Vilken är effekten av att dricka guavabladsvatten varje dag?

Guava är känd som en utsökt frukt och innehåller mycket C-vitamin. Men inte alla känner till hälsofördelarna med guavablad. Om du undrar "Vilka är fördelarna med att dricka vatten från guavablad varje dag?", så är svaret nedan som du kanske inte vet.

Vilken är effekten av att dricka guavabladsvatten varje dag?

Enligt en artikel av den traditionella medicinläkaren Tran Dang Tai i tidningen Health & Life har det följande effekter att dricka guavabladsvatten:

Behandling av diarré: Unga guavablad innehåller mycket tanniner som har antibakteriella egenskaper, vilket hämmar aktiviteten hos Staphylococcus aureus och E. coli-bakterier. Dessutom innehåller guavablad mycket fiber som kan bidra till att minska symtomen på diarré.

Förhindrar fria radikaler mot oxidativ stress: Guavablad innehåller kraftfulla antioxidanter som hjälper till att minska bildandet av fria radikaler, vilket är en av orsakerna till cancercellsbildning. I synnerhet har inledande studier visat att lykopen i guavablad är effektivt för att förebygga och behandla bröstcancer och prostatacancer hos män.

Viktminskning: Guavablad kan främja ämnesomsättningen och minska sockeromvandlingen i kroppen. Dessutom främjar det också processen att förbränna kalorier i kroppen, vilket är en mycket effektiv process för att förbättra kroppsformen.

Öka immuniteten, förbättra synen: Guavablad innehåller mycket vitamin C, A och antioxidanter, vilket hjälper till att stärka kroppens immunitet, bekämpa sjukdomar, öka fysisk styrka, förbättra synen och bekämpa ögonrelaterade sjukdomar.

Att dricka guavabladsvatten varje dag oroar många.

Stressreducering: Guavablad har egenskaper som lugnar nervsystemet, minskar stress och därigenom bidrar till att förbättra och stabilisera sömnen.

Hjälper kvinnor att minska menstruationssmärtor: Att dricka guavabladsvatten kan minska obehag och buksmärtor under menstruationen, vilket gör menstruationscykeln enklare och mer kontrollerad.

Förbättra munhälsan: Guavablad innehåller sammandragande medel som hjälper till att stärka tänderna, minska inflammation och infektion och lindra tandköttssmärta.

Minskar allergisymtom: Guavablad har förmågan att hämma och förhindra frisättningen av histamin. Därigenom minskar allergiska tillstånd.

Enligt den traditionella medicinutövaren Tran Dang Tai är guavabladsvatten bra för matsmältningskanalen, men det betyder inte att man kan dricka guavabladsvatten när man vill. Om man dricker för mycket guavabladsvatten och dricker det regelbundet under en längre tid kommer det att orsaka en obalans i matsmältningsenzymer, vilket orsakar matsmältningsstörningar som leder till förstoppning.

Anmärkningar vid användning av guavabladvatten

Tidningen Health & Life citerade BSCK2. Huynh Tan Vu rekommenderade att även om guavabladsvatten är bra för hälsan, bör man tänka på följande när man använder det:

- Använd endast guavablad med måtta: Överanvändning av guavablad kan orsaka biverkningar eller allergier.

- Personer med eksem måste vara särskilt försiktiga när de använder guavablad eftersom extrakten i guavablad kan orsaka hudirritation.

- Du bör rådfråga din läkare innan du använder guavablad om du har kroniska sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar, benskörhet eller njursjukdomar.

- Att använda guavablad under behandling med västerländsk medicin kan minska läkemedlets effekter.

Uppmärksamhet bör ägnas och en läkare bör konsulteras före tillfällig eller långvarig användning för att undvika att påverka mental och fysisk hälsa.

Ha An (Syntes)

Källa: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-oi-moi-ngay-co-tac-dung-gi-ar905849.html