Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

เคล็ดลับโกงหุ่นอ้วนเตี้ยจากครูฟิสิกส์ชื่อดัง

(Dan Tri) - ครูสอนฟิสิกส์สาวสวย Tran Thanh Nga ที่สูงเพียง 1.5 เมตร ยังคงมั่นใจในรูปร่างของเธอด้วยเคล็ดลับในการเลือกเสื้อผ้าที่จะช่วยให้เธอดูสูงและเป็นผู้หญิงมากขึ้น

Báo Dân tríBáo Dân trí20/10/2025

ตรัน ถั่น หงา (เกิด พ.ศ. 2541) เป็นครูสอนฟิสิกส์ที่โรงเรียนมัธยมปลายลี ไท่ โต กรุงฮานอย เธอสำเร็จการศึกษาด้วยเกียรตินิยมสาขาฟิสิกส์ศึกษาจากมหาวิทยาลัย ศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยแห่งชาติเวียดนาม กรุงฮานอย

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 1

ด้วยรูปลักษณ์ที่สวยงาม สไตล์ การแต่งตัว ที่ดูอ่อนเยาว์ และวิธีการสอนที่ใกล้ชิดกับนักเรียน Gen Z ทำให้ Thanh Nga กลายเป็นบุคคลที่วัยรุ่นจำนวนมากชื่นชอบบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

เซสชั่นการสอนแบบถ่ายทอดสดของเธอแต่ละครั้งมักดึงดูดผู้ชมสดได้หลายพันคน และปัจจุบันบัญชี TikTok ของเธอมีผู้ติดตามเกือบ 100,000 คน

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 2

Thanh Nga เล่าว่าเธอเป็นคนยืดหยุ่นและเป็นคนชอบอยู่คนเดียว แต่ยังรู้จักสร้างสมดุลระหว่างงานกับความสนใจส่วนตัว

ด้วยส่วนสูงเพียง 1.5 เมตร เธอจึงรู้วิธีใช้ประโยชน์จากสไตล์แฟชั่นที่เหมาะสมเพื่อเน้นจุดแข็งของร่างกายเธอ

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 3

ในภาพ ถั่นงา สวมเสื้อเชิ้ตคอวีสีดำติดกระดุมสีทอง (ราคาประมาณ 1.2 ล้านดอง) จับคู่กับกางเกงขายาวทรงตรงเรียบๆ ในราคาเพียง 200,000 ดองเท่านั้น

เนื่องจากชุดนี้เป็นสีดำเป็นหลัก เธอจึงเลือกกระเป๋าถือสีขาวเพื่อสร้างความโดดเด่น ทำให้ดูกลมกลืนและทันสมัยมากขึ้น

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 4

ถั่น หงา ผู้สื่อข่าวแดน ตรี ให้สัมภาษณ์ว่า “ผมคิดเสมอว่าการเป็นคนตัวเตี้ยไม่ใช่จุดอ่อน แต่บางครั้งก็เป็นข้อดี คนตัวเตี้ยมักจะดูอ่อนเยาว์กว่า ยืดหยุ่นกว่า และแต่งตัวได้ง่ายกว่า เมื่อเลือกชุดที่ใช่ เสน่ห์ของพวกเขาก็จะโดดเด่นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ”

นี่ก็เป็นหลักการพื้นฐานก่อนที่เธอจะซื้อเสื้อผ้าและเครื่องประดับ

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 5

เพื่อให้ดูสูงและเพรียวบาง คุณงาให้ความสำคัญกับเสื้อผ้าที่เรียบร้อยเสมอ

“ฉันชอบเสื้อคอวีเพราะมันทำให้รูปร่างดูดี โดยเฉพาะคนที่มีหน้าอกใหญ่ เวลาใส่เสื้อ ฉันมักจะเลือกแบบที่มีแผ่นเสริมไหล่หรือคอเหลี่ยม เพื่อหลีกเลี่ยงไหล่ลาดเอียงที่ทำให้ช่วงบนดูหนัก” เธอเล่า

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 6

ในภาพเธอเลือกสวมกางเกงเอวสูงสีน้ำเงินกรมท่า (ราคาประมาณ 1.2 ล้านดอง) จับคู่กับเสื้อเชิ้ตสีขาวพร้อมคอร์เซ็ตสีฟ้าเทอร์ควอยซ์ที่มีแถบสีน้ำตาลตัด (ราคาประมาณ 1.6 ล้านดอง)

การผสมผสานนี้ช่วยเสริมให้รูปลักษณ์โดยรวมดูกลมกลืน เน้นเอวเล็ก และสร้างความรู้สึกขายาวขึ้น ในขณะที่ยังคงความสง่างามและความเป็นผู้หญิงไว้

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 7

จุดพิเศษอย่างหนึ่งในสไตล์ของ Thanh Nga คือการแยกความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างชุดทำงานและชุดใส่ในชีวิตประจำวัน

“เวลาไปเรียน ฉันให้ความสำคัญกับความเรียบร้อยและเรียบร้อย การใส่เสื้อเชิ้ต กระโปรงทรงเอ หรือเดรสก็ทั้งสวยหรูและใส่สบาย แถมยังยืนได้ทั้งวันโดยไม่เหนื่อย” เธอกล่าว

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 8

ขณะเดียวกัน ถั่น หงา ยังตั้งข้อสังเกตว่าคนตัวเตี้ยควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่มีเลเยอร์หรือสีเข้มเกินไป เพราะจะทำให้รูปร่างดู "แบ่งส่วน" ได้ง่ายและทำให้สัดส่วนดูสั้นลง เธอจึงให้ความสำคัญกับสีที่สม่ำเสมอ กลมกลืน และเหมาะกับสีผิว เพื่อให้รูปร่างดูสมดุลและสง่างามยิ่งขึ้น

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 9

สำหรับชุดที่สวมใส่ในชีวิตประจำวัน เธอเลือกเสื้อยืดสีขาวเรียบๆ (ประมาณ 200,000 ดอง) จับคู่กับกระโปรงยีนส์ทรงเอ (ประมาณ 500,000 ดอง) และรองเท้าส้นสูงสีดำสูง 5 ซม. (1.5 ล้านดอง)

รูปลักษณ์โดยรวมดูอ่อนเยาว์และมีชีวิตชีวา ช่วยให้เธอ "โกง" ส่วนสูงได้อย่างเป็นธรรมชาติ

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 10

เมื่อออกไปข้างนอก เธอจะเผยบุคลิกภาพของเธอให้ชัดเจนยิ่งขึ้นด้วยเสื้อครอป กางเกงเอวสูง หรือเดรสสีอ่อนๆ ที่มีการผสมผสานกันอย่างละเอียดอ่อน ช่วยให้เธอดูอ่อนเยาว์ มีชีวิตชีวา และมีหุ่นที่สมดุล

“ถ้าใครมาถามเคล็ดลับในการทำให้ขาดูยาวขึ้น ฉันก็จะบอกว่าให้ใส่เสื้อครอปกับกางเกงเอวสูง เพราะทั้งใส่สบายและดูดี”

เวลาสอน ฉันไม่จำเป็นต้องถูกจำกัดมากเกินไป แต่ก็ต้องเหมาะสม เวลาออกไปข้างนอก ฉันสามารถแสดงตัวตนได้อย่างอิสระ" ถั่น หงา เน้นย้ำ

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 11

สีสันก็มีบทบาทสำคัญในการสร้างความสมดุลให้กับชุดโดยรวม ในชุดสตรีท เธอเลือกเสื้อเชิ้ตแขนสั้นสีอ่อนเปิดไหล่ (200,000 ดอง) จับคู่กับกางเกงยีนส์เอวสูง (200,000 ดอง) ซึ่งช่วยเสริมรูปร่างและเพิ่มความเซ็กซี่ ในขณะเดียวกันก็ยังคงความทันสมัยและมีชีวิตชีวา

คุณงาเล่าถึงรสนิยมสีโปรดของเธอว่า “ฉันมักจะเลือกสีโทนอ่อนๆ อย่างเช่นสีเบจหรือสีพาสเทลอ่อนๆ เพราะเวลาใส่แล้วดูอ่อนโยน อ่อนเยาว์ และสง่างาม สีเหล่านี้ยังช่วยให้รูปร่างเล็กดูสูงขึ้นอีกด้วย”

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 12

นอกจากเสื้อผ้าแล้ว รองเท้าและเครื่องประดับก็เป็นปัจจัยที่กำหนดรูปลักษณ์โดยรวมเช่นกัน คุณงาให้ความสำคัญกับรองเท้าส้นสูงเป็นพิเศษ แต่สังเกตว่ารองเท้าราคาแพงไม่ได้ใส่สบายเสมอไป

“ฉันลองเสื้อผ้าทุกครั้งก่อนซื้อ เพราะถ้าเท้าฉันเจ็บหลังจากเดินมาทั้งวัน ฉันจะหมดแรงบันดาลใจที่จะแต่งตัวสวยๆ” ทันห์ งา กล่าว

ถั่นหงาแนะนำให้ซื้อรองเท้าส้นสูงสไตล์ออฟฟิศญี่ปุ่น เพราะนุ่ม ทนทาน และไม่ทำให้เท้าเมื่อยล้าแม้จะใส่เป็นเวลานาน นี่ก็เป็นอีกหนึ่งเครื่องประดับที่ขาดไม่ได้สำหรับเธอที่ต้องการมีรูปร่างที่สูงใหญ่

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 13

เวลาถ่ายรูป เธอมีเคล็ดลับง่ายๆ มาฝาก: “ถ้าอยากให้ขาดูยาวขึ้น ฉันมักจะถ่ายจากด้านล่างหรือเอียงเล็กน้อย จะดูเป็นธรรมชาติและได้ผล ในทางกลับกัน คุณควรหลีกเลี่ยงการถ่ายแบบก้มตัวหรือยืนตัวแข็งทื่อ เพราะจะทำให้ขาดูสั้นลงและหุ่นดูใหญ่ขึ้น”

ในเวลาเดียวกัน Thanh Nga ยังเชื่ออีกว่าความยืดหยุ่นและความเป็นส่วนตัวในสไตล์แฟชั่นก็มีความสำคัญเช่นกัน

“ไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว ทุกคนต้องเข้าใจรูปร่าง รู้จุดแข็งของตัวเอง และแต่งตัวให้เหมาะสม การเป็นคนตัวเตี้ยบางครั้งก็เป็นข้อดี ช่วยให้ดูอ่อนเยาว์และไม่รู้สึกอึดอัด” เธอกล่าว

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 14

Thanh Nga ยังส่งข้อความเชิงบวกไปยังสาวตัวเล็กด้วยว่า “เมื่อรวมความมั่นใจ การเลือกเสื้อผ้าอย่างชาญฉลาด และเครื่องประดับที่เหมาะสม สาวตัวเล็กทุกคนจะดูอ่อนเยาว์ มีชีวิตชีวา และสง่างามทุกที่ทุกเวลา”

ที่มา: https://dantri.com.vn/giai-tri/bi-quyet-an-gian-voc-dang-nam-lun-mum-mim-tu-co-giao-vat-ly-noi-tieng-20251017101359735.htm


การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data

หัวข้อเดียวกัน

หมวดหมู่เดียวกัน

ดอกไม้ ‘ราคาสูง’ ราคาดอกละ 1 ล้านดอง ยังคงได้รับความนิยมในวันที่ 20 ตุลาคม
ภาพยนตร์เวียดนามและเส้นทางสู่รางวัลออสการ์
เยาวชนเดินทางไปภาคตะวันตกเฉียงเหนือเพื่อเช็คอินในช่วงฤดูข้าวที่สวยที่สุดของปี
ในฤดู 'ล่า' หญ้ากกที่บิ่ญเลียว

ผู้เขียนเดียวกัน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

ชาวประมงกวางงายรับเงินหลายล้านดองทุกวันหลังถูกรางวัลแจ็กพอตกุ้ง

เหตุการณ์ปัจจุบัน

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์