Viktig guide för mammor: 10 sätt att ta hand om ditt barn hemma när han eller hon är sjuk

Att ta hand om sjuka barn hemma verkar vara en liten sak, men det är det inte, för om de tas om hand på rätt sätt kommer barn att tillfriskna snabbt, utan att bli sjukare eller få komplikationer.

Barn genomgår läkarundersökning på barnsjukhuset 1, Ho Chi Minh-staden - Foto: DUYEN PHAN

När ett barn är sjukt, särskilt med förkylning eller influensa, är föräldrar ofta mycket oroliga och vet inte hur de ska ta hand om barnet på rätt sätt. Vissa hemvårdsåtgärder kan hjälpa ditt barn att återhämta sig snabbt, minska obehag och förebygga komplikationer.

1. Låt ditt barn vila helt.

Vila är det enklaste men mest effektiva sättet att hjälpa ditt barn att återhämta sig snabbt. Detta är också
Det är därför föräldrar bör hålla sina barn hemma när de är sjuka, särskilt om de har feber, och de bör inte skicka dem till skolan. Detta är inte bara bra för deras hälsa utan bidrar också till att begränsa risken för infektion.

Om ditt barn inte är sömnigt kan du koppla av genom att läsa en saga, bläddra i en barntidning eller titta på en favoritfilm. Det är viktigt att ditt barn inte rör sig för mycket. När febern har gått över och ditt barn mår bättre är det dags för hen att återvända till skolan.

2. Tillsätt vatten på rätt sätt för ditt barn

Ge ditt barn vatten, mjölk eller ersättning för att hålla honom hydrerad. Glöm inte soppor – de är lätta att äta och hjälper honom att återhämta sig.

3 Känn igen förkylning eller influensa?

Förkylning och influensa har liknande symtom och kan vara svåra att skilja åt. Om ditt barn har influensa kommer han eller hon ofta att känna sig mycket tröttare och kan gå från att må bra till att känna sig slö mycket snabbt. Vanliga symtom inkluderar trötthet, frossa, muskelvärk, huvudvärk och hög feber.

Om du misstänker att ditt barn har influensa, ta honom eller henne omedelbart till en vårdcentral . Vissa läkemedel kan hjälpa om de ges inom 1–2 dagar efter att symtomen debuterat.

4 Hjälp ditt barn att känna sig bekvämt när hen har feber

Feber är ett viktigt försvarssystem för kroppen som hjälper till att bekämpa infektioner och sjukdomar. Detta tillstånd kan dock göra ditt barn obekvämt. När ditt barn har feber kommer han eller hon att känna sig mer bekväm om han eller hon bär löst sittande, lätta kläder och vistas i ett svalt rum. Föräldrar kan också lägga en sval handduk på pannan och nacken för att hjälpa barnet att känna sig mer bekvämt.

Barn behöver inte alltid febernedsättande medicin. Paracetamol eller ibuprofen kan dock användas vid behov. Rådfråga din läkare innan du ger medicin till barn under 2 år och följ alltid doseringsanvisningarna.

Ibuprofen bör särskilt inte ges till barn under 6 månader.

5 Vad bör föräldrar vara uppmärksamma på när de ger sina barn förkylningsmedicin?

För barn under 4 år är hemvård fortfarande det säkraste och mest effektiva alternativet. De flesta förkylningsmediciner är inte lämpliga för denna åldersgrupp. Om du vill använda medicin efter 4 års ålder bör föräldrar rådfråga en läkare och läsa instruktionerna noggrant innan de ger det till sina barn.

Var noga med att inte ge barn läkemedel avsedda för vuxna, ge inte barn aspirin och undvik att använda flera läkemedel som innehåller samma ingrediens samtidigt.

6 Hjälp till att rensa ditt barns täppta näsa

Om ditt barn har täppt näsa kan du använda en nässug av gummi för att suga ut slem. Innan du suger, droppa 2–3 droppar varmt vatten eller saltlösning i varje näsborre och vänta ungefär en minut tills slemmet mjuknat, då blir det lättare att suga.

Dessutom kan föräldrar höja huvudändan på madrassen eller sängen cirka 7–10 cm för att hjälpa barnet att andas lättare. Att använda en luftfuktare eller en kall ångmaskin kan också hjälpa till att lindra nästäppa. Om huden under barnets näsa är röd av frekvent rengöring, applicera ett tunt lager vaselin för att lugna och skydda huden.

7 Lindra halsont

När ditt barn har halsont, tänk "varm" och "kall". Varm och kall mat kan hjälpa. Kall mat som milkshakes, kallt vatten eller yoghurt kan lindra halsont. Varm mat som soppa, te eller varm äppeljuice kan lindra halsont.

För barn från 8 år och uppåt kan det också hjälpa dem att känna sig mer bekväma att skölja munnen med varmt saltvatten två gånger om dagen. Dessutom kan föräldrar överväga att använda vanliga smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen för att minska barnets obehag.

8 Lindra ditt barns hosta

Ska du behandla ditt barns hosta? Det beror på barnets ålder och hur obehagligt det är. Hosta är ju en naturlig reaktion i kroppen som hjälper barn att få ut irriterande ämnen från luftvägarna, vilket hjälper till att rensa luftvägarna och bibehålla lungfunktionen. Men om mycket hosta gör att ditt barn förlorar sömn och känner sig trött, bör föräldrarna vara uppmärksamma på försiktighet.

För barn från 6 månader till 1 år: du kan ge dem varma, klara drycker som utspädd äppeljuice, utspädd citronjuice eller filtrerat vatten.

Barn över 1 år: honung är en naturlig "medicin" som hjälper till att minska hosta på natten.

Barn 6 år och äldre: kan suga på hostdroppar eller hårda karameller för att lindra halsen.

9 Prioritera mjuk, lättätlig mat

När barn är sjuka förlorar de ofta aptiten. Men föräldrar bör inte oroa sig för mycket. Det viktigaste är att mata ditt barn när hen känner sig hungrig. Mjuk, lättsmält mat gör att ditt barn känner sig mer aptitretande och lättare att äta när hen är sjuk. Föräldrar kan förbereda mosade äpplen, havregryn, potatismos eller yoghurt till ditt barn. Dessutom, om ditt barn inte vill äta mycket, tvinga inte barnet, mata det bara lite i taget men många gånger om dagen för att ge det den energi och de näringsämnen som behövs.

10 behandlingar för spädbarn med matsmältningsproblem

Barn med influensa kräks ibland eller har diarré. Detta kan göra att barnet förlorar mycket vätska. Föräldrar bör ge sina barn små klunkar elektrolytlösning eller vatten.

Undvik att ge ditt barn kolsyrade drycker, fruktjuicer eller sportdrycker , eftersom dessa kan förvärra diarré. Om ditt barn dricker för lite eller inte alls, kissar mindre eller verkar tröttare, sök läkarvård.

För barn med diarré men inte uttorkade eller kräkningar kan föräldrarna fortfarande mata dem normalt. Ge dem bara mindre måltider och ge dem mer vatten för att kompensera för förlusten.

Barn genomgår läkarundersökning på barnsjukhuset 1, Ho Chi Minh-staden - Foto: DUYEN PHAN

Lyssna på dina föräldrars intuition

Om du är orolig eller om ditt barns symtom förvärras, tveka inte att prata med din läkare. Var uppmärksam på varningstecken som bröstsmärtor, buksmärtor, andnöd, huvudvärk, ovanlig trötthet eller ökande smärta i ansikte och hals.

Föräldrar bör också omedelbart ta sitt barn till läkare om barnet har feber på 39,5 °C eller högre, eller feber på 38,3 °C som varar i mer än 72 timmar. Barnet har svårt att svälja, hosta med mycket slem, svullna körtlar eller öronvärk.

Tillbaka till ämnet

Magisterexamen i vetenskap, dr Ngo Le Bao Ngoc

Källa: https://tuoitre.vn/cam-nang-can-thiet-cho-cac-me-bim-sua-10-cach-cham-con-tai-nha-khi-tre-benh-20250921224119714.htm