เรื่องราวในอดีต ไม่ว่าจะเป็นการละเลย การถูกทำร้าย หรือความเจ็บปวดของพ่อแม่ ล้วนสามารถสร้างรูปแบบที่ส่งผลต่อพฤติกรรมของคุณในปัจจุบันได้
ตลอดระยะเวลาหลายปีที่เธอทำงานเป็นนักบำบัดด้านการสมรสและครอบครัว เวียนนา ฟารอน ตระหนักดีว่าเธอไม่เคยพบใครที่ไม่มีบาดแผลในวัยเด็กมาก่อนเลย ระดับความรุนแรงอาจแตกต่างกันไป แต่ทุกคนล้วนมีบาดแผลจากอดีต ไม่ว่าจะเป็นในวัยเด็กหรือวัยผู้ใหญ่ตอนต้น... และบาดแผลเหล่านี้จะส่งผลต่อพฤติกรรมของเราในปัจจุบัน
ในหนังสือ Breaking the Pattern ของเธอ เวียนนา ฟารอน พาผู้อ่านก้าวไปทีละก้าวเพื่อทำความเข้าใจบาดแผลดั้งเดิม สาเหตุ และผลกระทบที่บาดแผลเหล่านี้ส่งผลต่อชีวิตปัจจุบันของเรา และแม้แต่ชีวิตของลูกๆ ของเรา ขณะเดียวกัน เธอยังแนะนำผู้อ่านเกี่ยวกับวิธีการนำวิธีการรักษาที่ต้นตอมาใช้เพื่อ "ทำลาย" รูปแบบที่เกิดจากบาดแผลดั้งเดิม
การเดินทางครั้งนี้เริ่มต้นด้วยการเดินทางกลับไปสู่ครอบครัวดั้งเดิมของเรา นี่คือจุดที่รากฐานความเชื่อ ค่านิยม และอัตลักษณ์ของเราถูกสร้างขึ้นเป็นครั้งแรก นี่คือจุดที่เราเรียนรู้วิธีการเชื่อมโยงกับผู้อื่น ตัวเราเอง และ โลก รอบตัวเรา
ครอบครัวของคุณอาจจะสบายดีตลอดเวลา สบายดีบางครั้ง หรือสบายดีไม่บ่อยนัก แต่ถึงอย่างไร มันก็ไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไป และบ่อยครั้งที่เรื่องราวเกี่ยวกับครอบครัวของคุณกลับขัดขวางไม่ให้คุณเยียวยาตัวเอง กลายเป็นรูปแบบเดิมๆ ที่ซ้ำซาก ปกปิดบาดแผลในใจ
ท้ายที่สุดแล้ว เราทุกคนต่างก็มีบาดแผลและความยากลำบากเป็นของตัวเอง การย้อนเวลากลับไปไม่ได้หมายความว่าจะวิพากษ์วิจารณ์หรือเกลียดชังใคร เพราะในช่วงที่คุณเติบโตขึ้น ผู้ใหญ่ในครอบครัวของคุณอาจมีบาดแผลของตนเอง บางทีจนถึงทุกวันนี้ พวกเขายังคงมีบาดแผลที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข
ด้วยเหตุนี้ หนังสือ Breaking the Mold โดย Vienna Pharaon จึงไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อแก้ตัวหรือวิพากษ์วิจารณ์ใคร แต่หนังสือของเธอเปรียบเสมือนคบเพลิงที่คอยชี้นำให้คุณสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพและยั่งยืนสำหรับตัวคุณเอง
ในแต่ละบท นอกจากการวิเคราะห์และแนะนำคุณทีละขั้นตอนในการนำวิธีการบำบัดแบบสุดโต่งมาใช้แล้ว Vienna Pharaon ยังนำเสนอเรื่องราวเชิงปฏิบัติมากมายของลูกค้าที่เธอเคยรักษา คุณจะเห็นตัวเองอยู่ในเรื่องราวแต่ละเรื่อง อาจเป็นความรู้สึกอยากถูกให้ความสำคัญในเรื่องราวของอิซาเบล หญิงสาวที่ถูกพ่อแม่ทอดทิ้ง เมื่อโตขึ้น เธอจึงมักบังคับให้คนรักใช้เวลาอยู่กับเธอตลอดเวลา หรืออาจเป็นความรู้สึกไม่เป็นส่วนหนึ่งของนีล ชายรักร่วมเพศที่ไม่ได้รับการยอมรับจากครอบครัว เขาจึงแสวงหาความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของตัวเองในงานเลี้ยงที่เมามายและเสเพล...
เรื่องราวในหนังสือเล่มนี้เปรียบเสมือนภาพชีวิตรอบตัวเราที่ค่อยๆ เลือนหายไป บังคับให้เราหวนคิดถึงอดีตและรูปแบบต่างๆ ในชีวิต ขณะเดียวกันยังช่วยให้เรามีมุมมองที่กว้างไกลและรอบรู้ต่อผู้คนรอบตัวเรามากขึ้นด้วย
ที่มา: https://phunuvietnam.vn/hoc-cach-vuot-qua-ton-thuong-thoi-tho-au-20241027174938778.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)