อาการน้ำตาลในเลือดสูง ผู้ป่วยเบาหวานต้องควบคุมเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน

ผู้ป่วยโรคเบาหวาน จำเป็นต้องใส่ใจในการตรวจติดตามและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับคงที่ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อน

โรค เบาหวาน คือความผิดปกติของการเผาผลาญที่แตกต่างกัน ซึ่งทำให้มีระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายสูงขึ้น สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากระดับอินซูลินในร่างกายที่ไม่คงที่ ซึ่งอาจขาดหรือมากเกินไปก็ได้

ผู้ป่วยเบาหวาน หากสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ ก็จะมีระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ที่ปลอดภัย เกือบจะเหมือนคนปกติทั่วไป หากระดับ น้ำตาลในเลือด สูงจนไม่สามารถควบคุมได้ ผู้ป่วยจะเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานได้ง่าย

ภาพประกอบ

สัญญาณของน้ำตาลในเลือดสูง

อาการปากเหม็น

เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง ผู้ป่วยมักจะประสบกับโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร เช่น โรคกระเพาะเรื้อรัง หรือน้ำดีไหลย้อน ซึ่งอาจทำให้เกิดรสขมในปากได้ง่าย

หากมีอาการปากขม คุณสามารถรักษาด้วยยา ปรับปรุงการรับประทานอาหาร หรือตรวจอัลตราซาวนด์หรือการส่องกล้องตรวจกระเพาะอาหารเพื่อหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสม

ง่วงนอนและขาดพลังงาน

หากระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำตาลไปมาก ทำให้กำลังกายลดน้อยลง ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแรง ขาดพลังงาน และง่วงนอนเป็นเวลานาน ซึ่งถือเป็นภาวะปกติของผู้ป่วยเบาหวานเช่นกัน

ผิวหนังคัน

โดยไม่คำนึงถึงอิทธิพลของปัจจัยสิ่งแวดล้อมภายนอกและปัจจัยการแพ้ หากมีอาการคันที่ไม่ทราบสาเหตุปรากฏบนผิวหนังในช่วงเวลาสั้นๆ จำเป็นต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดให้ทันเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะผิดปกติของระบบเผาผลาญอันเนื่องมาจากความเข้มข้นสูง

มองเห็นพร่ามัว

หลังจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น กลูโคสและเมตาบอไลต์จะเข้าสู่ลูกตา ทำให้เลนส์ขยายและมองเห็นพร่ามัว เมื่อโรคดำเนินไปอาจทำให้เกิดอาการตาบอดได้

ดังนั้น หากคุณเพิ่งประสบกับอาการมองเห็นพร่ามัวและการมองเห็นลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ คุณควรเฝ้าระวังและวัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเร็วที่สุด

อาการชาตามแขนขา

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดผันผวนอย่างมาก อาการหลักสำหรับคนจำนวนมากคืออาการชาตามแขนขา

เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น อาจทำให้หลอดเลือดและเส้นประสาทได้รับความเสียหาย ทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนได้ตามปกติ ส่งผลให้เกิดอาการชาตามแขนขา

ภาพประกอบ

ผู้ป่วยเบาหวานควรทำอย่างไรเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด?

การปฏิบัติตามการใช้ยา

โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรัง ดังนั้นผู้ป่วยอาจต้องใช้ยาตามที่แพทย์สั่งเป็นเวลานาน นอกจากนี้จำเป็นต้องตรวจสุขภาพเป็นระยะทุก 1-3 เดือน ขึ้นอยู่กับอาการของผู้ป่วย เพื่อให้แพทย์สามารถตรวจอาการผู้ป่วย ประเมินประสิทธิผลของยา และพิจารณาเปลี่ยนขนาดยาหากจำเป็น

ควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี

นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน คุณต้องรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงที่ปลอดภัยดังต่อไปนี้: HbA1c

การควบคุมอาหาร

ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องใส่ใจเป็นพิเศษในการควบคุมอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงระดับน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูงขึ้นอย่างฉับพลัน อาหารที่ควรจำกัด ได้แก่ อาหารที่มีแป้ง เกลือ ไขมันไม่ดี และโปรตีนจากสัตว์สูง

แต่ผู้ป่วยควรทานผัก ผลไม้ และอาหารที่มีเส้นใยที่ละลายน้ำได้ในรูปแบบนึ่งหรือต้มมากขึ้นเพื่อจำกัดไขมัน นอกจากนี้คุณควรแบ่งมื้ออาหารออกเป็นมื้อเล็กๆ ตลอดทั้งวันเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ร่างกายดูดซึมน้ำตาลในอาหารมากเกินไป ซึ่งจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น

รักษาการออกกำลังกายให้เหมาะสม

คนไข้ควรออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน เพื่อลดการดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง พร้อมป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคหลอดเลือดหัวใจ ระบบประสาท ไต ตา ได้อย่างมีประสิทธิภาพ...

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-duong-huyet-tang-vot-nguoi-benh-tieu-duong-can-kiem-soat-de-phong-bien-chung-172241104152526678.htm