ใครควรใส่ใจเรื่องความดันโลหิตและโรคหลอดเลือดสมองในช่วงอากาศหนาวมากขึ้น?
รองหัวหน้าแผนกประสาทวิทยาและหัวหน้าแผนกหลอดเลือดประสาทแทรกแซงที่โรงพยาบาล BLK-Max Super Speciality กรุงนิวเดลี (ประเทศอินเดีย) เตือนประชาชนให้ใส่ใจเรื่องความดันโลหิตและความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองมากขึ้นในอากาศหนาวเย็น
ข้อกังวลหลักประการหนึ่งคือความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองที่เพิ่มมากขึ้นสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง เขากล่าวตามรายงานของ Times of India
อากาศหนาวเย็นสามารถเข้ามาเป็นปัจจัยเงียบๆ ส่งผลให้ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงต้องเผชิญกับความท้าทายมากขึ้น
ทำไมฤดูหนาวจึงเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูง?
ความกังวลหลักในช่วงฤดูหนาวคือความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองที่เพิ่มมากขึ้นสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
ฤดูหนาวมักทำให้หลอดเลือดหดตัว สำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง การหดตัวนี้อาจนำไปสู่ความดันโลหิตสูงขึ้น ส่งผลให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดต้องทำงานหนักขึ้น
การรวมกันของอุณหภูมิที่เย็นและความดันโลหิตสูงกลายเป็นสาเหตุอันตรายของโรคหลอดเลือดสมองซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉิน ทางการแพทย์ ที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ชวนอ่านบทความ “ใครควรใส่ใจเรื่องความดันโลหิตและโรคหลอดเลือดสมองในฤดูหนาว” ต่อได้ที่ Thanh Nien ข่าวสารสุขภาพออนไลน์ ประจำวันใหม่ 21 มกราคม คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมองได้ เช่น เร็วและสัญญาณเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง; การอาบน้ำแบบนี้ในฤดูหนาวอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ง่าย...
เพื่อบรรเทาอาการปวดกระดูกสันหลังส่วนเอว
อาการปวดกระดูกสันหลังส่วนเอวอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและจำกัดการเคลื่อนไหว อาการปวดนี้เกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง โดยเฉพาะบริเวณเอวของกระดูกสันหลัง อาการปวดอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ปวดเฉียบพลันไปจนถึงเรื้อรัง ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง
กระดูกสันหลังส่วนเอวมีหน้าที่รองรับร่างกายส่วนบน ช่วยให้เราเคลื่อนไหวได้สะดวก ส่วนนี้ของกระดูกสันหลังมีความเสี่ยงต่อแรงกดและการบาดเจ็บเป็นพิเศษ สาเหตุทั่วไปของอาการปวดกระดูกสันหลังส่วนเอว ได้แก่ กล้ามเนื้อตึง เอ็นฉีกขาด หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังตีบ และโรคข้อเข่าเสื่อม ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Prevention
อาการปวดหลังส่วนล่างสามารถรักษาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
กายภาพบำบัด
การออกกำลังกายและกายภาพบำบัดเป็นวิธีบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด การออกกำลังกายแบบเบาๆ จะเน้นที่หลังส่วนล่าง หน้าท้อง และสะโพก ช่วยลดความตึงเครียดและอาการปวดหลัง สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือผู้ป่วยไม่ควรออกกำลังกายด้วยตนเอง แต่ควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ยา
ยาแก้ปวดบางชนิดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างได้
ยามักเป็นวิธีการรักษาแรกที่ใช้รักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง มียาหลายชนิดให้เลือกใช้ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและสาเหตุของอาการปวด
หากอาการปวดอยู่ในระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง ให้ใช้ยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไป เช่น อะเซตามิโนเฟน หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เช่น ไอบูโพรเฟนและนาพรอกเซน
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอเชิญติดตามอ่านบทความ ลดอาการปวดกระดูกสันหลังส่วนเอว ใน รายการทันเนียน ข่าวสารสุขภาพออนไลน์ ประจำวันใหม่ 21 มกราคม 2560 และสามารถติดตามข่าวสารเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอื่นๆ ได้อีก เช่น การผ่าตัดกระดูกสันหลังสำเร็จ ช่วยให้ชายชราเดินได้อีกครั้ง นักศึกษาหญิงที่มีภาวะกระดูกสันหลังผิดรูปเนื่องจากไม่ได้รับการรักษามานานหลายปี...
อาการบาดเจ็บที่หัวเข่า: เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์?
อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าทำให้เกิดอาการปวด บวม และเคลื่อนไหวได้จำกัด ไม่ว่าจะเป็นอาการเคล็ด ขัดยอก เอ็นฉีกขาด หรือการบาดเจ็บที่หมอนรองกระดูก สิ่งเหล่านี้อาจจำกัดการใช้ชีวิตประจำวันและกิจกรรมต่างๆ ของคุณได้อย่างมาก การรักษาอย่างทันท่วงทีจะช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม
ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่หัวเข่าจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์หากพบอาการดังต่อไปนี้:
อาการปวดและบวมอย่างรุนแรง
อาการปวดและบวมบริเวณหัวเข่า เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าการบาดเจ็บจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล อาการบวมที่เจ็บปวดนี้อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ ตั้งแต่การบาดเจ็บไปจนถึงโรคเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบ ตามข้อมูลของ Verywell Health
อาการบวมและปวดอย่างรุนแรงเป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนว่าคุณต้องไปพบแพทย์
อย่างไรก็ตาม หากมีอาการปวดอย่างรุนแรงและมีอาการบวมอย่างรุนแรงร่วมด้วย ถือเป็นสัญญาณเตือนว่าหัวเข่าได้รับบาดเจ็บสาหัส ในบางกรณี อาการบวมอาจเกิดจากเลือดออกในข้อ การรักษาอย่างทันท่วงทีจะช่วยให้หัวเข่าหายเร็วขึ้นและป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติม
เช้าวันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ชวนอ่านบทความต่อ อาการบาดเจ็บหัวเข่า: ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่? ในข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 21 มกราคม คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับอาการบาดเจ็บได้ เช่น ทำความสะอาดบ้านช่วงปลายปีจนเกิดอาการบาดเจ็บที่ตาจากของมีคมกระเด็นใส่ โรคหายาก: กระดูกหักทั้งตัวแม้ไม่ได้รับบาดเจ็บ...
นอกจากนี้ ในวันอาทิตย์ที่ 21 มกราคม ยังมีข่าวสารสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย เช่น แปลกใจกับอาหารแนะนำสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง; อาหารที่ช่วยชะลอวัย...
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอให้มีวันอาทิตย์ที่สุขสันต์และมีความสุขกับครอบครัว
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)