10 สัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม

อาการหลงลืมเป็นครั้งคราวถือเป็นเรื่องปกติเมื่อเราอายุมากขึ้น แต่บางครั้งอาการหลงลืมอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคอัลไซเมอร์ ดังนั้นจำเป็นต้องตรวจพบแต่เนิ่นๆ เพื่อควบคุมและชะลอความก้าวหน้าของโรคได้

เมื่อเราเข้าสู่วัยกลางคน บางครั้งเราก็ลืมว่าวางกุญแจไว้ที่ไหน หรือไม่แน่ใจว่าเราล็อกประตูหรือไม่ ซึ่งดูเหมือนจะเป็นสถานการณ์ปกติของวัยชรา

อย่างไรก็ตาม หากอาการหลงลืมเกิดขึ้นบ่อยครั้ง พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม การตัดสินใจ หรือการสื่อสาร อาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคอัลไซเมอร์หรือภาวะสมองเสื่อมรูปแบบอื่น

การรับรู้ในระยะเริ่มต้นถือเป็นกุญแจสำคัญในการวินิจฉัย การรักษา และการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที

ความแตกต่างระหว่างโรคอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อมไม่ใช่โรคเฉพาะ แต่เป็นอาการแสดงของภาวะการทำงานของสมองที่ลดลง ส่งผลให้การคิด ความจำ ภาษา และพฤติกรรมมีปัญหา ในบรรดาสาเหตุของภาวะสมองเสื่อม โรคอัลไซเมอร์มีอัตราสูงที่สุด โดยมักลุกลามอย่างเงียบๆ เป็นเวลานานหลายปี

ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์อาจค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการจดจำข้อมูล ประมวลผลภาษา และการตัดสินใจ แม้ว่าจะยังไม่มีวิธีรักษา แต่การตรวจพบโรคตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถช่วยควบคุมอาการ ปรับปรุงคุณภาพชีวิต และลดภาระของครอบครัวได้

10 สัญญาณเตือนเบื้องต้นที่ต้องระวัง

1. การสูญเสียความทรงจำส่งผลต่อชีวิตประจำวัน

เป็นเรื่องปกติที่จะลืมเป็นครั้งคราวว่าวางกุญแจไว้ที่ไหนหรือลืมชื่อคนรู้จัก แต่ผู้ป่วยอัลไซเมอร์อาจลืมเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้นหรือถามคำถามเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าในช่วงเวลาสั้นๆ อาการหลงลืมบ่อยๆ จนรบกวนกิจกรรมประจำวันถือเป็นสัญญาณเตือน

อาการหลงลืมเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่ต้องระวัง

2. ความยากลำบากในการวางแผนหรือการมีสมาธิ

ภาวะนี้อาจทำให้การปฏิบัติตามแผน การคำนวณ หรือการทำงานที่คุ้นเคยเป็นเรื่องยาก การจ่ายบิล ทำตามสูตรอาหาร หรือการรักษาตารางงานอาจสร้างความสับสน วอกแวก และละทิ้งได้ง่าย

3. มีปัญหาในการทำสิ่งที่คุ้นเคย

กิจกรรมที่เคยทำได้ง่าย เช่น การขับรถไปยังสถานที่ที่คุ้นเคย การใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน หรือการเล่นเกมโปรด กลับกลายเป็นเรื่องน่าอึดอัด ผู้ป่วยจะค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการทำสิ่งที่คุ้นเคย ส่งผลให้รู้สึกสับสนหรือกลัวที่จะทำผิดพลาด

4. ความสับสนเกี่ยวกับเวลาและสถานที่

ผู้ป่วยอัลไซเมอร์อาจลืมวันที่ ฤดูกาล หรือสาเหตุที่มาอยู่ในสถานที่นั้น บางคนอาจหลงทางในพื้นที่ที่คุ้นเคย หรือจำไม่ได้ว่ามาที่นั่นได้อย่างไร

5. พูดหรือเขียนลำบาก

ภาษาได้รับผลกระทบอย่างเห็นได้ชัด: ผู้ป่วยมีปัญหาในการหาคำที่ถูกต้อง หยุดพูดกลางประโยค พูดซ้ำ หรือแทนที่คำด้วยวลีที่มีความหมายผิด การเขียนยังขาดความต่อเนื่อง ประโยคขาดความเชื่อมโยง ซึ่งสะท้อนถึงความผิดปกติในการคิดภาษา

6. การวางสิ่งของผิดที่

นอกจากอาการหลงลืมชั่วคราวแล้ว ผู้ป่วยอัลไซเมอร์มักจะวางสิ่งของไว้ในที่ที่ไม่เหมาะสม เช่น กระเป๋าสตางค์ในตู้ครัว หรือรีโมตคอนโทรลในตู้เย็น แล้วก็ลืมไปเลย เมื่อหาไม่เจอ พวกเขาอาจสงสัยว่ามีคนอื่นเอาไป

7. การตัดสินที่ลดลง

ความสามารถในการตัดสินใจที่ดีลดลง บุคคลนั้นอาจมีแนวโน้มที่จะเชื่อสายหลอกลวง ใช้จ่ายเงินอย่างไม่ระมัดระวัง หรือแต่งกายไม่เหมาะสมกับสภาพอากาศ การเปลี่ยนแปลงนี้มักเกิดขึ้นกับคนที่คุณรักก่อนตัวบุคคลเอง

8. ถอนตัว กลัวที่จะสื่อสาร

การเปลี่ยนแปลงทางความจำและภาษาอาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่มั่นใจในตนเอง อาจถอนตัวจากกิจกรรมทางสังคม ละทิ้งงานอดิเรก หรือหลีกเลี่ยงการพบปะเพื่อนฝูง นำไปสู่ความโดดเดี่ยวและภาวะซึมเศร้า ซึ่งเป็นปัจจัยที่เร่งให้โรคลุกลาม

9. การเปลี่ยนแปลงอารมณ์และบุคลิกภาพ

อารมณ์แปรปรวน: หงุดหงิด ระแวง เศร้า หรือกลัวโดยไม่มีสาเหตุ คนร่าเริงอาจกลายเป็นคนเย็นชา หรือในทางกลับกัน คนใจเย็นอาจกลายเป็นคนอารมณ์ร้อนและวิตกกังวล การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากอายุเพียงอย่างเดียว

10. การประมวลผลภาพและการวางแนวเชิงพื้นที่ลดลง

ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์อาจมีปัญหาในการตัดสินระยะทาง จดจำใบหน้า หรือประเมินความลึกขณะขับรถ การสูญเสียการมองเห็นไม่ได้เกิดจากเพียงดวงตาเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการสูญเสียความสามารถในการประมวลผลสัญญาณภาพจากสมองอีกด้วย

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูง?

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอายุเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี นอกจากนี้ เพศ พันธุกรรม การบาดเจ็บที่ศีรษะ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง และวิถีชีวิตที่ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวร่างกาย ล้วนมีความเชื่อมโยงกับการเกิดโรคนี้

ผู้หญิงมีความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์มากกว่าผู้ชาย

ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชาย ซึ่งอาจเป็นเพราะอายุขัยที่ยืนยาวกว่าหรือปัจจัยด้านฮอร์โมน ผู้ที่มีญาติเป็นโรคอัลไซเมอร์ก็มีความเสี่ยงสูงกว่าถึงสองถึงสามเท่าเช่นกัน

นอกจากนี้ นิสัยต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ การนอนหลับไม่เพียงพอ การขาดการออกกำลังกาย หรือความเครียดเป็นเวลานาน ล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของเซลล์ประสาท

แยกแยะจากการแก่ชราตามปกติ

การเปลี่ยนแปลงความจำไม่ได้ทำให้ทุกคนต้องกังวลเสมอไป เป็นเรื่องปกติที่จะลืมชื่อหรือนัดหมายของบุคคลอื่นเป็นครั้งคราว แล้วค่อยมานึกได้ในภายหลังเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตาม หากอาการหลงลืมยังคงอยู่และส่งผลกระทบต่อการทำงานหรือชีวิตทางสังคม ควรไปพบแพทย์

อีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้โรคนี้โดดเด่นคือระดับที่โรคนี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน แม้ว่าผู้สูงอายุทั่วไปจะยังคงสามารถดูแลตัวเองได้ แม้ว่าบางครั้งอาจลืมไป แต่ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์มักต้องการการเตือนหรือความช่วยเหลือในกิจวัตรประจำวัน

ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณหรือคนที่คุณรักเริ่มมีอาการต่างๆ เช่น สับสน พฤติกรรมเปลี่ยนแปลง หรือมีปัญหาในการทำกิจวัตรที่เคยคุ้นเคย ควรปรึกษาแพทย์ การตรวจเลือด การทดสอบทางปัญญา และการสแกนสมอง สามารถช่วยตัดสาเหตุอื่นๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า ภาวะขาดวิตามิน ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ หรือผลข้างเคียงของยา

ปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์ ได้พัฒนาการตรวจเลือดที่สามารถช่วยตรวจพบโรคอัลไซเมอร์ได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น แม้ว่าจะยังไม่แพร่หลายนัก การตรวจพบโรคตั้งแต่ระยะเริ่มต้นช่วยให้ผู้ป่วยสามารถวางแผนการรักษา การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อชะลอการดำเนินของโรคสมองเสื่อมได้

โรคอัลไซเมอร์ไม่ใช่แค่เรื่องของวัยชราเท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหาสาธารณสุขที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว การรับรู้สัญญาณเริ่มต้น 10 ประการ การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และการตรวจสุขภาพให้ตรงเวลา ล้วนเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ทุกคนสามารถปกป้องความทรงจำและคุณภาพชีวิตของตนเองได้อย่างมั่นใจเมื่อเข้าสู่วัยกลางคนและวัยชรา

เวียดนามพลัส.vn

ที่มา: https://baolaocai.vn/10-dau-hieu-som-canh-bao-benh-alzheimer-va-chung-mat-tri-nho-post884158.html