo trên địa bàn tỉnh vào ngày 17-8. Dự hội nghị có ông Trần Văn Chính, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh; lãnh đạo các sở, ban, ngành. Bà Hồ Thu Ánh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, phát biểu tại hội...

Đào kinh Xà No, tạo chuyển biến mạnh mẽ về nông nghiệp

Sau các bước chuẩn bị về tài chính, máy xáng, khảo sát thực địa, năm 1901, Pháp tiến hành đào kinh (kênh) xáng Xà No. Một góc kinh xáng Xà No ngày nay. Đây là sáng kiến của hai điền chủ người Pháp có thế lực là Duval và Guery, trong khai thác cách đồng hoang vu rộng lớn giữa hai tỉnh Cần Thơ - Rạch Giá. Đâu chỉ có lợi ích về nông nghiệp, người Pháp còn nhìn xa...

Một số nguy cơ người dùng đối mặt trên không gian mạng và biện pháp phòng, chống

Trên không gian mạng, con người có thể dễ dàng được kết nối với nhau, được tiếp cận thông tin nhanh chóng và miễn phí, được học hỏi nhiều kiến thức và kỹ năng mới... Tuy nhiên, cũng từ đây đặt người dùng đứng trước nhiều cạm bẫy, nhiều thách thức đối với công tác bảo đảm an ninh, trật tự trong thời đại số. Sau đây là các thủ đoạn phổ biến và cách phòng chống: Một số...

Cơ hội quảng bá du lịch, văn hóa, ẩm thực Hậu Giang

Trong chuỗi sự kiện chào mừng 20 năm thành lập tỉnh, Tuần lễ Du lịch và Văn hóa ẩm thực tỉnh Hậu Giang năm 2023 là sự kiện được trông chờ, sẽ là cơ hội để Hậu Giang giới thiệu, quảng bá hình ảnh với du khách gần xa. Ẩm thực Hậu Giang hứa hẹn vươn tầm từ sự kiện này. Khát vọng quảng bá, vươn xa                    Bà Nguyễn Thị Lý, Phó Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và...

15 vận động viên Hậu Giang đạt đẳng cấp kiện tướng

(HG) - Thể thao thành tích cao Hậu Giang hiện có 15 vận động viên (VĐV) được phong đẳng cấp kiện tướng, tăng 12 VĐV so đầu năm. Judo 5 VĐV (Nguyễn Tường Vy, Vũ Ngọc Gia Huy, Trần Thúy Duy, Nguyễn Công Trung Nam, Danh Hảo), bi sắt 3 VĐV (Thái Thị Hồng Thoa, Trần Lê Thanh Thảo, Trần Lê Lan Anh), jujitsu 4 VĐV (Nguyễn Đăng Thuận, Trần Thúy Duy, Danh Út Kiên, Lê Võ Trí),...

Mới nhất

Dễ dàng nộp lệ phí xét tuyển đại học năm 2023 qua ứng dụng thanh toán số MoMo

(Mic.gov.vn) - Từ ngày 31/7 đến 17h ngày 6/8/2023, Bộ Giáo dục và Đào tạo sẽ mở cổng cho thí sinh/phụ huynh nộp lệ phí xét tuyển đại học năm 2023. Với tỷ trọng chiếm hơn 50% tổng số giao dịch nộp lệ phí xét tuyển đại học năm 2022, năm nay, MoMo tiếp tục là kênh thanh toán...

100% điểm Bưu điện Văn hóa xã phải được kết nối Internet để đảm bảo cung cấp dịch vụ hành chính công

(Mic.gov.vn) - Chiều ngày 5/3/2024, Thứ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông (TT&TT) Bùi Hoàng Phương và Đoàn công tác liên ngành giám sát các Chương trình Mục tiêu quốc gia (MTQG) năm 2023 đến thăm và làm việc tại Bưu điện tỉnh Cao Bằng. ...

Hội thảo xin ý kiến đối với dự thảo Nghị định và Thông tư về đăng ký tổ hợp tác, hợp tác xã, liên...

(MPI) - Nhằm tham vấn ý kiến rộng rãi để hoàn thiện dự thảo Nghị định về đăng ký tổ hợp tác, hợp tác xã, liên hiệp hợp tác xã và dự thảo Thông tư hướng dẫn về đăng ký tổ hợp tác, hợp tác xã, liên hiệp hợp tác xã và nội dung thông tin, việc cập...

Thứ trưởng Trần Duy Đông làm việc với Tập đoàn Microsoft

(MPI) - Ngày 08/3/2024, Thứ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Trần Duy Đông đã có buổi làm việc với ông Des Teso, Giám đốc Khối Doanh nghiệp, Đối ngoại và Pháp lý khu vực ASEAN của Tập đoàn Microsoft để trao đổi thông tin về định hướng, kế hoạch của Tập đoàn tại Việt Nam. ...

quy hoạch tỉnh Hà Giang hướng tới xanh, bản sắc, bền vững và toàn diện

(MPI) - Tham dự và phát biểu tại Hội nghị công bố Quy hoạch tỉnh Hà Giang giai đoạn 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050 diễn ra ngày 18/02/2024, Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Nguyễn Chí Dũng đã bày tỏ xúc động và vui mừng với vai trò từng là người lính trên mảnh đất...

Mới nhất