Gör motion
För cancerpatienter under och efter kemoterapi och strålbehandling kan väl utformade träningsrutiner bidra till att minska trötthet. Detta minskar också risken för depression, förhindrar muskelförlust, förbättrar sömnen, ökar motståndskraften och minskar biverkningarna av kemoterapi och strålbehandling.
Andningsövningar: hjälper luftcirkulationen, minskar stress och ångest.
Balansövningar: hjälper till att förbättra rörligheten, bibehålla balansen, förebygga skador och fall.
Aerob/Konditionsträning: övningar hjälper till att öka hjärtfrekvensen, stabilisera blodtrycket och hjälpa patienter att känna sig mindre trötta under och efter behandlingen.
Gångmotion: fortsätt 3 till 4 gånger per vecka, i måttlig takt.
Fysisk träning: hjälper till att återfå muskler efter kemoterapi och strålbehandling, och hjälper även till att förebygga benskörhet, en försvagning av benen orsakad av biverkningar av behandlingen.
Enligt rekommendationerna från amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bör du efter cellgiftsbehandling och strålbehandling träna två dagar i veckan för att förbättra din allmänna hälsa.
Balanserad näring
Cancerpatienter bör särskilt komplettera med livsmedel med höga antiinflammatoriska och antioxidanta egenskaper. Strålbehandling kan orsaka många olika inflammatoriska reaktioner såsom ödem, esofagit, gastrit och dermatit.
Lämpliga övningar hjälper patienter att återhämta sig snabbt efter kemoterapi och strålbehandling.
Enligt Harvard Universitys hälsowebbplats finns det många naturliga livsmedel som innehåller antioxidanter och antiinflammatoriska medel som patienter kan komplettera med, inklusive: tomater, olivolja, gröna bladgrönsaker, mandlar, valnötter, frukt, fet fisk som lax, makrill och sardiner.
Avgiftning
Vid strålbehandling måste kroppen få en stor mängd strålning och kemikalier. Att kombinera behandling och avgiftning är ett sätt att hjälpa kroppen att snabbt rena sig, eliminera giftiga rester och återställa hälsan.
Traditionell medicin känner igen många örter som har effekten att avgifta kroppen, såsom svart ginseng, pennywort, gurkmejastärkelse och cogongräs.
Livsmedel som hjälper till att öka antiinflammatoriska och antioxidanta förmågor är bra för personer som genomgår kemoterapi och strålbehandling.
Vila, slappna av, tänk positivt
Resultaten från vissa studier visar att depression och stress också bidrar till förmågan att utveckla och sprida tumörer. För att återhämta sig snabbt bör patienter därför ha en vetenskaplig viloplan. Varje person bör begränsa sin vila, få tillräckligt med sömn, undvika stress och hålla humöret bekvämt och optimistiskt. Det är också ett sätt att stärka immunförsvaret och öka kroppens motståndskraft.
Stärka immunförsvaret
Forskningsresultat publicerade i tidskriften Breast Cancer Research (University of Leeds och Hospital NHS Trust i Storbritannien) visar att kemoterapi försvagar immunförsvaret i minst 9 månader. Detta gör att patienterna inte kan bekämpa vanliga inflammatoriska och infektionssjukdomar som lunginflammation och stelkramp, även om de har vaccinerats tidigare.
Genom många studier har forskare vid det japanska NPO Fucoidan Research Institute upptäckt att den aktiva ingrediensen fucoidan som finns i Mozuku-brunalgerna och Mekabu-brunalgerna är ett näringsämne som bidrar till att förbättra patienters hälsa och stödjer stärkandet av kroppens immunförsvar, vilket är lämpligt för fall före, under och efter kemoterapi och strålbehandling.
Fucoidanföreningen är en värdefull aktiv ingrediens som finns i japanska Mozuku- och Mekabu-alger.
Fucoidan Umi no Shizuku hälsoskyddande livsmedel produceras i Japan och finns i många länder, inklusive Vietnam. Produkten finns i tre former: pulver, tabletter och vätska, lämplig för alla åldrar, bekväm och lätt att förvara. Produkten är en kombination av fucoidan utvunnen från mozuku-bruna alger, fucoidan utvunnen från mekabu-bruna alger och raffinerat pulver från svampar, vilket hjälper till att förbättra resistensen och begränsa oxidation. Produkten är lämplig för personer som behöver förbättra resistensen och minska de skadliga effekterna av kemoterapi och strålbehandling.
Umi no Shizuku Co., Ltd.
Ho Chi Minh City-kontoret: Rum 3A, 33:e våningen, Bitexco Financial Tower, Hai Trieu Street 2, Ben Nghe-distriktet, distrikt 1.
Telefonnummer: 0916 753 108
Hanoi-kontoret: Rum 1702, 17:e våningen, Gelex- byggnaden, 52 Le Dai Hanh, Hai Ba Trung-distriktet, Hanoi.
Telefonnummer: 0934 020 210
Avgiftsfritt: 1800 55 88 02
Hemsida: www.kfucoidan.com.vn
QC-licensnummer: 00526/2019/ATTP - XNQC utfärdat av hälsoministeriet den 29 mars 2019.
Denna produkt är inte ett läkemedel och ersätter inte läkemedel.
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)