ดูแลผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกอย่างไรให้ถูกต้อง?

โรคไข้เลือดออกแบ่งออกเป็น 3 ระดับ ในกรณีอาการไม่รุนแรง คนไข้สามารถควบคุมอาการได้ที่บ้านภายใต้คำแนะนำของแพทย์

ในกรณีที่โรคมีความรุนแรงมาก ผู้ป่วยต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับการ รักษา และการรักษาโดยเร็ว คนไข้ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการดูแลที่บ้านโดยเฉพาะสำหรับแต่ละกรณี

การดูแลผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกอย่างถูกต้องถือเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะช่วยให้พวกเขาฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนอันตราย ต่อไปนี้เป็นแนวทางทั่วไปบางประการสำหรับการดูแลผู้ป่วยโรคไข้เลือดออก

พักผ่อนให้เพียงพอ

โรคไข้เลือดออกทำให้ร่างกายอ่อนแอ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว และใช้พลังงานมาก ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงานมาก นอกจากนี้ กิจกรรมเบาๆ เช่น การเดินช้าๆ หรือการหายใจ สามารถช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

เติมน้ำและทดแทนอิเล็กโทรไลต์ให้เต็มที่

การดูแลรักษาให้ร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพออยู่เสมอ ถือเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและช่วยสนับสนุนการรักษาโรคไข้เลือดออกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผู้ป่วยควรให้ความสำคัญกับการดื่มน้ำหลากหลายประเภท เช่น น้ำบริสุทธิ์ น้ำผลไม้ที่มีวิตามินสูง หรือสารละลายเกลือแร่และอิเล็กโทรไลต์ เช่น เกลือแร่ ORS เพื่อลดความเสี่ยงในการขาดน้ำอย่างรุนแรง ในขณะเดียวกันก็ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีสารกระตุ้น เช่น ชา กาแฟ หรือน้ำอัดลม

เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้ภาวะขาดน้ำเร็วขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อกระบวนการฟื้นตัวของผู้ป่วยอีกด้วย โดยทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นช้าลง การดื่มน้ำให้เพียงพอและสมดุลตามหลัก วิทยาศาสตร์ จะช่วยให้การฟื้นตัวโดยรวมดีขึ้น

(ภาพ: เวียดนาม+)

ลดไข้ให้ถูกวิธีและปลอดภัย

ในระหว่างที่เป็นไข้เลือดออก การตรวจติดตามและควบคุมอุณหภูมิร่างกายอย่างสม่ำเสมอถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้มั่นใจว่าสุขภาพของผู้ป่วยจะไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง

เพื่อลดไข้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิผล ผู้ป่วยสามารถใช้ยาลดไข้ที่มีส่วนผสมของพาราเซตามอลในรูปแบบเดี่ยวได้ แต่ควรทราบว่าการใช้ยาใดๆ ก็ตามจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างเคร่งครัด เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ในทางที่ผิดหรือผิดวิธี ซึ่งจะก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย

การตรวจอุณหภูมิร่างกายเป็นประจำยังช่วยให้คุณตรวจพบการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในระหว่างการรักษาได้

อาหารเสริมวิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน

การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันถือเป็นวิธีแก้ปัญหาที่แพร่หลายอย่างหนึ่งเพื่อช่วยให้ผู้ใหญ่ฟื้นตัวจากไข้เลือดออกได้เร็วขึ้น ผู้ป่วยจำเป็นต้องเสริมน้ำให้เพียงพอผ่านทางน้ำกรอง น้ำมะพร้าว หรือน้ำผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงจากผลไม้ เช่น ส้ม เกพฟรุต ฝรั่ง... เพื่อกระตุ้นการสร้างแอนติบอดีและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้น

การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการยังมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมการฟื้นตัวอีกด้วย ควรให้ความสำคัญในการเสริมอาหารที่มีวิตามินเอ สังกะสี และโปรตีน เช่น ไก่ เนื้อวัว ไข่ และนม เพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรงและช่วยสร้างเซลล์ใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

(ภาพ: เวียดนาม+)

รับประทานอาหารอ่อน เหลว ย่อยง่าย และมีคุณค่าทางโภชนาการ

การรับประทานอาหารที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็ว อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม ซุป สตูว์ หรือน้ำผลไม้ ไม่เพียงแต่ให้พลังงานที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

โดยเฉพาะผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม เกพฟรุต แตงโม ช่วยกระตุ้นการสร้างแอนติบอดี ช่วยลดการอักเสบ และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

นอกจากนี้ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมันๆ อาหารรสเผ็ด หรืออาหารดิบ เพราะอาจไปกดดันระบบย่อยอาหาร ทำให้ความสามารถของร่างกายในการดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นต่อการรักษาลดลง

หลีกเลี่ยงการใช้ยาเองโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะและแอสไพริน

การใช้ยาแก้ปวดหรือยาลดไข้ด้วยตนเองอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงร้ายแรงต่อผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกได้ ยา เช่น แอสไพริน ไอบูโพรเฟน และนาพรอกเซน ไม่เพียงแต่เพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออกภายในเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้สภาพแย่ลงได้อีกด้วย ดังนั้นจึงแนะนำให้ผู้ป่วยใช้ยาลดไข้ที่มีส่วนประกอบสำคัญพาราเซตามอลเท่านั้น และต้องปฏิบัติตามขนาดยาที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด

นอกจากการดูแลสุขภาพตามคำแนะนำแล้ว ผู้ป่วยยังต้องใส่ใจติดตามอาการอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษด้วย ในกรณีมีอาการร้ายแรง เช่น เลือดกำเดาไหล เลือดออกใต้ผิวหนัง ปวดท้องรุนแรง หรือหายใจลำบาก ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการช่วยเหลือและการรักษาอย่างทันท่วงที

(ภาพ : เก็ตตี้ อิมเมจ)

หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดเลือดออก

เพื่อสนับสนุนกระบวนการรักษาให้ฟื้นตัวได้เร็ว ผู้ป่วยจำเป็นต้องใส่ใจเป็นพิเศษกับความเสี่ยงของการมีเลือดออก เมื่อคุณเป็นไข้เลือดออก ผนังหลอดเลือดในร่างกายจะอ่อนแอลง ทำให้คุณมีโอกาสเลือดออกมากขึ้น โดยเฉพาะในกรณีที่มีบาดแผลเปิด ดังนั้นคุณควรจำกัดกิจกรรมทางกายที่ต้องออกแรงมาก หลีกเลี่ยงการชน การล้ม และการทำงานหนักเกินไป เพื่อลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการเลือดออกที่ไม่พึงประสงค์

นอกจากนี้ ในช่วงนี้ควรหลีกเลี่ยงการฉีดวัคซีนเข้ากล้ามเนื้อ เนื่องจากอาจทำให้เกิดเลือดออกบริเวณที่ฉีดได้ หากผู้ป่วยแสดงอาการ เช่น มีรอยฟกช้ำบนผิวหนัง เลือดกำเดาไหล เหงือกเลือดออก หรืออาการผิดปกติอื่นๆ ให้รีบไปพบแพทย์ที่ใกล้ที่สุดเพื่อตรวจและรับคำแนะนำการรักษาอย่างทันท่วงที

ทำความสะอาดร่างกายด้วยน้ำอุ่น

การใช้น้ำอุ่นเช็ดตัวถือเป็นการลดไข้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะกรณีที่มีไข้สูงติดต่อกันเป็นเวลานาน น้ำอุ่นมีคุณสมบัติในการขยายหลอดเลือดส่วนปลาย ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด และในขณะเดียวกันก็ช่วยสนับสนุนกระบวนการระบายความร้อนตามธรรมชาติของร่างกาย

เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ให้ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มชุบน้ำอุ่นเช็ดบริเวณคอ รักแร้ ขาหนีบ และหลัง ระวังอย่าใช้น้ำที่เย็นหรือร้อนเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดหดตัวเฉียบพลัน ส่งผลให้ร่างกายสูญเสียความร้อนอย่างรวดเร็วหรือเพิ่มอุณหภูมิร่างกายให้สูงขึ้น

เพื่อให้ร่างกายโปร่งสบาย

การรักษาอุณหภูมิร่างกายให้เย็นถือเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้กระบวนการระบายความร้อนของร่างกายดำเนินไปได้อย่างราบรื่น ผู้ที่เป็นโรคควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ารัดรูป คลุมร่างกายด้วยผ้าห่ม หรืออยู่ในสภาพอากาศที่ร้อน เพราะอาจทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น และทำให้มีไข้ยาวนานขึ้น

ควรเลือกสวมเสื้อผ้าที่หลวมๆ ระบายอากาศได้ดี และดูดซับเหงื่อได้ดี ในขณะเดียวกันห้องที่คนไข้พักผ่อนก็ต้องเย็นสบายด้วย หากใช้เครื่องปรับอากาศ ควรปรับอุณหภูมิให้พอเหมาะ หลีกเลี่ยงการให้เย็นเกินไป เพื่อไม่ให้ร่างกายอ่อนแอ

(ภาพ : เก็ตตี้ อิมเมจ)

เมื่อป่วยหนักให้นอนโรงพยาบาลและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

ในกรณีโรคไข้เลือดออกรุนแรง ไม่มีอาการดีขึ้น หรือมีอาการอันตราย ผู้ป่วยต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาอย่างทันท่วงที

การรักษาตัวในโรงพยาบาลตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดอาการเจ็บป่วยร้ายแรง เช่น อาการช็อกจากไข้เลือดออก ภาวะไหลเวียนโลหิตล้มเหลว หรืออวัยวะอื่นๆ เสียหาย การรักษาที่โรงพยาบาลโดยทั่วไปมีดังนี้:

การเปลี่ยนของเหลวและอิเล็กโทรไลต์

เมื่อร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรงและไม่สามารถเติมน้ำให้ร่างกายได้เนื่องจากมีอาการ เช่น คลื่นไส้หรืออาเจียนเป็นเวลานาน ร่วมกับดัชนีฮีมาโตคริตสูง แพทย์อาจพิจารณาให้น้ำทางเส้นเลือดเพื่อชดเชยน้ำและสารที่จำเป็นต่อร่างกาย

สารละลายที่ใช้กันทั่วไปในการตั้งค่านี้ ได้แก่ แลคเตตริงเกอร์และสารละลาย NaCl 0.9% ซึ่งให้ในรูปแบบหยด โดยมีระยะเวลาการรักษาสูงสุดประมาณ 24 ถึง 48 ชั่วโมง

ตรวจวัดความดันโลหิต

ผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกมีความเสี่ยงที่จะเกิดความดันโลหิตลดลงกะทันหัน ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะช็อกจากไข้เลือดออก และอาจเป็นอันตรายร้ายแรงต่อชีวิตได้ ดังนั้นการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อตรวจวัดความดันโลหิตสม่ำเสมอจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะกรณีที่มีอาการไข้สูงเป็นเวลานาน อ่อนเพลียเมื่อยล้า แขนขาเย็น และมีเหงื่อออกมากอย่างต่อเนื่อง

(ภาพ : เก็ตตี้ อิมเมจ)

การถ่ายเลือด

เมื่อจำนวนเกล็ดเลือดในเลือดลดลงต่ำกว่า 50 กรัมต่อลิตร แพทย์อาจพิจารณาทำการถ่ายเกล็ดเลือดทางเส้นเลือดเพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดเลือดออกภายในหรือเลือดออกในสมอง การตัดสินใจนี้จะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น ระดับของเลือดที่ออก สุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย และการตอบสนองต่อการรักษา เพื่อให้แน่ใจถึงความปลอดภัยสูงสุดสำหรับผู้ป่วย

การรักษาตัวในโรงพยาบาลให้ตรงเวลาเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผู้ป่วยได้รับการติดตามอย่างใกล้ชิดและได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วเมื่อมีอาการผิดปกติเกิดขึ้น วิธีการนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดระยะเวลาการฟื้นตัวเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้อย่างมากอีกด้วย

(เวียดนาม+)

ที่มา: https://www.vietnamplus.vn/cham-soc-nguoi-benh-sot-xuat-huyet-nhu-the-nao-cho-dung-cach-post1039688.vnp