fet fisk

Är det bättre att ta omega-3 fiskolja före eller efter måltider för bättre absorption?

Báo Thanh niên

06/02/2026

De metoder för att tillaga fisk som gör att mest omega-3 "avdunstar" är de som resulterar i den största förlusten av omega-3.

Báo Thanh niên

29/01/2026

Läkare rekommenderar att personer över 50 år äter dessa livsmedel varje vecka.

Báo Thanh niên

15/01/2026

Expert: Denna mat är extremt bra för personer över 55 år.

Báo Thanh niên

07/01/2026

Livsmedel som stärker immunförsvaret är ännu bättre än vitlök.

Báo Thanh niên

29/12/2025

Många som tar omega-3-fiskolja vet inte: Att äta så här mycket fisk räcker.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Tillskott med omega-3-fettsyror: Experter visar enkla sätt att göra det.

Báo Thanh niên

28/11/2025

Vad bör man äta för att förbättra blodcirkulationen och hålla hjärtat friskt?

Báo Thanh niên

27/10/2025

Vad ska jag äta till middag för att sova gott och vakna upp pigg?

Báo Thanh niên

18/09/2025

Experter avslöjar livsmedel som hjälper till att minska risken för stroke.

Báo Thanh niên

26/07/2025

4 typer av kött som är bäst för ögonhälsan.

Báo Thanh niên

01/02/2025

4 typer av livsmedel som är extremt rika på D-vitamin som du bör äta varje dag.

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

Hjälper rödbetor med blodhälsan?

Báo Thanh niên

28/07/2024

Vad ska jag äta för ett friskt hår?

Báo Thanh niên

16/03/2024

Livsmedel som hjälper till att öka det goda kolesterolet

Báo Thanh niên

16/03/2024

Vilka typer av protein bör personer med ledvärk undvika?

Báo Thanh niên

29/11/2023