Enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) uppstår svimning när blodflödet till hjärnan plötsligt förändras. Det orsakas ofta av lågt blodtryck och att hjärtat inte pumpar tillräckligt med syre till hjärnan, enligt Today .
Det amerikanska National Library of Medicine noterar att svimning vanligtvis inte är något att oroa sig för, men ibland kan det vara ett allvarligt problem.
Om du börjar känna dig yr, yr eller illamående är det bäst att sitta eller ligga ner omedelbart.
Svimning kan vara helt godartad, som en lätt yrsel vid åsynen av blod, men det kan också vara livshotande, som oregelbunden hjärtrytm, säger Dr. Torree McGowan, akutläkare från American College of Emergency Physicians.
Konsekvenserna av plötslig svimning kan vara mycket allvarliga, inklusive skallfrakturer och hjärnskador, tillade Dr. McGowan, enligt Today.
Tecken på svimning
Dr. McGowan noterar att de flesta upplever symtom när de är på väg att svimma. Dessa inkluderar:
- Yrsel, vertigo, illamående, enligt Today.
- Kallsvettningar
- Ovanliga synförändringar, såsom känslan av att vara i en tunnel, suddig eller mörk syn eller att man ser fläckar, vidgade pupiller.
- Känner mig varm, rodnad eller stickningar överallt
- Purpur
- Andnöd.
Vad ska man göra för att undvika svimning?
Om du börjar känna dig yr, yr, illamående eller känner dig illamående eller har något av de andra symtomen som anges ovan är det bäst att sitta eller ligga ner omedelbart, råder Dr. McGowan.
Detta hjälper blodet att cirkulera till huvudet, vilket skyddar hjärnan och minimerar skador om du svimmar.
Ett annat sätt är att försöka stretcha dina muskler för att öka ditt blodtryck.
NINDS rekommenderar att man knyter händerna till nävar, korsar benen, klämmer ihop låren och spänner armmusklerna.
Hur man vaknar om man svimmar
NINDS noterar att svimning kan vara i 1 till 2 minuter innan personen återfår medvetandet.
Patienten bör ligga ner i 10–15 minuter på en lugn, sval plats eller sitta med huvudet mellan knäna. Att dricka kallt vatten är också bra.
Svimning är vanligtvis inget att oroa sig för, men ibland kan det vara ett allvarligt problem.
Orsaker till svimning
Dr. McGowan pekar på flera skäl:
- Att se blod
- Att äta eller dricka för lite, uttorkning – är särskilt vanliga orsaker på sommaren. Värme kan orsaka värmeslag.
- nervös
- Att sila för hårt under tarmtömningen kan orsaka yrsel.
- Hosta – vissa personer hostar tills de svimmar.
- Lågt blodsocker
- Plötslig uppstigning – ortostatisk hypotoni eller postural takykardi orsakar också yrsel.
- Tar mediciner eller kosttillskott som har biverkningar som sänker blodtrycket.
Problem med hjärtrytmen är den allvarligaste orsaken till svimning och kommer ofta utan förvarning, säger Dr. McGowan. De är vanligare hos äldre vuxna eller personer med hjärtsjukdom, enligt Today .
Dr. Robert Wachter, dekanus för medicinska fakulteten vid University of California (USA), noterade också att om man häller varmt vatten på någon som är uttorkad eller förkyld kan det orsaka att blodkärlen vidgas, vilket leder till ett farligt blodtrycksfall som också kan orsaka svimning.
Om du svimmar utan någon uppenbar anledning, sök omedelbart läkarvård, råder Dr. McGowan.
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)