อาการปวดขาและหลอดเลือดที่มองเห็นได้เป็นสัญญาณเตือนของโรคที่คุกคามผู้ใหญ่ 1 ใน 3

อาการปวดและบวมที่ขาบ่อยๆ หลังจากยืนหรือนั่งเป็นเวลานานทั้งวัน อาการที่ดูเหมือนไม่รุนแรงเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของเส้นเลือดขอด ซึ่งเป็นโรคที่คุกคามชาวเวียดนามวัยผู้ใหญ่ถึง 1 ใน 3 อย่างเงียบๆ

เส้นเลือดขอดสามารถก่อให้เกิดลิ่มเลือดที่ทำให้เกิดภาวะเส้นเลือดอุดตันในปอดซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ - BVCC

ตามที่แพทย์เหงียน ตวน ไห่ จากสถาบันหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาลบั๊กมาย ระบุว่า หากไม่ได้รับการตรวจพบและรักษาอย่างทันท่วงที เส้นเลือดขอดอาจทำให้เกิดแผลในผิวหนัง ลิ่มเลือดที่อาจเดินทางไปที่ปอด ทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตันในปอด และอาจถึงขั้นเป็นอันตรายต่อชีวิตได้

อย่าละเลยความรู้สึกปวด หนัก และบวมบริเวณขา

แพทย์ไห่ กล่าวว่า เส้นเลือดขอดเป็นภาวะที่ลิ้นหลอดเลือดดำได้รับความเสียหาย ทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนกลับสู่หัวใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้หลอดเลือดดำคั่งค้างและขยายตัว โดยเฉพาะที่ขา

อาการทั่วไป ได้แก่ อาการปวด ขาหนัก ข้อเท้าบวม มีเส้นเลือดสีม่วงน้ำเงินที่มองเห็นได้ใต้ผิวหนัง อาการคันหรือตะคริวตอนกลางคืน

ในเวียดนาม ผู้ใหญ่ประมาณ 25-35% มีความเสี่ยงต่อโรคนี้ ผู้ที่มีความเสี่ยง ได้แก่ พนักงานออฟฟิศ ผู้ที่มักยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน สตรีมีครรภ์หรือหลังคลอด ผู้สูงอายุ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีปัจจัยทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับโครงสร้างหลอดเลือดที่อ่อนแอ

โรคนี้ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางสุนทรียะหรือรู้สึกหนักๆ เท่านั้น แต่หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายได้ แผลในผิวหนังที่เกิดจากการขาดเลือดไปเลี้ยงเป็นเวลานานทำให้แผลหายยาก

ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึกอาจทำให้เกิดลิ่มเลือด และหากลิ่มเลือดนี้เดินทางไปที่ปอด อาจทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตันในปอด ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

นอกจากนี้ ความเจ็บปวดเป็นเวลานานยังส่งผลร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิตและการเคลื่อนไหวของคนไข้ด้วย” ดร.ไห่เตือน

เมื่อไรจึงควรเข้ารับการรักษา?

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้ป่วยควรไปพบแพทย์เมื่อมีอาการน่าสงสัย ขั้นตอนการตรวจประกอบด้วยการซักประวัติทางการแพทย์ การตรวจร่างกาย โดยเฉพาะอัลตราซาวนด์ดอปเปลอร์ ซึ่งเป็นวิธีหลักในการประเมินระดับของเส้นเลือดขอดและตรวจหาลิ่มเลือด

นี่เป็นเทคนิคที่ไม่รุกรานและปลอดภัยซึ่งสามารถทำได้ภายใน 15–30 นาที

ด้วยเทคนิคอัลตราซาวนด์นี้ หัวตรวจจะเข้าถึงบริเวณขาส่วนทั้งหมด ดังนั้นผู้ป่วยจึงควรสวมเสื้อผ้าที่สบาย หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่คับหรือหนา เพื่อให้ง่ายต่อการตรวจ

การตรวจไม่ได้รับผลกระทบจากการรับประทานอาหารหรือรอบเดือน แต่หากคุณรู้สึกไม่สบายในช่วงมีประจำเดือน คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเพื่อการดูแลที่ดีกว่า

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงเมื่อมีอาการที่เห็นได้ชัด เช่น อาการปวด บวม แผลในผิวหนัง หรือเส้นเลือดขยายใหญ่จนทำให้สูญเสียความสวยงาม

วิธีการรักษาในปัจจุบันมีความหลากหลายมาก ตั้งแต่อายุรศาสตร์ (การรับประทานยา การใส่ถุงน่องทางการแพทย์) ไปจนถึงการแทรกแซงน้อยที่สุด (การฉีดสลายเส้นเลือด การเลเซอร์ทางหลอดเลือด) หรือการผ่าตัดในรายที่รุนแรง

จะป้องกันโรคได้อย่างไร?

เพื่อป้องกันและสนับสนุนการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ ดร.ไห่ กล่าวว่า วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง ในส่วนของการออกกำลังกาย ควรเดินเบาๆ ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน วันละ 20-30 นาที หลีกเลี่ยงการยืน/นั่งนิ่งๆ นานเกินไป วิ่งเหยาะๆ เป็นระยะทางไกล หรือยกน้ำหนักมาก

ในกิจกรรมประจำวัน ควรยกเท้าให้สูงขณะพักผ่อน สวมถุงน่องรัดตามคำแนะนำ และหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูงเกิน 3 ซม. ส่วนเรื่องอาหาร ควรเสริมอาหารที่มีไฟเบอร์สูง วิตามินซี และอี ดื่มน้ำให้เพียงพอ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดัชนีมวลกาย (BMI) ต่ำกว่า 25

ลินห์ ฮัน

ที่มา: https://tuoitre.vn/chan-dau-nhuc-mach-mau-lo-ro-canh-bao-benh-ly-dang-de-doa-1-3-nguoi-truong-thanh-20250714122300114.htm