5 typer av växter för att göra hälsosamma drycker

[annons_1]

Fiskmyntaplanta

Artikeln på Medlatecs allmänna sjukhus webbplats har en medicinsk konsultation med Dr. Duong Ngoc Van, som sa att fiskmynta inte bara är en grönsak som många älskar utan också en mycket effektiv leveravgiftande växt.

Bladen och stjälkarna av fiskmynta är rika på vitamin A, B, protein, fibrer, järn, kalcium, kalium, lipider, glucider, proti, cellulosa, metylnonylketon eterisk olja, som har en leverkylande effekt, vilket gör den mycket lämplig för personer med inre värme, frekvent akne eller munsår.

Med fiskmynta kan du tvätta den och äta den rå eller purera den, filtrera saften för att dricka. Att äta eller dricka fiskmyntajuice varje dag hjälper inte bara till att kyla ner kroppen utan underlättar även matsmältningen, övervinner uppblåsthet och matsmältningsbesvär.

Groblad

Plantainblad innehåller mycket vitamin A, C och K och är rika på kalcium. Plantainstjälkar innehåller en stor mängd aucubin – en typ av glukosid som är gynnsam för hälsan, särskilt effekten av vindvärme och avgiftning av lever och njurar. Därför är detta en medicinalväxt som används i många diuretika och magsårsmedel.

Med plantain kan du torka den, koka den för att få vatten och dricka den som filtrerat vatten. Dessutom kan du använda den färsk genom att tvätta den, skära den i små bitar och tillaga den med fläskfärs. Fortsätt att äta den 3 gånger/vecka och i 2-3 veckor för att få resultat.

guavablad

Enligt den traditionella medicinläkaren Bui Dac Sang innehåller guavabladen saponin, väldigt lite tannin, spår av alkaloider (indolisk grupp) liknande koffein och 4 % flyktiga eteriska oljor, en behaglig arom. Andra delar av växten innehåller också steroler, fetter, katekiska och galliska tanniner. Blad och knoppar innehåller triterpensyra.

Många studier har visat att guavablad och knoppar har antibiotiska egenskaper mot vissa gram+ och gram- bakterier i alla utvecklingsstadier. Antibiotika (antibakteriella medel) är ofta mest koncentrerade i bladen på vintern.

Den antibiotiska aktiva ingrediensen är löslig i vatten, organiska lösningsmedel, stabil vid temperaturer och i miljöer med pH från 2-9. De är mest effektiva mot streptokocker (hemolytiska och stamina), sedan difteribakterier och stafylokocker och prieumokocker. De är helt giftfria för människokroppen.

Dessutom har guavablad och knoppar länge kokats av vårt folk för att dricka, vilket är väldoftande, smälter mat, stimulerar matsmältningen, minskar svullnad, stoppar blödningar och regenererar vävnad. Färska eller torkade guavablad anses, när de kokas, ha antiseptiska egenskaper för att tvätta bölder, sår, skabb och klåda. Generellt sett bör torkade knoppar användas för invärtes bruk och färska knoppar för utvärtes bruk.

Polyscias fruticosa-blad

Enligt läkaren Bui Dac Sang har torkade och kokta blad av Polyscias fruticosa en distinkt arom. Polyscias fruticosa är också känd som fisksalladsväxten och är en liten växt som ofta odlas som prydnadsväxt framför huset.

Ginsengplantan används som grönsak, krydda och för att behandla huvudvärk. Många ställen använder ginsengblad för att laga soppa med kött eller fisk för att ge näring åt kvinnor som förlossningar, äldre eller personer som just har återhämtat sig från sjukdom.

Perillablad

Skörda när växten börjar blomma, torka på en sval plats och använd gradvis. Perillablad klassificeras som en "värmande och lindrande utvärtes" medicin.

Enligt orientalisk medicin är perillablad kryddiga och varma; de når lung- och mjältmeridianerna; har en effekt att sänka gaser, eliminera slem, används för att behandla förkylningar utan svettningar och hosta, tryck över bröstet, kräkningar, uppblåsthet, dålig matsmältning, rastlösa foster, och används även för att avgifta galla från räkor, krabba och fisk.

Ha Anh (Syntes)

[annons_2]
Källa: https://vtcnews.vn/5-loai-cay-nau-nuoc-uong-tot-cho-suc-khoe-ar913662.html