นักวิ่งอายุเกิน 70 ปี เชิญสมาชิกในครอบครัว 14 คนเข้าร่วมแข่งขันวิ่งมาราธอน

ที่เถื่อเทียน - เว้ นายดัง วัน ตัม (อายุ 62 ปี จากเมืองดานัง ) ได้เชิญสมาชิก 14 คน ซึ่งรวมถึงพี่น้องและหลานชายหลานสาว เข้าร่วมการแข่งขันวิ่งมาราธอน VnExpress Hue 2024 โดยลงทะเบียนในทุกระยะทาง

นี่เป็นครั้งที่สามแล้วที่ดัง วัน ตัม ซึ่งปัจจุบันทำงานอยู่ที่บริษัทผลิตแบตเตอรี่ในเมืองดานัง เข้าร่วมการแข่งขันวิ่งในเมืองเว้ เขาแสดงความตื่นเต้นขณะถือหมายเลขวิ่งระยะ 21 กิโลเมตร และตั้งตารอช่วงเวลาแห่งการพิชิตการแข่งขันร่วมกับนักวิ่งอีกหลายพันคนในสุดสัปดาห์นี้ สำหรับเขาแล้ว เมืองเว้เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางที่เหมาะสมที่สุด ด้วยเส้นทางที่โล่งกว้างและร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ อาหารอร่อยและผู้คนที่เป็นมิตรก็เป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ดึงดูดใจเช่นกัน

นายตัมเดินทางมาถึงเมืองเหงียนห์ลึงดินห์เพื่อรับหมายเลขประจำตัวในช่วงบ่ายของวันที่ 19 เมษายน สมาชิกที่เหลืออีก 13 คนจะเดินทางมาถึงในคืนนี้และเช้าวันพรุ่งนี้ ภาพ: ติ๋งห์คง

ความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณดังตัม คือการได้อยู่กับครอบครัวใหญ่ 14 คน รวมถึงภรรยาของเขา คุณซวนฟอง คุณตัมกล่าวว่า เขาถือโอกาสเดินทางไปเมืองเว้ล่วงหน้าหนึ่งวันเพื่อจัดการเรื่องต่างๆ และสมาชิกคนอื่นๆ จะเดินทางมาถึงเมืองหลวงเก่าในเย็นวันที่ 19 เมษายน และเช้าวันที่ 20 เมษายน

ดังนั้น นายตัมและอีกคนหนึ่งจึงลงทะเบียนเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งระยะ 21 กิโลเมตร ขณะที่นางสาวซวนฟองและเด็กเล็กอีก 6 คน (อายุต่ำกว่า 15 ปี) เข้าร่วมการแข่งขันวิ่งระยะ 5 กิโลเมตร สมาชิกอีกสองคนวิ่งระยะ 42 กิโลเมตร และอีกสามคนที่เหลือเลือกวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร ก่อนหน้านี้ทั้งครอบครัวเคยเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งมาราธอนในระบบ VnExpress มาแล้วหลายสิบรายการในเมืองโฮจิมินห์ กวีญอน ฮาลอง ญาจาง ฮานอย และไฮฟอง

“มันสนุกมาก แต่ก็แพงไปหน่อย” นายดัง วัน แทม กล่าวพลางหัวเราะอย่างสนุกสนาน เขาอธิบายว่าค่าใช้จ่ายในการซื้อหมายเลขวิ่ง ค่าเดินทาง ค่าโรงแรม และอาหารสำหรับทั้ง 14 คนนั้นค่อนข้างสูง “ถึงอย่างนั้น เราก็ตัดสินใจที่จะใช้เงินจำนวนนี้ เพราะการวิ่งมาราธอนช่วยให้สุขภาพดีขึ้น เสริมสร้างความสัมพันธ์ และทำให้ทุกคนรักกันมากขึ้น”

ครอบครัวใหญ่ของนายแทมไปแข่งรถด้วยกันที่ญาตรังและกวีญอนเมื่อปีที่แล้ว ภาพ: ครอบครัวเป็นผู้จัดหาให้

ส่วนตัวแล้ว นายตัมคาดว่าจะวิ่งเข้าเส้นชัยในระยะทาง 21 กิโลเมตรได้ภายใน 2 ชั่วโมง 35 นาที ก่อนหน้านี้ สถิติที่ดีที่สุดของเขาคือ 2 ชั่วโมง 40 นาที ซึ่งทำได้ในการแข่งขันที่เมืองดานัง

ทุกสัปดาห์ คุณแทมฝึกซ้อมสี่ครั้ง โดยวิ่งครั้งละ 5-10 กิโลเมตร เขาให้ความสำคัญกับการควบคุมอาหาร โดยจำกัดทั้งไขมันและคาร์โบไฮเดรต และควบคู่ไปกับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ “หลังจากฝึกซ้อมสองครั้ง ผมจะพักหนึ่งวันเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัว” คุณแทมกล่าว

ในทำนองเดียวกัน สมาชิกคนอื่นๆ ก็เรียนรู้จากคุณแทมและฝึกฝนทุกวัน ความรักในการวิ่งของครอบครัวคุณแทมยังส่งผลดีต่อเพื่อนร่วมทีมของเขาด้วย คุณวัน คานห์ (อายุ 38 ปี ภูมิลำเนาเดิมอยู่ที่เมืองเว้) กล่าวว่า เขาไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน แต่รู้สึกประทับใจเมื่อเห็นว่าคุณแทมในวัยกว่า 60 ปี ยังคงแข่งขันวิ่งมาราธอนอย่างขยันขันแข็ง

"ผมวางแผนที่จะทุ่มเทเวลาฝึกซ้อมเพื่อเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งมาราธอน VnExpress Da Nang 2024 ในเดือนกรกฎาคม" วาน คานห์ กล่าว

คุณและคุณนายตั้มถ่ายเซลฟี่หลังจากจบการแข่งขันวิ่งมาราธอน VnExpress Hue เมื่อปีที่แล้ว ภาพ: จัดหาโดยทั้งคู่

การแข่งขันวิ่งมาราธอน VnExpress Marathon Hue 2024 คาดว่าจะดึงดูดนักกีฬาประมาณ 8,000 คน และเป็นหนึ่งในกิจกรรมเปิดงานเทศกาลฤดูร้อนในธีม "เมืองหลวงอันเจิดจรัส" ปีนี้ ผู้จัดงานได้ปรับเส้นทาง โดยจุดเริ่มต้นสำหรับระยะทางทั้งสี่ระยะอยู่ที่ถนนเลอ ดวน (ใกล้ประตูญาโด) และเส้นชัยอยู่ที่ประตูควางดึ๊ก เส้นทางการแข่งขันจะผ่านสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงหลายแห่ง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงเอกลักษณ์ของเมืองหลวงโบราณ

ปีที่แล้ว ในช่วงสามวันของการจัดงาน อุตสาหกรรมการท่องเที่ยวของจังหวัดเถื่อเทียนเว้ต้อนรับนักท่องเที่ยวประมาณ 32,500 คน สร้างรายได้ 55.5 พันล้านดอง ในปี 2022 การแข่งขันวิ่งมาราธอน VnExpress ได้รับการยกย่องจากจังหวัดให้เป็นหนึ่งใน 10 กิจกรรมทางวัฒนธรรมและกีฬาที่โดดเด่นและมีผลกระทบอย่างสำคัญต่อชุมชน

ถิ กวน

แหล่งที่มา: https://vnexpress.net/runner-u70-ru-14-thanh-vien-gia-dinh-thi-marathon-4736257.html