เมื่อเรียนจบมหาวิทยาลัยแล้วเกิดอาการสับสน นักศึกษาควรทำอย่างไร?

ไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุเท่านั้น แต่บัณฑิตใหม่ก็เผชิญกับปัญหาต่างๆ มากมาย เช่น ไม่มีเป้าหมาย ไม่มีทิศทาง และรู้สึกไม่แน่นอนในเรื่องงานและชีวิต

ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางประการที่จะช่วยให้บัณฑิตจบใหม่วางแผนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและหางานที่เหมาะสมกับตนเอง ทุกคนสามารถอ้างอิงขั้นตอนเหล่านี้ได้

บัณฑิตใหม่ต้องเจอกับความกดดันมากมาย (ภาพประกอบ)

กำหนดเป้าหมาย

การกำหนดเป้าหมายเป็นสิ่งสำคัญเมื่อวางแผนอาชีพหลังเรียนจบ วิธีการ SMART (เจาะจง วัดผลได้ บรรลุได้ มีความเกี่ยวข้อง มีกำหนดเวลา) เป็นวิธีกำหนดเป้าหมายที่เจาะจงและบรรลุได้มากที่สุดวิธีหนึ่ง

ลองถามตัวเองว่า “ฉันต้องการอะไรในอีก 5 ปีข้างหน้า” จากสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะสามารถวางแผนชีวิตได้ง่ายขึ้น

ระบุทักษะ

หากต้องการบรรลุเป้าหมาย คุณต้องระบุทักษะที่คุณต้องการ ซึ่งเป็นที่ต้องการของนายจ้างและในชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้และพัฒนาทักษะที่คุณต้องการสำหรับอาชีพหรืองานเป้าหมายของคุณ

ประเมินทักษะและประสบการณ์

การประเมินประสบการณ์และทักษะส่วนตัวจะช่วยให้คุณระบุจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเองได้ จากนั้นคุณจะสามารถระบุทักษะที่ต้องพัฒนาเพื่อบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น

ปรับเป้าหมาย

หลังจากกำหนดเป้าหมายและประเมินตนเองแล้ว คุณต้องปรับเปลี่ยนเป้าหมายของคุณตามลำดับความสำคัญ วิธีนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและหลีกเลี่ยงแรงกดดันที่ไม่จำเป็น

สร้างแผนรายละเอียด

กุญแจสำคัญประการหนึ่งในการบรรลุเป้าหมายคือการสร้างแผนปฏิบัติการ ซึ่งจะช่วยให้คุณทราบขั้นตอนเฉพาะเจาะจงที่ต้องดำเนินการ ทำให้บรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้นและหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน

ขอความช่วยเหลือ

การแสวงหาการสนับสนุนจากผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณเติบโต ความช่วยเหลือจากผู้มีประสบการณ์จะช่วยให้คุณก้าวหน้าได้อย่างรวดเร็ว และยังให้กำลังใจและแรงบันดาลใจในการทำงานของคุณอีกด้วย

คำแนะนำของพวกเขามีประโยชน์จริงๆ เนื่องจากพวกเขากำลังประสบปัญหาเดียวกันกับคุณในขณะนี้

วัดและปรับ

การวัดและปรับเป้าหมายจะช่วยให้คุณเข้าใจเส้นทางการพัฒนาตนเองได้ดีขึ้น จากนั้น คุณสามารถปรับแผนและการดำเนินการให้ตรงกับเป้าหมาย ขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณก้าวหน้าในอาชีพการงานและมีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้นในอนาคต

อัน อัน (การสังเคราะห์)

แหล่งที่มา