คลาสโยคะแบบ Corridor - สถานที่เติมพลังชีวิตให้ผู้ป่วยมะเร็ง

นี่คือคลาสโยคะสุดพิเศษ การบำบัดทางจิตวิญญาณสำหรับ “นักรบสีชมพู” ที่กำลังต่อสู้กับโรคร้ายนี้อยู่ทุกวัน ท่ามกลางเส้นทางการรักษาอันยาวนานและท้าทาย คลาสนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ป่วยมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยปลูกฝังเมล็ดพันธุ์แห่งความสงบสุขและการมองโลกในแง่ดีไว้ในหัวใจของพวกเขาอีกด้วย

คำบรรยายภาพ — คลาสโยคะทางเดิน แหล่งพลังบวกของ “นักรบสีชมพู”

ฉันรู้สึกมีสุขภาพดี มีความสุข และนอนหลับได้ดีขึ้น

คุณหวุนห์ ถิ ซวน (อาศัยอยู่ในตำบลดึ๊กจ่อง จังหวัดลัมดง ) เข้าชั้นเรียนโยคะเป็นประจำทุกเช้าวันอังคารและพฤหัสบดี เธอเล่าว่าตั้งแต่เข้าร่วมชั้นเรียนโยคะ จิตใจและสุขภาพของเธอดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะในส่วนของโยคะเสียงหัวเราะ

“ยกตัวอย่างเช่น โยคะเสียงหัวเราะช่วยให้ฉันหัวเราะได้อย่างเต็มที่... ฉันเห็นว่าเมื่อจัดคลาสนี้ขึ้น จิตใจและสุขภาพของครูที่นี่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทุกคนมีกำลังใจและแรงจูงใจที่จะพยายามรักษาโรคให้ดีขึ้น และอารมณ์ก็สบายและมีความสุขมากขึ้น” คุณซวนเปิดเผย

ความทุ่มเทของครูผู้สอนก็เป็นสิ่งที่ทำให้คุณครูซวนและผู้ป่วยท่านอื่นๆ รู้สึกประทับใจเช่นกัน เธอเล่าว่า “ครูผู้สอนมีความกระตือรือร้น ใส่ใจ และใส่ใจคนไข้มาก ซึ่งทำให้เรามีแรงจูงใจที่จะพยายามมากขึ้น”

ในทำนองเดียวกัน คุณ Tran Thi Phuong (อาศัยอยู่ในจังหวัด เตยนิญ ) ซึ่งเข้ารับการรักษาที่กรมฯ มานานกว่าหนึ่งปีครึ่ง ยืนยันว่าคลาสโยคะนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายในทางปฏิบัติ “ฉันรู้สึกว่าคลาสนี้สะดวกสบายมาก สุขภาพของฉันดีขึ้น และการฝึกก็สนุกด้วย ด้วยเหตุนี้ ร่างกายของฉันจึงดีขึ้น เลือดไหลเวียนดี กินอาหารได้ดีและนอนหลับได้ดีขึ้น” คุณ Phuong กล่าว

เมื่อถามถึงความแตกต่างก่อนและหลังเข้าร่วมคลาส คุณฟองกล่าวว่า “เมื่อก่อนตอนที่ไม่มีคลาส ทุกอย่างก็ค่อนข้างปกติ แต่ตั้งแต่เข้าร่วมคลาสโยคะนี้ ฉันรู้สึกว่าสุขภาพของฉันดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ดีขึ้นมาก”

สำหรับคุณโว ถิ งาน (อาศัยอยู่ในจังหวัด ก่าเมา และกำลังรับการรักษามะเร็งรังไข่ที่กลับมาเป็นซ้ำ) ความสุขเกิดจากความรู้สึกที่เรียบง่ายแต่มีคุณค่า เธอเล่าว่า “การได้เข้าร่วมคลาสโยคะนี้ทำให้ฉันรู้สึกมีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น การฝึกโยคะช่วยพัฒนาสุขภาพและลดการเจ็บป่วย ทุกครั้งที่เข้าคลาส ฉันรู้สึกเบาสบายและมีพลัง”

เบื้องหลังการพัฒนาเชิงบวกของผู้ป่วยคือครูสอนโยคะอาสาสมัครที่นำ “คำสอน” พิเศษที่เต็มไปด้วยความรักและความเห็นอกเห็นใจมาให้

นางสาวเหงียน ถิ ง็อก เยน นี ครูสอนโยคะและหนึ่งในครูที่ร่วมชั้นเรียนมาตั้งแต่เริ่มแรก กล่าวว่า แรงบันดาลใจของเธอมาจากความปรารถนาอันเรียบง่ายในการมีส่วนสนับสนุนชุมชน

“เหตุผลที่ฉันพาคนไข้มาที่นี่ก็เพราะว่าฉันต้องการมีส่วนสนับสนุนชุมชน เพื่อช่วยให้ผู้ที่กำลังต่อสู้กับโรคมะเร็งมีพลังและกำลังใจมากขึ้นในการรักษาต่อไป” เยน นี กล่าว

ด้วยความที่รู้ว่านักเรียนเหล่านี้ไม่ใช่นักเรียนธรรมดา เยน นี จึงได้ออกแบบเส้นทางการฝึกแยกต่างหาก “แผนการสอนนี้ไม่ได้เน้นการเคลื่อนไหวที่ยาก แต่เน้นการหายใจและการรับรู้ร่างกาย สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง แบบฝึกหัดจะมีความพิเศษกว่า โดยทุกคนจะเน้นการหายใจเข้าลึกๆ เคลื่อนไหวช้าๆ ตามความสามารถในการรับรู้ร่างกายได้ชัดเจนยิ่งขึ้น” เยน นี กล่าวเสริม

ตอนแรกผู้ป่วยหลายคนลังเล คิดว่าตัวเองเหนื่อยเกินไปหรือคิดว่าโยคะยาก แต่หลังจากฝึกได้เพียงไม่กี่ครั้ง อุปสรรคเหล่านั้นก็หายไปหมด “หลังจากได้ฝึกโยคะที่แผนกมะเร็งวิทยา เจ้าหน้าที่ที่นี่มีความสุข ตื่นเต้นมากขึ้น และทุกคนก็รู้สึกสุขภาพดีขึ้นกว่าเดิมมาก” เยน นี กล่าวอย่างมีความสุข

ความสุขของคนไข้คือความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับผู้สอนเช่นกัน “สิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขที่สุดคือทุกครั้งที่ฉันสอนโยคะหัวเราะ ฉันรู้สึกว่าความสุขไม่เพียงแต่มาถึงตัวฉันหรือครูผู้สอนเท่านั้น แต่ยังแผ่ขยายไปถึงคนรอบข้างด้วย ตั้งแต่ญาติที่ดูแลฉันไปจนถึงแพทย์และพยาบาลในแผนก แผนกมะเร็งวิทยาในขณะนั้นเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะและพลังบวก” เธอเล่าด้วยอารมณ์ความรู้สึก

ปรับปรุงสุขภาพกายของคุณ เสริมสร้างจิตวิญญาณของคุณ

ชั้นเรียนพิเศษนี้คือหัวใจและจิตวิญญาณของทีมแพทย์และพยาบาลจากภาควิชามะเร็งนรีเวชวิทยา ซึ่งเข้าใจถึงภาระที่ผู้ป่วยต้องเผชิญอย่างลึกซึ้ง ชั้นเรียนนี้เริ่มต้นขึ้นในปี พ.ศ. 2565 หลังจากที่สามารถควบคุมการระบาดของโควิด-19 ได้

นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง II โว แถ่ง เญิน หัวหน้าแผนกมะเร็งนรีเวช โรงพยาบาลตู่ดู กล่าวว่า การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสนับสนุนที่สำคัญที่ช่วยให้คนไข้มีสุขภาพแข็งแรงเพียงพอที่จะรับมือกับการรักษาที่เป็นระยะยาวและต้องอาศัยความอดทนทั้งทางร่างกายและจิตใจ

การเลือกโยคะไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ดร. นาน วิเคราะห์ว่า “โยคะเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้ความพยายามมาก เหมาะสำหรับผู้ป่วยเรื้อรังหรือผู้ที่ต้องรับการรักษาระยะยาว หากผู้ป่วยนั่งๆ นอนๆ จะส่งผลต่อคุณภาพการรักษา การเคลื่อนไหวโยคะเบาๆ เน้นการหายใจที่ถูกต้อง จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและเพิ่มประสิทธิภาพในการตอบสนองต่อการรักษา”

พื้นที่ห้องเรียนถูกจัดวางอย่างเป็นระเบียบเรียบร้อยในทางเดินของแผนก ซึ่งถือเป็นการจัดวางที่ประณีตเช่นกัน ดร. นาน กล่าวว่าพื้นที่นี้โปร่งสบาย ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถสูดอากาศบริสุทธิ์ได้อย่างสบาย ชั้นเรียนจัดขึ้นตั้งแต่เช้าตรู่ จึงไม่ส่งผลกระทบต่อการปฏิบัติงานประจำวันของทีมแพทย์

นอกเหนือจากประโยชน์ทางกายภาพแล้ว คุณค่าสูงสุดของคลาสโยคะในห้องโถงคือความแข็งแกร่งทางจิตใจและการเชื่อมโยงชุมชน “ในความเป็นจริง ผู้ป่วยที่มีทัศนคติเชิงบวกและฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอมักจะมีจิตใจที่ผ่อนคลายมากขึ้น การฝึกร่วมกันช่วยให้พวกเขาสื่อสาร แบ่งปัน ขยายความสัมพันธ์ เปิดใจมากขึ้น และไม่รู้สึกโดดเดี่ยว เมื่อจิตใจได้รับการปลดปล่อย การรักษาก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านจิตใจ” ดร. นาน กล่าว

ชั้นเรียนโยคะที่บริเวณทางเดินของแผนกมะเร็งวิทยา โรงพยาบาลตู่ดู่ ยังคงจัดขึ้นเป็นประจำทุกเช้าวันอังคารและพฤหัสบดี เสียงหัวเราะยังคงดังก้องกังวาน พลังบวกแผ่กระจายไปทั่วพื้นที่ เติมพลังให้ “นักรบ” ผู้แข็งแกร่ง เพราะท่ามกลางความท้าทายของความเจ็บป่วย การมองโลกในแง่ดีและความรักได้กลายเป็นยาวิเศษที่สุด ช่วยให้พวกเขามีความมั่นคงมากขึ้นในการต่อสู้เพื่อชีวิต

ที่มา: https://baotintuc.vn/phong-su-dieu-tra/lop-yoga-hanh-lang-noi-tiep-them-nang-luong-song-cho-benh-nhan-ung-thu-20251103211745420.htm