วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่มีชื่อเสียงและมีสาวสวยมากมาย - Photo: GZ
จากเรื่องเล่าเก่าๆ ของปรมาจารย์วอลเลย์บอล
โค้ชเลือง เคออง ธวง นักยุทธศาสตร์วอลเลย์บอลหญิงชาวเวียดนามผู้ยิ่งใหญ่เมื่อหลายสิบปีก่อน เคยเล่าเรื่องราวที่น่าสนใจไว้ดังนี้
ในช่วงฝึกซ้อมเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันหรือช่วงฝึกซ้อมที่สำคัญ คุณเทืองมักจะมีนิสัยตรวจสอบห้องพักของนักกีฬาอยู่เสมอ
หลายครั้งที่เห็นว่าเตียงในห้องปูด้วยผ้าห่มและมีความสกปรกอยู่ข้างใต้ เขาจึงรู้ทันทีว่านักเรียนหญิงของเขากำลังเล่นตลกโดยการยัดผ้าห่มและหมอนไว้ข้างใต้และ...แอบออกไปเล่น
ครั้งแรกและครั้งที่สอง คุณเทืองและทีมงานโค้ชยังคงตำหนิอยู่ แต่หลังจากฟังนักเรียนร้องไห้และอธิบาย โค้ชคนเก่าก็ได้แต่... ถอนหายใจ
คุณเทืองค่อยๆ ไม่เข้มงวดจนเกินไปอีกต่อไป ทุกครั้งที่เขาเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้ เขาจะวิเคราะห์อย่างอ่อนโยนเพื่อให้นักกีฬาหญิงเข้าใจว่าถึงแม้เรื่องทางสรีรวิทยาจะไม่เข้มงวดจนเกินไป แต่ในบางช่วงพวกเธอก็ควรมีสมาธิจดจ่อ
"จริงๆ แล้ว ในฐานะโค้ชชาย การฝึกฝนนักกีฬาหญิงก็มีข้อเสียหลายอย่างเช่นกัน เราไม่สามารถเข้าใจความต้องการของพวกเขาได้อย่างถ่องแท้ ประการที่สอง นักกีฬาที่สูงและแข็งแรงย่อมมีความต้องการมากกว่าคนทั่วไป ดังนั้นการขัดขวางพวกเขาจึงไม่ใช่เรื่องดี" คุณเทืองเคยเล่าให้เราฟังพร้อมกับเสียงหัวเราะเบาๆ แต่แฝงไว้ด้วยทัศนคติที่เปิดกว้างแบบโค้ชที่มีประสบการณ์และมีประสบการณ์ระดับโลก
ความต้องการทางสรีรวิทยาเป็นหัวข้อละเอียดอ่อนในโลก กีฬา มาช้านาน โดยเฉพาะกับผู้หญิง ซึ่งมักอยู่ภายใต้ทัศนคติทางสังคมที่ไม่เคร่งครัดมากหรือน้อย
อย่าไปเครียดนะ
ในขณะเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์ การกีฬาชาวตะวันตกได้พยายามหาคำตอบให้กับเรื่องราวที่ "ยากที่จะพูด" ของนักวอลเลย์บอลหญิงมานานแล้ว
วารสาร จิตวิทยา อังกฤษระบุว่า ความสูงของผู้หญิงมักได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนการเจริญเติบโตและเอสโตรเจน และระดับเอสโตรเจนที่สูงยังส่งผลต่อการทำงานทางสรีรวิทยา ก่อให้เกิดความต้องการทางเพศ
นักวอลเลย์บอลหญิงส่วนใหญ่มักมีรูปร่างผอมเพรียว - ภาพ: TN
นักกีฬาหญิงที่มีสุขภาพแข็งแรง มีฮอร์โมนที่สมดุล และมีร่างกายที่แข็งแรง - ตามรายงานของ วารสารจิตวิทยาอังกฤษ - มักมีแรงขับทางเพศสูงกว่าค่าเฉลี่ย
ในทางกลับกัน นักกีฬาหญิงที่ถูกยับยั้งทางจิตใจเป็นเวลานานจะประสบกับความเครียดที่เพิ่มขึ้น ความวิตกกังวล ความหงุดหงิด หรือความตื่นเต้นที่ลดลงระหว่างการแข่งขัน
ในทางกลับกัน ดร. เจอรัลด์ ซาวอร์สกี้ กล่าวว่า การยับยั้งทางเพศเป็นเวลานานอาจรบกวนรอบเดือน ลดการหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำคัญ 2 ชนิดที่ควบคุมอารมณ์ สุขภาพกระดูก และสรีรวิทยา
การตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาจะช่วยให้นักวอลเลย์บอลหญิงแข่งขันได้ดีขึ้น - ภาพ: TN
ผลกระทบจากการยับยั้งชั่งใจมากเกินไปมักไม่เกิดขึ้นทันที แต่จะคงอยู่ยาวนานและแย่ลง จึงเป็นปัญหาที่ไม่สามารถรับรู้ได้ง่าย โดยเฉพาะในทีมหญิงที่นำโดยโค้ชชาย
แต่ในทางกลับกัน การหมกมุ่นอยู่กับเรื่องเพศมากเกินไปบางครั้งก็อาจนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ ที่ควบคุมไม่ได้ ดร. ซาวอร์สกี แนะนำว่านักกีฬาหญิงที่ด้วยเหตุผลบางประการไม่พึงพอใจกับความต้องการทางร่างกายของตนเองเป็นเวลานาน สามารถฝึกสมาธิหรือโยคะเพื่อปรับสมดุลร่างกายได้
ฮุยดัง
ที่มา: https://tuoitre.vn/nu-vdv-bong-chuyen-co-nhu-cau-tinh-duc-cao-2025051513563884.htm






การแสดงความคิดเห็น (0)