TAG
kéo dài tuổi thọ
4 bộ phận trên cơ thể càng sạch sau 45 tuổi thì tuổi thọ càng cao
Hàn Minh Hướng (Han Mingxiang) - bậc thầy về y học cổ truyền Trung Quốc và cũng là người tiên phong trong việc...
Bác sĩ nêu 6 bí kíp ăn uống giúp bạn sống thọ
MỹBác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Anthony Youn chỉ ra 6 điều chỉnh trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn sống...
Những thói quen tốt trong cuộc sống giúp cải thiện sức khỏe và có thể kéo dài tuổi thọ
Thường xuyên ngâm chân nước ấm, chải tóc bằng năm ngón tay, đứng dựa tường nửa tiếng sau ăn... giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
4 thói quen đơn giản giúp dân Vùng Xanh kéo dài tuổi thọ
Uống trà thảo dược, ăn nhiều đậu, đi bộ và dành thời gian cho gia đình, bạn bè là những thói quen giúp...
“Nghệ thuật” ngủ trưa kéo dài tuổi thọ của người Nhật
Sau buổi sáng làm việc, các chuyên gia người Nhật khuyến cáo nên nghỉ ngơi ít nhất 20 phút vào buổi trưa sẽ giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể và loại bỏ mệt mỏi.
