ทหาร "เก้าสิบหกสอง" ของภาคทหาร 9 ฝึกฝนกำลังกาย

กองพลทหารราบที่ 962 (ภาคทหาร 9) เดิมชื่อกลุ่ม 962 ก่อตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2505 ณ ตำบลเตินอาน อำเภอหง็อกเหียน (ก่าเมา) ในช่วงสงครามต่อต้านสหรัฐอเมริกา กองพลทหารราบที่ 962 ได้ประสบความสำเร็จอย่างโดดเด่นมากมาย เพื่อปกป้องประเทศชาติ ซึ่งได้รับการยกย่องจากพรรคและรัฐบาลในฐานะวีรกรรมของกองทัพประชาชน และรางวัลอันทรงเกียรติอีกมากมาย เหล่านายทหารและทหารของกองพลทหารราบที่ 962 ยังมีความภาคภูมิใจที่ได้ร่วมมือกับกองพลทหารราบที่ 125 (กองทัพเรือ) ในการสร้าง "เส้นทางโฮจิมินห์ในทะเล" อันเลื่องชื่อ เส้นทางแห่งความมุ่งมั่นและความคิดสร้างสรรค์ของชาวเวียดนาม...

Báo Quân đội Nhân dân•21/06/2025

ในฐานะหน่วยทหารพิเศษ มีหน้าที่รับผิดชอบปฏิบัติการเคลื่อนที่ทั้งในแม่น้ำและทางทะเล ประสานงานอย่างใกล้ชิดกับกองกำลังต่างๆ เพื่อปกป้อง อธิปไตย ทางทะเลและหมู่เกาะต่างๆ ในเขตทหาร 9 และปฏิบัติภารกิจป้องกันน้ำท่วมและพายุ ช่วยเหลือและบรรเทาทุกข์ในสภาวะคลื่นยักษ์ ลมแรง พายุ และฝนตกหนัก เพื่อยกระดับความพร้อมรบและตอบสนองภารกิจในทุกสถานการณ์ หน่วยฯ ได้พัฒนาคุณภาพการฝึกอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการฝึกกายภาพสำหรับเจ้าหน้าที่และทหาร

หนังสือพิมพ์กองทัพประชาชนขอนำเสนอภาพการฝึกกายภาพอันเป็นเอกลักษณ์ของทหาร "เก้าหกสิบสอง" แห่งภูมิภาคสามเหลี่ยมปากแม่น้ำโขง:

นายทหารและบุคลากรกองพล 962 กรมทหารราบที่ 9 วอร์มร่างกายก่อนเริ่มการฝึก

ภายใต้สภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าว เจ้าหน้าที่และทหารจากกองพันที่ 1 กองพลที่ 962 ยังคงติดตามความเคลื่อนไหวและทำการฝึกซ้อมวอร์มอัพจนเสร็จสิ้นทุกขั้นตอน

บูตบนอุปกรณ์เสริม

เน้นการทำแบบฝึกหัดวอร์มอัพให้เสร็จ

วอร์มร่างกายให้อบอุ่นอย่างทั่วถึงเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ

ฝึกยืดเหยียดขา

การวอร์มอัพอย่างทั่วถึงไม่เพียงแต่ช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกายเท่านั้น แต่ยังสร้างบรรยากาศที่มีชีวิตชีวา สนุกสนาน เสริมสร้างความผูกพันระหว่างเจ้าหน้าที่ เพื่อนร่วมงาน และเพื่อนร่วมทีมอีกด้วย

การใช้ชีวิตและการทำงานบนเรืออย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ทหารมีสุขภาพแข็งแรง นอกจากการออกกำลังกายตามกำหนดแล้ว กีฬา พิเศษยังถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเจ้าหน้าที่และทหารทุกคน

ฝึกฝนเนื้อหาลูกกลิ้งมือถือ

เนื้อหาแต่ละอย่างมีความแตกต่างกัน ต้องฝึกฝนตั้งแต่ง่ายไปยาก จากง่ายไปยาก

ฝึกฝนเนื้อหาเกี่ยวกับสะพานคลื่น

แบบฝึกหัดในหัวข้อเหล่านี้ช่วยให้เจ้าหน้าที่และทหารฝึกระบบประสาทและระบบการทรงตัว ลดโอกาสการเกิดอาการเมาเรือและเวียนศีรษะเมื่อปฏิบัติภารกิจบนแม่น้ำ

ฝึกปฏิบัติการหมุนของกระบอกสูบ

พันตรี หยุนห์ นุต เจื่อง กองร้อย 1 กองพัน 1 กองพลน้อย 962 เขตทหาร 9 ฝึกซ้อมเนื้อหาการหมุนเวียน

การจะทำให้การฝึกนี้สำเร็จได้นั้น ผู้ฝึกจะต้องมีสุขภาพแข็งแรง มีความยืดหยุ่นของแขนและขา โดยเฉพาะระบบการทรงตัวจะต้องมั่นคง เพื่อจะได้ไม่เวียนศีรษะเมื่อหมุนตัว