แดน เควเยต: 'ยังไม่ทำลายสถิติส่วนตัว เพราะวิ่งมาราธอนมานานแล้ว'

นักวิ่งสมัครเล่นรายนี้ไม่ได้ทำลายสถิติส่วนตัว (PR) เลยในรอบ 2 ปี เนื่องจากเขามุ่งเน้นที่ความสม่ำเสมอแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่สถิติที่ไม่มีความหมาย

หลังจากคว้าแชมป์การแข่งขันวิ่งกลางคืนโฮจิมินห์ซิตี้ 2024 แดน กวีต ก็ยังคงเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งมาราธอนวีเอ็นเอ็กซ์เพรส เว้ เมื่อวันที่ 21 เมษายน นักวิ่งสมัครเล่นผู้นี้ตั้งเป้าที่จะคว้าแชมป์ แม้จะต้องแข่งขันกับนักวิ่งชื่อดังทั้งระดับชาติและนานาชาติมากมาย ก่อนการแข่งขัน แดน กวีต ได้เล่าให้วีเอ็นเอ็กซ์เพรสฟังเกี่ยวกับขั้นตอนการเตรียมตัวและความคาดหวังในอนาคต

การชนะการแข่งขันกลางคืนที่เมืองโฮจิมินห์เมื่อกว่าเดือนที่แล้วมีความหมายต่อคุณอย่างไร?

- หลังจากคว้าอันดับสองในการแข่งขันมาราธอน VnExpress มาหลายครั้ง ผมดีใจมากที่ได้รับมงกุฎ มีความหมายมากกว่าเมื่อการแข่งขันจัดขึ้นที่บ้าน ผมรู้สึกตื้นตันใจมาก เมื่อถึงเส้นชัย ผมขอขอบคุณทุกคนที่อยู่เคียงข้างและร่วมทางไปกับผมตลอดช่วงเวลาที่ผ่านมา เช่น ภริยาของผม ฟาม งา และเพื่อนร่วมทีมที่ Van Phuc Runners การคว้าแชมป์เปรียบเสมือนยาที่ช่วยให้ผมมั่นใจมากขึ้นสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไป

Dan Quyet เข้าร่วมงานนิทรรศการ VM Hue เมื่อวันที่ 20 เมษายน ภาพโดย: Thi Quan — Dan Quyet เข้าร่วมงานนิทรรศการ VM Hue เมื่อวันที่ 20 เมษายน ภาพโดย: *Thi Quan*

- ในวันเดียวกัน คือวันที่ 21 เมษายน มีการแข่งขันมากมายทั่วประเทศ ทำไมคุณถึงเลือกลงแข่งขันที่ VnExpress Marathon Hue?

ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ผมรู้สึกประทับใจกับการจัดการแข่งขัน VnExpress Marathon เสมอมา ทั้งในด้านเส้นทางการแข่งขัน การสนับสนุน การจัดหาน้ำ ภาพลักษณ์ และระบบรางวัล โดยเฉพาะอย่างยิ่งสนามแข่งขันที่รับประกันความปลอดภัยด้วยการจราจรที่คล่องตัว จุดบริการน้ำจำนวนมาก และอาสาสมัครที่ส่งเสียงเชียร์อย่างกระตือรือร้น

สำหรับเว้ สถานที่แห่งนี้ทำให้ผมประทับใจและคิดถึงเสมอ ด้วยทัศนียภาพอันงดงามและผู้คนที่เป็นมิตร ทุกครั้งที่มาที่นี่ ผมจะเห็นผู้คนกระตือรือร้นกับการวิ่งมาราธอน การแข่งขันครั้งนี้ยังช่วยปรับปรุงเส้นทางวิ่งทั้งหมด ผมจึงรู้สึกสนใจและอยากพิชิตสะพานดั๊บดา ผมแค่กังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับช่วงโววันเกียต ซึ่งแสงน้อยทุกปี หวังว่าปีนี้จะได้รับการแก้ไข

ทุกปี VnExpress Marathon Hue ดึงดูดนักวิ่งจำนวนมาก รวมถึงนักวิ่งชั้นนำ ปีนี้ฉันจะวิ่งร่วมกับ Nguyen Van Lai, Quoc Anh, Tien Luyen และนักกีฬาจากแอฟริกา Anh Lai ชนะการแข่งขันเมื่อปีที่แล้วด้วยคะแนนที่สูงมาก คนอื่นๆ ล้วนเป็นคู่แข่งที่แข็งแกร่งมาก ในขณะที่นักกีฬาต่างชาติยังไม่เป็นที่รู้จัก คาดว่าวันแข่งขันจะตึงเครียดและน่าตื่นเต้นมาก การได้แข่งขันกับพวกเขาทำให้ฉันมีแรงจูงใจและความมุ่งมั่นอย่างมาก ฉันจะแข่งขันอย่างเต็มที่

- คุณเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันครั้งนี้อย่างไร?

- เมื่อเทียบกับปีก่อนๆ เว้ร้อนกว่ามาก ปีที่แล้วผมวิ่งท่ามกลางสายฝน อุณหภูมิแค่ประมาณ 20 องศาเซลเซียส ตอนนี้พยากรณ์อากาศวันแข่งขันอยู่ที่ 28-29 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นความท้าทายครั้งใหญ่ที่อาจส่งผลต่อผลการแข่งขันได้

อย่างไรก็ตาม ผมไม่ได้กังวลมากนัก เพราะตั้งแต่ต้นปี ผมได้ฝึกซ้อมและเข้าร่วมการแข่งขันหลายรายการที่มีสภาพอากาศคล้ายกันทั้งในโฮจิมินห์ซิตี้และ ฟู้เอียน ผมรักษาตารางการฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอมานานกว่าหนึ่งปีแล้ว ทุกเดือนผมสะสมระยะทาง 500 กิโลเมตร ด้วยการออกกำลังกายแบบเทมโป้ วิ่งระยะไกล วิ่งแบบอินเทอร์วัล ฯลฯ

ผมมาถึงเว้ก่อนเวลาสองวันเพื่อทำความคุ้นเคยกับสภาพการแข่งขันและสำรวจสนามแข่ง ผมมีกำลังใจดีและมีแรงจูงใจอย่างมากที่จะบรรลุเป้าหมาย ผมมองว่าการแข่งขันและการบรรลุผลสำเร็จที่ดีเป็นของขวัญสำหรับภรรยาและลูกคนแรกของผมที่กำลังจะเกิด

- ทำไมในช่วง 2 ปีที่ผ่านมาถึงไม่มีประวัติส่วนตัวเพิ่มเติมอีก?

- ผมสร้างสถิติส่วนตัวไว้ที่ 2 ชั่วโมง 37 นาที 28 วินาที ในเดือนมีนาคม 2022 นับเป็นเวลากว่าสองปีแล้วที่ผมสร้างสถิติใหม่ เมื่อเดือนพฤศจิกายนปีที่แล้ว ผมทำเวลาได้เกือบถึง 2 ชั่วโมง 37 นาที 37 วินาที ในการแข่งขันที่ฮาลอง

โดยรวมแล้ว ผลงานของผมอาจจะไม่ได้โดดเด่นอะไรมาก แต่ก็ถือว่าคงที่ ในช่วงสองปีที่ผ่านมา ผมวิ่งฟูลมาราธอนไปแล้ว 32 ครั้ง และฮาล์ฟมาราธอนอีกหลายสิบครั้ง โดยเฉลี่ยแล้ว ผมเข้าร่วมการแข่งขัน 2-3 ครั้งต่อเดือน และผลลัพธ์ที่ได้ก็การันตีได้เสมอ นี่คือสิ่งที่ผมมุ่งมั่น ผมต้องการให้ร่างกายของผมอยู่ในสภาพที่มั่นคง แข็งแรง ความเร็ว และความอดทนที่ดีอยู่เสมอ ไม่ใช่มุ่งเน้นไปที่การยกระดับประสิทธิภาพของตัวเอง เมื่อเข้าร่วมการแข่งขัน ผมมักจะประเมินสภาพการแข่งขันและสภาพร่างกายของตัวเองอยู่เสมอ เพื่อให้ได้กลยุทธ์ที่เหมาะสมที่สุด

นั่นไม่ได้หมายความว่าผมไม่อยากทำลายสถิติส่วนตัว (PR) ของตัวเอง ซึ่งก็เป็นสิ่งที่นักวิ่งทุกคนต้องการ ผมยังคงฝึกซ้อมอย่างหนักเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายในการวิ่งให้ต่ำกว่า 2:30 นาที สำหรับงานชิคาโกมาราธอนในเดือนตุลาคม ยังมีเวลาอีกครึ่งปีก่อนการแข่งขัน ซึ่งก็เพียงพอสำหรับผมที่จะบรรลุเป้าหมายที่จำเป็นทั้งหมด

แดน เกวียต เข้าร่วมการแข่งขันวิ่งกลางคืนที่นครโฮจิมินห์ ภาพ: VM — แดน เกวียต เข้าร่วมงานวิ่งกลางคืนโฮจิมินห์ซิตี้ ประจำปี 2024 ภาพ: VM

- คุณคาดหวังอะไรจาก VnExpress Marathon Hue 2024?

- ฉันมาเว้ด้วยความรู้สึกที่ผ่อนคลายและมั่นใจ เป้าหมายยังคงเดิมคือการคว้าอันดับ 3 อันดับแรก ฉันชอบความรู้สึกของการวิ่งในเว้ มองดูท้องถนน ความเก่าแก่ ผู้คนส่งเสียงเชียร์อยู่สองข้างทาง ดังนั้นฉันจะพยายามเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลา

นอกจากการแข่งขันแล้ว ผมยังได้พบปะเพื่อนฝูงและรับประทานอาหารอร่อยๆ มากมาย เพราะที่นี่เป็นพื้นที่ที่มี อาหาร หลากหลายและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ผมหวังว่าตัวผมเองและผู้เข้าร่วมอีก 8,000 คนจะได้รับประสบการณ์ที่สนุกสนานและน่าจดจำเมื่อมาเยือนเว้ในครั้งนี้

ฮ่วยฟอง

ลิงค์ที่มา