เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ ผู้อ่านยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่: การค้นพบวิธีการรับประทานอาหารอันเป็นเอกลักษณ์ที่จะช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้น ร่างกายของผู้ป่วยกลายเป็นรังปรสิตที่มีตัวอ่อนของพยาธิตัวตืดนับร้อยตัว ป้องกันโรคติดเชื้อจากสภาพอากาศที่แปรปรวนได้อย่างไร...
ประโยชน์ต่อสุขภาพที่คาดไม่ถึงของน้ำกระเจี๊ยบ
กระเจี๊ยบเขียวเป็นอาหารที่ใครๆ ก็คุ้นเคย นอกจากจะอุดมไปด้วยไฟเบอร์แล้ว กระเจี๊ยบเขียวยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอีกด้วย
หนึ่งในคุณสมบัติของกระเจี๊ยบเขียวคือความเหนียวข้นที่ผักบางชนิดมี นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่หลายคนไม่ชอบกินกระเจี๊ยบเขียว อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะชอบหรือไม่ กระเจี๊ยบเขียวก็เป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง
กระเจี๊ยบเขียวอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญต่างๆ เช่น วิตามินเอ วิตามินบี โพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม
กระเจี๊ยบเขียวมีวิตามินบี 7 จาก 8 ชนิด พร้อมด้วยสารอาหารอื่นๆ อีกมากมาย เช่น วิตามินเอ ซี เค โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก ทองแดง แมงกานีส ซีลีเนียม และฟลูออไรด์ ด้วยสารอาหารที่อุดมสมบูรณ์นี้ กระเจี๊ยบเขียวจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
แม้ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากกระเจี๊ยบเขียวคือการรับประทาน แต่การดื่มน้ำกระเจี๊ยบเขียวก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมากเช่นกัน น้ำกระเจี๊ยบเขียวสามารถทำได้โดยการต้มในน้ำ ผู้อ่านสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทความนี้ได้ใน หน้าสุขภาพ ฉบับวันที่ 12 พฤษภาคม
ค้นพบวิธีการรับประทานอาหารที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้น
งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Internal Medicine พบว่าอาหารบางชนิดสามารถลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึง 18% ส่งผลให้อายุยืนยาวขึ้น ผลการศึกษาพบว่าอาหารไขมันต่ำช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้น
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยในจีนและสหรัฐอเมริกาได้ร่วมมือกันวิจัยและพิสูจน์แล้วว่าการรับประทานอาหารไขมันต่ำเป็นกุญแจสำคัญในการมีอายุยืนยาว
การรับประทานอาหารพิเศษสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึง 18 เปอร์เซ็นต์ ส่งผลให้มีอายุยืนยาวขึ้น
อาหารไขมันต่ำหมายถึงอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำ มีคาร์โบไฮเดรตคุณภาพสูง และมีโปรตีนจากพืชสูง
ผู้เข้าร่วมการศึกษามีสุขภาพแข็งแรงจำนวน 371,159 คน และติดตามผลเป็นเวลาประมาณ 23 ปี ผู้เข้าร่วมการศึกษาถูกขอให้กรอกแบบสอบถามเกี่ยวกับอาหารเพื่อประเมินโภชนาการของตน
ในช่วงติดตามผล มีผู้เสียชีวิตมากกว่า 165,000 คน ผลการศึกษาพบว่าผู้ที่รับประทานไขมันน้อยมีอัตราการเสียชีวิตลดลง 18% บทความส่วนถัดไปจะเผยแพร่ใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 12 พฤษภาคม
ร่างกายของคนไข้กลายเป็นรังปรสิตที่มีตัวอ่อนของพยาธิตัวตืดนับร้อยตัว
ชายคนนี้มีอาการไอเรื้อรัง จึงไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจสุขภาพ ผลเอกซเรย์ร่างกายของเขาสร้างความตกใจให้กับแพทย์ พบตัวอ่อนพยาธิตัวตืดหมูหลายร้อยตัวอยู่ทั่วร่างกาย
สื่อท้องถิ่นไม่ได้เปิดเผยตัวตนของผู้ป่วย เขาเดินทางไปโรงพยาบาล Hospital das Clínicas ในเมือง Botucatu (บราซิล) เนื่องจากมีอาการไอเรื้อรัง
ชายชาวบราซิลติดเชื้อปรสิตรุนแรงจนซีสต์พยาธิตัวตืดหมูหลายร้อยตัวปรากฏบนร่างกายส่วนบนและแขนของเขา
แพทย์สั่งให้เอ็กซเรย์คนไข้ ผลเอ็กซเรย์พบว่ามีตัวอ่อนปรสิตหลายร้อยตัว กระจายไปทั่วร่างกายส่วนบนและแขนของชายคนนี้ ซึ่งทำให้แพทย์ตกใจ
ปรสิตที่โจมตีชายคนนี้คือ Taenia Solium (T. solium) หรือที่รู้จักกันในชื่อพยาธิตัวตืดหมู โชคดีที่ผู้ป่วยไม่ประสบภาวะแทรกซ้อนอันตรายใดๆ เพราะตัวอ่อนทั้งหมดกลายเป็นปูนและตายไปหมดแล้ว
"ตัวอ่อนพยาธิตัวตืดมีแคลเซียมเกาะตัวกันหมดแล้ว จึงไม่มีชีวิตอยู่อีกต่อไป หากพวกมันไม่ก่อให้เกิดอาการไม่สบายแก่ผู้ป่วย ชีวิตของพวกเขาก็ถือว่าปลอดภัย" ดร. เดอ ซูซา ผู้ทำงานที่โรงพยาบาล Hospital das Clínicas อธิบาย เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารสุขภาพ เพื่ออ่านบทความนี้เพิ่มเติม!
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)