Är det farligt om mina fingrar är böjda och svåra att räta ut?

Avtryckarfinger kan påverka dagliga aktiviteter och liv - Illustration.

Många upplever stelhet och smärta i fingerlederna efter att ha hållit ett föremål för länge, vilket gör det svårt att räta ut fingrarna. Enligt läkare kan detta tillstånd, om det kvarstår, leda till avtryckarfinger, vilket orsakar svårigheter i det dagliga livet.

Enligt Dr. Nguyen Thi Dung, från psykiatriska och neurologiska avdelningen på Vietnam-Sverige Uong Bi-sjukhuset ( Quang Ninh ), är avtryckarfinger ett tillstånd som kännetecknas av inflammation i senskidan i fingrarnas böjsenor, vilket orsakar förträngning av senskidan.

När böjsenan blir inflammerad kan knutor bildas, vilket hindrar senans rörelse genom knutan. Detta gör det svårare eller smärtsammare att böja och sträcka fingret. Patienter kan behöva anstränga sig för att vifta ut fingret eller använda sin friska hand för att dra ut fingret som om det vore en fjäder.

Det finns många riskfaktorer för avtryckarfingret, såsom arbetssjukdomar. Personer som använder sina händer flitigt och ofta arbetar med tryck på böjsenorna, såsom lärare, frisörer, kirurger, hantverkare, maskinskrivare och kockar, löper högre risk.

Alternativt kan vissa medicinska tillstånd såsom diabetes, reumatoid artrit, gikt, lupus etc. öka risken för flexorseneinflammation.

Dessutom är skada också en av orsakerna till sjukdomen.

Symtom på sjukdomen kan inkludera smärta i handflatan vid fingerbasen, eventuellt lätt svullnad, skarp smärta vid tryck och ökad smärta vid böjning av fingrarna...

I kroniska fall kan tillståndet leda till fibros i böjsenorna, vilket gör det svårt att röra fingret. Fingret kan fastna i ett böjt läge mot handflatan (avtryckarposition) eller vara utsträckt rakt.

En ultraljudsundersökning av det drabbade området kan avslöja förtjockning av fingerböjarsenorna och vätskan som omger dem. Blodprover kommer sedan att tas för att bedöma omfattningen av inflammationen.

Enligt Dr. Dung finns det för närvarande många behandlingsmetoder för sjukdomen, såsom användning av antiinflammatoriska och smärtlindrande läkemedel, lokala kortikosteroidinjektioner, i kombination med metoder från traditionell medicin eller sjukgymnastik, och kirurgiska ingrepp för att lossa senskidan vid svår senfibros.

"Dessutom är det nödvändigt att aktivt förebygga avtryckarfingret genom att upprätthålla en rimlig arbets-, vila- och livsstilsrutin. Detta kan kombineras med medicinering, sjukgymnastik och rehabilitering", rådde Dr. Dung.

Terapeutiska övningar för att förbättra fingerrörligheten.

Läkare på Militärcentralsjukhuset 108 rekommenderar även icke-medicinska åtgärder som kalla kompresser för att minska smärta och inflammation. Begränsa rörelsen i det drabbade fingret. En skena kan användas för att stödja det drabbade fingret och hålla det rakt.

Alternativt kan vissa terapeutiska övningar användas för att förbättra fingerrörligheten. Stretchövningar anses vara enkla, lätta att utföra och kan vara mycket effektiva.

- Övning 1: För ihop fingertopparna till ett O. Håll positionen i 5 sekunder och sträck sedan ut fingrarna. Upprepa rörelsen 5 gånger.

- Övning 2: Placera handen på en plan yta, sträck ut fingrarna och försök att sträcka ut dem så mycket som möjligt. Håll denna position i 30 sekunder.

- Övning 3: Använd ett gummiband, linda det runt fingertoppen, försök att sträcka ut fingrarna, knyt dem sedan och sträck ut dem igen, upprepa denna rörelse 5 gånger.

Källa: https://tuoitre.vn/ngon-tay-gap-kho-duoi-co-nguy-hiem-khong-20240922135645793.htm