ระดับเสียงที่เหมาะสมกับเด็ก
แม้ว่าผู้ปกครองจะได้รับคำแนะนำให้เลือกเสียงสีขาวเพื่อช่วยให้ลูกๆ หลับสนิทมาโดยตลอด แต่ผลการศึกษาวิจัยใหม่ในปี 2024 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Sleep Medicine (สหรัฐอเมริกา) ระบุว่า: เป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะต้องจำกัดความเข้มของเสียงสูงสุดและระยะเวลาการทำงานของอุปกรณ์เสียงสีขาวที่วางจำหน่ายในท้องตลาดปัจจุบัน เพื่อป้องกันอันตรายใดๆ ต่อเด็กเล็ก
เกี่ยวกับเรื่องนี้ นพ. Srinivasa Murthy CL หัวหน้าแผนกกุมารเวชศาสตร์ ที่ปรึกษา – กุมารเวชศาสตร์และทารกแรกเกิด โรงพยาบาลสตรีและเด็ก Aster (Whitefield, Bengaluru, India) อธิบายว่า เสียงสีขาวเป็นเสียงที่น่าฟังเป็นพิเศษซึ่งสามารถกำจัดเสียงรบกวนรอบข้างได้ เพื่อช่วยให้เด็กเล็กหลับได้ง่าย
เสียงสีขาวอาจเป็นเสียงฝนหรือเสียงคลื่น เสียงไดร์เป่าผม เสียงลำธารที่ไหลตามน้ำ เสียงทีวีคงที่ เสียงไฟ...
ดร. Srinivasa Murthy CL วิเคราะห์ว่าผู้ใหญ่จะมีระดับความเข้มของเสียงที่ปลอดภัยที่ประมาณ 85 เดซิเบล และการได้รับเสียงนานกว่า 8 ชั่วโมงอาจทำให้เกิดปัญหาสูญเสียการได้ยินได้ สำหรับทารกและเด็กวัยเตาะแตะ ระดับนี้จะต่ำกว่า โดยประมาณ 50 เดซิเบลถือว่าเป็นระดับที่เหมาะสม
“ในเด็กเล็ก สมองและระบบการได้ยินของพวกเขายังคงอยู่ในระหว่างการพัฒนา และผลกระทบเชิงลบใดๆ ก็ตามอาจส่งผลต่อความสามารถในการพูดและการได้ยินของพวกเขาได้” ดร. Srinivasa Murthy CL กล่าว
Murthy CL อธิบายเกี่ยวกับความผิดปกติในการประมวลผลทางการได้ยินในทารกบางรายด้วย
ตัวอย่างเช่น การได้รับเสียงสีขาวเป็นเวลานานเพียงพอจะทำให้สมองของทารกปรับตัวเข้ากับเสียงดังกล่าว สิ่งนี้นำไปสู่การที่สมองของเด็กหยุดจดจำการมีอยู่ของเสียงไปเลย ซึ่งอาจทำให้เกิดการสูญเสียการได้ยินบางส่วนได้
“การได้รับเสียงสีขาวเป็นเวลานานมักเชื่อมโยงกับปัญหาพัฒนาการและการเรียนรู้ของเด็กในภายหลังได้ บางครั้งพ่อแม่ลืมปิดเครื่องสร้างเสียงสีขาว ซึ่งอาจทำให้ทารกสูญเสียการได้ยินจากเสียงดังกล่าวได้” Srinivasa Murthy CL กล่าวเสริม
หลักการสำคัญบางประการที่พ่อแม่ควรคำนึงถึง
ดร. มูร์ธีแนะนำว่าผู้ปกครองไม่ควรวางเครื่องสร้างเสียงสีขาวไว้ใกล้ศีรษะของทารก และตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับเสียงอยู่ต่ำกว่า 50 เดซิเบล
ตามที่เขากล่าวไว้ เครื่องสร้างเสียงไม่ควรทำงานต่อเนื่องเกิน 1 ชั่วโมง และเมื่อทารกหลับไป ผู้ปกครองก็สามารถปิดเครื่องได้
อุปกรณ์สร้างเสียงรบกวนหลายยี่ห้อที่จำหน่ายในท้องตลาดไม่ได้กำหนดระดับเดซิเบลที่เฉพาะเจาะจง ดังนั้นจึงควรวางเครื่องให้ห่างจากทารกประมาณ 7 ฟุตหรือ 200 ซม.
นอกจากนี้ ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ใช้งานเครื่องบ่อยนัก และใช้เครื่องเฉพาะในช่วงที่ทารกมีปัญหาในการนอนหลับเท่านั้น
ที่มา: https://laodong.vn/suc-khoe/nguyen-tac-su-dung-tieng-on-trang-voi-tre-so-sinh-1379286.ldo
การแสดงความคิดเห็น (0)